Năm nay, sự kiện mùa xuân của Apple được đồn đoán sẽ ra mắt iPhone 9 (iPhone SE), MacBook 13 inch mới, Apple Watch màu đỏ.

iPhone 9 hoặc iPhone SE

Apple đã ngừng bán iPhone SE, nhưng đến thời điểm hiện tại vẫn chưa có "người kế nhiệm". Rất nhiều tin đồn về một chiếc iPhone giá phải chăng có thể là iPhone SE 2.

Apple sắp ra mắt iPhone 9

Theo các tin đồn, iPhone SE 2 hay iPhone 9 sẽ có thiết kế tương tự iPhone 8 với màn hình 4,7 inch, sử dụng nút Home vật lý với Touch ID. Nhưng iPhone 9 sẽ được trang bị chip A13 và RAM 3 GB. Giá iPhone 9 dự kiến từ 399 USD.

MacBook 13 inch mới

Mẫu MacBook 13 inch mới được cho là sẽ dùng bàn phím Magic như của MacBook Pro 16 inch.

MacBook 13 inch mới sẽ dùng bàn phím Magic

Ngoài bàn phím Magic, MacBook 13 inch mới được cho là có viền cực mỏng giúp màn hình có được kích thước 14 inch.

MacBook 13 inch mới cũng sẽ được trang bị chip mới nhất như trên bản 16 inch.

Apple Watch Series 5 bản màu đỏ

Apple Watch Series 5 bản màu đỏ (Product RED) có thể không có những thay đổi về phần cứng, nhưng đây sẽ là chiếc Apple Watch màu đỏ đầu tiên được bán ra.

Apple Watch màu đỏ

Cũng giống như việc Táo khuyết phát hành iPhone màu đỏ vài tháng sau khi phiên bản tiêu chuẩn ra mắt.

Hải Phong (theo 9to5mac)

Đây là tin "nóng" cuối cùng về Galaxy S20 Ultra trước ngày ra mắt?

Galaxy S20 Ultra được cho là flagship của loạt Galaxy mới nhất sắp ra mắt của Samsung.

Theo tin từ từ nhà đài Sky, 2 bản hợp đồng Mourinho chờ đợi, chuẩn bị đổ bộ Old Trafford. Cụ thể, tuần tới Zlatan Ibrahimovic sẽ trải qua cuộc kiểm tra y tế trước khi đặt bút ký hợp đồng 1 năm.

Ibrahimovic chuẩn bị cập bến MU

Lương tại MU của tiền đạo vừa tuyên bố chia tay ĐTQG, sau khi cùng Thuỵ Điển dừng chân ở vòng bảng EURO 2016, ở con số khoảng 250.000 bảng/tuần.

Các điều khoản các nhân liên quan đến hợp đồng đã được đôi bên thống nhất trước khi Ibrahimovic đến Pháp dự ngày hội bóng đá châu Âu, sau cuộc gặp giữa người đại diện Mino Raiola và Phó Chủ tịch, GĐGĐ MU, Ed Woodward.

Trong khi đó, Quỷ đỏ cũng nhận tin tốt từ nước Đức, khi Sky cho hay, MU tiến tới hoàn tất hợp đồng với tiền vệ Henrikh Mkhitaryan của Dortmund sau khi 2 CLB đồng ý khoản phí chuyển nhượng là 26,3 triệu bảng.

Mkhitaryan tiến rất gần đến sân Old Trafford

Tiền vệ 27 tuổi đã công khai muốn được đến Nhà hát của giấc mơ, khi hợp đồng với CLB nước Đức còn 1 năm. Mkhitaryan vừa có một mùa giải 2015/16 thật ấn tượng với 18 bàn thắng và 25 đường kiến tạo cho Dortmund.

Trong màu áo tuyển QG, Mkhitaryan là tay săn bàn cừ nhất lịch sử của đội, với 19 bàn qua 59 lần ra sân. Vì lẽ đó, Mourinho rất kỳ vọng vào tiền vệ tấn công này.

L.H

Theo y học hiện đại, nguyên nhân có thể do tư thế sinh hoạt không hợp lý, thời gian và cường độ sinh hoạt quá mức khiến cho các gân cơ vùng thắt lưng bị co cứng bất thường, thậm chí các dây chằng cột sống có thể bị căng giãn đột ngột, từ đó phát sinh ra chứng đau lưng. Điều này càng dễ xảy ra ở lứa tuổi trung niên trở lên khi cột sống thắt lưng đã và đang trên con đường của quá trình thoái hóa.

Theo y học cổ truyền, lưng là phủ của thận (tất nhiên là tạng thận theo quan niệm của đông y). Tất cả các bệnh của thận đều được phản ánh bởi các triệu chứng ở vùng lưng. Nếu thận khí hư suy, khi phòng sự hàn thấp thừa cơ xâm nhập; nếu phòng sự quá độ hoặc sinh hoạt tình dục khi cơ thể mệt mỏi quá mức vì các nguyên nhân khác nhau sẽ khiến cho thận tinh hao tán, tinh khí bất túc từ đó mà dẫn đến chứng yêu thống. Vậy phải làm gì khi lâm vào tình trạng bất ổn này?

Ảnh minh họa

Trước hết, cần phải nằm nghỉ trên giường toàn thân và tâm trí thả lỏng, có thể nhờ người khác hoặc tự mình lấy dầu nóng xoa vào vùng thắt lưng rồi dùng lòng 2 bàn tay xát dọc 2 bên cột sống theo chiều lên xuống trong 1 phút sao cho tại chỗ nóng lên là được. Tiếp đó, dùng ngón tay giữa day ấn các mỏm gai đốt sống thắt lưng với một lực tương đối mạnh trong 1 phút.

Ngồi dậy ở tư thế thẳng lưng, cẳng chân vuông góc với đùi. Dùng các ngón tay day nhẹ vùng thắt lưng để tìm điểm đau nhất rồi dùng ngón tay giữa day ấn trong 1 phút với một lực tương đối mạnh, tiếp đó, đặt 2 bàn tay ôm lấy eo lưng, ngón tay ở phía lưng, các ngón còn lại ở phía bụng (tư thế chống nạnh) rồi dùng 2 ngón tay cái dây bấm mạnh vào khối cơ lưng trong một phút, vừa day vừa nhẹ nhàng cúi ngửa cột sống thắt lưng với biên độ tăng dần.

Cuối cùng, có thể dùng một trong những chế phẩm tự chế như: ngũ gia bì và đỗ trọng lượng bằng nhau sấy khô, tán bột, mỗi ngày uống 2 lần, mỗi lần 20g với rượu nhạt hâm nóng; tiểu hồi hương 9g, đậu đen 500g, hai thứ sấy khô tán bột, uống mỗi ngày 9g với rượu nhạt; bầu dục lợn 1 đôi làm sạch thái miếng đem hầm với đỗ trọng 20g, hạt tiêu 14 hạt, ăn nóng.

Để dự phòng tình trạng này, cần chú ý phòng dục điều độ, không sinh hoạt trong trạng thái quá mệt mỏi, căng thẳng về tinh thần, say rượu bia… Khi sinh hoạt, cần lựa chọn tư thế, cường độ và thời gian giao hợp. Nếu tình trạng đau lưng tái diễn nhiều lần, nhất thiết phải đi khám bệnh và tuân thủ việc dùng thuốc cũng như lời khuyên của các chuyên gia.

 Ths Hoàng Khánh Toàn