Những tấm biển được viết bằng tay rồi treo trước cửa nhà với thông điệp "không tiếp khách, hết dịch bệnh gặp lại" với cách thể hiện đầy hài hước. 

Không những vậy, nhiều người lựa chọn cách đăng trạng thái lên trang cá nhân thẳng thắn đề nghị mọi người không đến thăm nhà trong thời điểm dịch bệnh đang diễn biến phức tạp. 

Điều này cho thấy đa phần người dân đều có ý thức và thực hiện tốt giãn cách khi ai cũng "đóng cửa cài then", không tiếp người lạ. 

Trước diễn biến dịch đang vô cùng phức tạp, tinh thần "chống dịch như chống giặc" đã lan tỏa trong toàn xã hội, mọi tầng lớp nhân dân. Một hành động nhỏ, viết tấm biển "từ chối tiếp khách" mùa dịch cũng là một cách lan tỏa thông điệp đầy tinh tế, nhẹ nhàng.

Trước đó, một gia đình tại TP.HCM đã đề biển treo thông báo từ chối nhận thực phẩm vì đã đủ dùng và xin nhường lại cho những ai đang cần. Một việc làm dù nhỏ nhưng vô cùng ý nghĩa, nhận được sự quan tâm của đông đảo cư dân mạng.

Dưới những hình ảnh là hàng nghìn bình luận tán dương được cư dân mạng để lại: 

"Một cách sáng tạo để không phải ngại từ chối khách đến nhà vào mùa dịch",anh Trần Bính viết. 

"Yêu nước là ở nhà, thân thiết đến mấy cũng đợi hết dịch hãy thăm nhau nhé mọi người", tài khoản Hoa Huỳnh Tân chia sẻ. 

"Mỗi người nâng cao ý thức một chút thì tôi tin là ngày chúng ta chiến thắng Covid-19 không còn xa", chị Minh Minh bình luận. 

Theo Dân Trí

Vợ rủ chồng đi làm tình nguyện viên chống dịch ở TP.HCM

Vì tình hình dịch bệnh, Thùy Duyên - Minh Hưng chỉ gặp nhau 1-2 lần/tuần, khi cả hai tình nguyện đi phát quà cho người gặp khó khăn trên địa bàn thành phố.

Tuy nhiên, việc xem xét yếu tố như thời gian đi bộ có thể khuếch đại lợi ích tối đa từ bài tập nhẹ nhàng này. Việc quyết định thời gian đi bộ phù hợp cần cân nhắc kỹ lưỡng lịch trình ngủ, mục đích đi bộ, mục tiêu thể dục, địa hình và điều kiện thời tiết.

Trước khi mặt trời mọc

Đi bộ trước khi mặt trời mọc mang lại sự yên tĩnh của đường phố vắng vẻ và không khí trong lành. Thời điểm này lý tưởng cho những ai thích sự yên tĩnh, muốn hòa mình với thiên nhiên mà không bị phân tâm. Không khí trong lành, mát mẻ trước bình minh tốt cho sức khỏe phổi, nhiệt độ mát mẻ đảm bảo việc đi bộ thoải mái.

6h30 đến 8h

Đi bộ vào buổi sáng từ 6h30 đến 8h là sự cân bằng giữa yên tĩnh và thực tế. Mặt trời đã mọc, cung cấp đủ ánh sáng nhưng chưa quá gay gắt.

Đi bộ trong thời gian này giúp cơ thể tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, tổng hợp vitamin D. Tuy nhiên, những người làm việc ca sáng có thể gặp khó khăn khi kết hợp thói quen này.