1. Hộp trồng cây "Ngày mưa"

Để tưới nước cho cây đượctrồng trong các chậu treo tường đáng yêu, bạn hãy 'tạo mưa trong nhà'. Đổ nước vào các đám mây và 'giọt mưa' sẽ rơi xuống những chậu cây phía dưới. Cây được tưới bằng cách này sẽ có bộ rễ ổn định hơn là tưới nước trực tiếp từ cốc hoặc chai.

2. Chậu cây động vật

Một cửa hàng bán đồ nội thất online đã thu gom những món đồ chơi trẻ em cũ bằng nhựa và cao su. Sau đó, họ lau chùi và sơn màu mới rực rỡ. Những chú hà mã, tê giác, thằn lằn, rùa và sư tử,...nay trở thành chậu cây xinh xắn.

3. Chậu cây hình khối

Chậu cây dễ thương này được nhào nặn từ đất sét trắng rồi sau đó cho vào lò nướng. Những chậu cây trắng có hình thù khác nhau nhưng bán chạy nhất là những ngôi nhà cây xinh xắn.

4. Giá để đĩa tưới cây

Tại sao không phải kết hợp chậu trồng cây với giá đựng đĩa thông minh để không bị lãng phí nước sạch? Thiết kế thông minh này, ngay từ lần đầu tiên ra mắt, đã nhận được sự ủng hộ đông đảo của người tiêu dùng. Chiếc giá lưu động, được lắp đặt một chậu cây nhỏ ở phía đầu. Khi xếp đĩa, nước sẽ chảy xuống máng để vào tưới cây.

5. Bể cây

Chìa khóa để khu vườn này hoạt động là những chú cá vàng sống ngay dưới nó, tạo ra một hệ sinh thái cộng sinh giúp thực vật như húng quế, bạc hà, rau bina và rau xanh bé phát triển mạnh. Các rễ cây làm sạch nước, trong khi các chất thải của cá có tác dụng như phân bón.

6. Chuồng cây

Nhiều người chủ thường hay than phiền về thiết kế nhàm chán và không đẹp mắt của những chiếc chuồng chó mèo trong nhà. Công ty thiết kế của Pháp đã mang đến một giải pháp tuyệt vời khi cho những con thú cưng ngủ với chậu cây trên đầu.

7. Chậu cây treo ngược

Những chậu cây lơ lửng của Boskle khuyến khích các gia đình trồng cây xanh bằng cách sử dụng một hồ chứa đặc biệt để đưa nước và chất dinh dưỡng đến được với rễ cây, chống khỏi sự bốc hơi và thoát hơi nước. Thiết kế treo ngược cũng giải phóng không gian sàn, tiết kiệm diện tích cho nhà ở.

8. Chậu cây kép treo hàng rào

Thiết kế chậu kép sử dụng nam châm để ghép hai cây lại với nhau ở hai bên hàng rào mỏng.

9. Chậu đứng

Bạn có thể nhanh chóng và dễ dàng cắt bỏ hẹ, lá mùi tây hoặc bất kỳ loại thảo mộc khác trực tiếp từ chậu cây đứng trong bếp. Công ty của Thụy Sĩ còn bán kèm cả kéo.

Theo Thạch Thảo (Khám phá)

Nền tảng điện toán đám mây CMC Cloud là nền tảng duy nhất kết nối trực tiếp với nền tảng điện toán đám mây của các hãng công nghệ lớn trên thế giới như AWS, Microsoft và Google. Bên cạnh việc kết nối trực tiếp tới nền tảng điện toán đám mây của các hãng, CMC Telecom cũng sở hữu hệ thống Data center trung lập đáp ứng các tiêu chuẩn về bảo mật hàng đầu như bảo mật thanh toán PCI DSS, bảo mật an toàn thông tin và xác thực người dùng cho cloud ISO 27017, 27018, … . Điều này sẽ giúp khách hàng yên tâm trong việc xem lại và lưu trữ dữ liệu ổn định, mã hoá dữ liệu nâng cao 3 lớp, an toàn từ đường truyền cho đến không gian lưu trữ.

“Lợi thế của chúng tôi là nhà cung cấp dịch vụ hội tụ - CSP (Converged Solutions Provider), đồng thời định hướng phát triển nền tảng điện toán đám mây tiêu chuẩn quốc tế. Chính vì vậy, ở bất cứ lĩnh vực hoạt động nào chúng tôi cũng xây dựng một hệ sinh thái số để doanh nghiệp không chỉ được sử dụng với chất lượng cao nhất mà còn là khả năng tối ưu hoá, kết nối và mở rộng trong tương lai.” – Đại diện CMC Telecom chia sẻ.

“Ăn vừa đủ” nhóm chất cung cấp năng lượng

“Ăn vừa đủ” là yêu cầu cần phải áp dụng triệt để với 3 nhóm chất cung cấp năng lượng cho cơ thể là đạm, đường và béo. Tinh bột vốn có nhiều trong các thực phẩm như cơm, bún, phở, bánh mì…trong khi thịt, cá, trứng là những nguồn đạm dồi dào. Các chuyên gia dinh dưỡng khuyên rằng với những thực phẩm này, chỉ nên ăn một lượng vừa đủ so với nhu cầu cơ thể. Nếu không, năng lượng từ các chất này có nguy cơ chuyển thành mỡ dự trữ, gây ra tình trạng béo phì và nhiều hệ lụy sức khỏe khác. 

Câu hỏi được nhiều người đặt ra là “Ăn bao nhiêu là vừa đủ?” Về mặt tỷ lệ giữa các nhóm chất, một người trưởng thành cần khoảng 12% năng lượng từ đạm, 18% từ chất béo và 70% từ chất bột đường để đáp ứng nhu cầu từ 2.200kcal đến 2.400 kcal/ngày. Như vậy, theo ước tính, mỗi ngày, khẩu phần ăn của một người trưởng thành nên có khoảng 300g tinh bột, 200g thịt, cá, đậu, trứng, sữa… và không quá 20g dầu mỡ. 

Tiêu thụ quá nhiều chất bột, đạm, béo so với nhu cầu cơ thể sẽ gây ra tình trạng thừa cân, béo phì

Bổ sung dưỡng chất giải phóng năng lượng

Trong thế giới dưỡng chất, có một nhóm được gọi là “vi chất”, nghĩa là cơ thể chỉ cần một lượng rất nhỏ nhưng không thể thiếu. Đó là những vitamin và khoáng chất giữ nhiều vai trò khác nhau, trong đó, đáng chú ý nhất là tác dụng hỗ trợ chuyển hóa và giải phóng năng lượng từ thực phẩm vào cơ thể.

Theo nghiên cứu mới nhất của nhãn hàng Cô Gái Hà Lan thì canxi, phốt pho, vitamin B12 và vitamin B2 khi kết hợp với nhau sẽ có tác dụng rất lớn trong việc giải phóng năng lượng từ thực phẩm tiêu thụ mỗi ngày. Vitamin B2 và B12 điều tiết chuyển hóa năng lượng bằng cách điều hòa các quá trình tổng hợp và phân giải carbohydrate, chất béo và protein. Trong khi đó, cặp đôi canxi và phốt pho khi tương tác với nhau sẽ giúp hệ xương và răng khoẻ mạnh hơn, đồng thời hỗ trợ quá trình giải phóng năng lượng. Do đó, thực đơn gia đình không thể thiếu những món được chế biến từ rau, đậu, các loại hạt, sữa… để bổ sung những dưỡng chất này. 

Sữa, rau xanh, trái cây… là nguồn cung cấp nhiều dưỡng chất giúp chuyển hóa năng lượng

Sữa - nguồn dinh dưỡng “2 trong 1”

Từ lâu, sữa đã được biết đến như một thức uống giàu dinh dưỡng. Dẫu vậy, hẳn nhiều người sẽ không khỏi bất ngờ khi biết rằng đây là một trong số ít những thực phẩm đồng thời cung cấp các dưỡng chất sinh năng lượng (chất béo, đường, đạm sữa chất lượng cao), và cả 4 vi chất có tác dụng hỗ trợ giải phóng năng lượng là canxi, phốt pho, vitamin B2 và B12. Sự kết hợp của hai nhóm dưỡng chất này tạo nên “năng lượng sữa”, sẵn sàng cho cơ thể sử dụng vào các hoạt động như học tập, làm việc, tập luyện, vui chơi…mỗi ngày. 

“Năng lượng sữa” giúp gia đình khỏe mạnh và năng động hơn

Bên cạnh các bữa ăn với thành phần phong phú và thường xuyên đổi món, nên tập và duy trì thói quen uống sữa đều đặn mỗi ngày vì đó là cách tiện lợi và hiệu quả nhất để bổ sung dinh dưỡng đa dạng, cho cơ thể luôn khỏe mạnh và năng động.

Thu Hằng