Trong thời gian khảo sát, 13,2% người tham gia có tình trạng yếu mệt. Phân tích cho thấy, ăn thêm 10mg flavonol mỗi ngày - tương đương với một quả táo cỡ trung bình, nguy cơ phát triển bệnh suy nhược đã giảm 20%.

Theo Daily Mail, nhóm tác giả cho biết, một loại flavonoid đặc biệt, được gọi là quercetin, có mối liên hệ chặt chẽ nhất với khả năng ngăn ngừa bệnh suy nhược. Chất này chủ yếu có trong táo, trái cây họ cam quýt, hành tây, rau mùi tây. 

Quan điểm khoa học trên đồng nhất với câu nói phổ biến ở phương Tây: “Ăn một quả táo mỗi ngày giúp bạn tránh xa bệnh tật”. 

Đồng tác giả, Tiến sĩ Shivani Sahni, từ Trường Y Harvard ở Boston (Mỹ), thông tin: "Lượng quercetin cao hơn có mối liên hệ chặt chẽ nhất với việc ngăn ngừa suy nhược”. 

Tình trạng suy nhược đề cập đến khả năng phục hồi về thể chất và tinh thần của một người sau khi trải qua bệnh tật và chấn thương. Đó có thể là vấn đề nhiễm trùng đường tiết niệu, ảnh hưởng nghiêm trọng và lâu dài đến sức khỏe của một người.

Khi đó, một người có thể gặp các bất ổn như giảm sức mạnh cơ bắp và mệt mỏi. Tình trạng này ảnh hưởng đến 50% người trên 85 tuổi.

Các chuyên gia khuyên mọi người nên tập thể dục thường xuyên, rèn luyện sức đề kháng và có một chế độ ăn uống lành mạnh.

Những phát hiện trên được công bố trên tạp chí Dinh dưỡng lâm sàng Mỹ.

Táo có ít natri, chất béo và cholesterol, là nguồn cung cấp vitamin C và chất xơ dồi dào. Một quả táo cỡ vừa có khoảng 100 calo, 25g carbohydrate, 4g chất xơ, 19g đường và một loạt các chất chống oxy hóa mạnh. 

Theo Webmd, chất chống oxy hóa trong táo có thể làm chậm sự phát triển của tế bào ung thư. Táo còn bảo vệ các tế bào tuyến tụy, điều này có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2.

Đại tá Lê Ngọc Ly, Trưởng Công an huyện Mê Linh cho biết, vào khoảng 6h ngày 5/10, người dân thôn Phù Trì (xã Kim Hoa, huyện Mê Linh) phát hiện nhiều vườn đào tại cánh đồng “Bãi Trại” và “Bãi Đông Đống” bị kẻ gian phá hoại, bẻ gãy các cành nhánh và mầm cây, nên báo cho cơ quan công an.

Nhận được thông tin, Công an huyện đã phối hợp với Viện kiểm sát tiến hành khám nghiệm hiện trường, truy bắt đối tượng.

Công an làm việc với 28 gia đình bị thiệt hại tài sản, rà soát các mối quan hệ, mâu thuẫn,... đồng thời xác định có 350 cây đào bị phá hoại, tổng giá trị tài sản bị thiệt hại khoảng 923 triệu đồng.

Bằng các biện pháp nghiệp vụ, rà soát camera an ninh quanh khu vực hiện trường, công an xác định đối tượng nghi vấn phá hoại là Nguyễn Việt Đức và Nguyễn Quang Vinh (SN 1995, đều ở thôn Phù Trì, xã Kim Hoa).

Khi bị triệu tập tới làm việc với công an, Đức và Vinh thừa nhận hành vi phá hoại cây đào cảnh của các hộ dân trên.

Đức khai bản thân cũng trồng đào cảnh như các hộ dân khác. Do tình hình thiên tai nên vườn đào nhà Đức bị ảnh hưởng, anh ta lo đào cảnh của mình xấu sẽ không có giá trị cao. Ghen tức với các hộ dân khác có vườn đào đẹp, sợ Tết đến đào của mình không bán được nên Đức đã nảy sinh ý định hủy hoại.

Cụ thể, vào khoảng 1h ngày 5/10, Đức và Vinh sau khi uống rượu đã rủ nhau đi lang thang chờ thời cơ gây án. Khi đi đến đoạn đường gần nhà quản trang ở cánh đồng “Đông Giêng” thì Đức bảo Vinh dừng xe lại. Đức một mình đi bộ vào khu vườn đào của các hộ dân và phá hoại, bẻ gãy các ngọn cây đào cảnh, đào thế.

Sau đó, Đức tiếp tục chỉ đạo Vinh đi đến khu vực cánh đồng “Bãi Đông Đống” tiếp tục phá hư hỏng các vườn đào rừng ghép mắt đào bích có giá trị. Gây án xong, cả 2 chở nhau về nhà ngủ.

Cùng với đó là hệ thống còi và đèn khẩn cấp luôn trong trạng thái chờ và sẵn sàng kích hoạt khi bấm vào nút này.

Trong quá khứ, các tính năng này không có sẵn trên xe. Tuy nhiên, khi ngành công nghiệp xe phát triển và các quy chuẩn an toàn xe khắt khe hơn thì đa số các xe hiện nay đều có thể dùng còi và đèn khẩn cấp ngay cả khi tắt máy, áp dụng cho tất cả mọi loại ô tô chứ không chỉ riêng xe con.

Thông thường còi và đèn khẩn cấp được nối trực tiếp vào ắc quy và hoạt động độc lập với hệ thống điện của xe. Do đó, hai tính năng này luôn được cấp điện. Vì vậy các bậc phụ huynh nên dạy con trẻ cách bấm còi trên vô lăng và nhấn vào đèn khẩn cấp là nút đỏ hình tam giác để kêu cứu nếu không may trẻ mắc kẹt trên xe.

Theo VTC News