- Yếu tố di truyền có thực sự quyết định đến chiều cao của một đứa trẻ, nhất là khi bố là “chú lùn” cao 1m58 còn mẹ là hoa hậu cao tới 1,75m?.Mới đây, ngôi sao Hongkong TVB Vương Tổ Lâm và bà xã Lý Á Nam vui mừng thông báo có tin vui sau 3 năm kết hôn. Người hâm mộ ngoài chúc mừng cặp vợ chồng còn nổ ra cuộc tranh cãi về chiều cao tương lai của đứa trẻ, sẽ lùn giống bố hay cao giống mẹ.
Vì thực tế, diễn viên, MC Vương Tổ Lâm chỉ cao vẻn vẹn 1,58m, trong khi vợ anh vốn là Hoa hậu, cao tới 1,75m.
 |
| Cặp đũa lệch chênh tới 17cm của làng giải trí Hongkong |
Di truyền không quyết định chiều cao của trẻ
Thực tế lâu nay luôn có 2 quan điểm đối nghịch khi nói về yếu tố tác động đến chiều cao của trẻ.
Nhóm thứ nhất cho rằng chiều cao của trẻ do di truyền và các yếu tố trước sinh, quan điểm còn lại cho rằng do tác động của các yếu tố ngoại cảnh.
Tuy nhiên hầu hết các nhà sinh học đều thống nhất quan điểm: Sự tăng trưởng của cơ thể chịu ảnh hưởng của cả yếu tố di truyền và ngoại cảnh, đặc biệt là dinh dưỡng.
TS Từ Ngữ, Chủ tịch hội Dinh dưỡng Việt Nam phân tích thêm, trong các yếu tố tác động đến chiều cao của một đứa trẻ, di truyền chỉ đóng một phần, còn lại chiều cao có thể cải thiện nhờ dinh dưỡng, môi trường sống.
Nếu một đứa trẻ sinh ra trong gia đình bố mẹ đều cao, nhưng các điều kiện về dinh dưỡng và môi trường không thỏa mãn thì mức phát triển sẽ không tương xứng với tiềm năng di truyền.
Nếu trường hợp bố hoặc mẹ có chiều cao vượt trội hơn người còn lại, yếu tố di truyền về chiều cao sẽ ưu tiên gen trội. Ngay cả ông bố thấp, nhưng nếu cả gia đình ông bố cao thì gen cao vẫn là gen trội và ngược lại.
“Tuy nhiên đây vẫn chỉ là nghiên cứu về mặt cộng đồng, còn thực tế cần xét tới yếu tố cá thể”, TS Từ Ngữ nói.
3 giai đoạn vàng để tăng chiều cao
Theo TS Từ Ngữ, do di truyền chỉ chiếm một phần trong suốt quá trình phát triển chiều cao của một đứa trẻ nên để cải thiện chiều cao, hoàn toàn có thể tác động nhờ dinh dưỡng, tập luyện.
 |
| TS dinh dưỡng Từ Ngữ |
Trong đó cần tập trung “bón thúc” cho 3 giai đoạn vàng – đây là thời điểm yếu tố dinh dưỡng có tác động trội hơn, “đánh” trúng có thể thay đổi được di truyền.
- Giai đoạn 1: 9 tháng mang thai. Tất cả các nghiên cứu đều chỉ ra, nếu đứa trẻ dài hơn mức trung bình 1cm khi vừa chào đời thì có tiềm năng phát triển chiều cao thêm 10cm.
Tuy nhiên có tiềm năng tốt nhưng không được nuôi dưỡng tốt ở những giai đoạn sau thì cũng “vứt đi”.
- Giai đoạn 2: Từ lúc chào đời đến khi 2 tuổi. Nguồn dinh dưỡng sữa mẹ trong 6 tháng đầu đóng vai trò quan trọng, từ tháng thứ 7 bắt đầu cho trẻ ăn dặm. Tuy nhiên ở Việt Nam, 50% cha mẹ cho con ăn dặm quá sớm và thường không đủ chất.
2 giai đoạn này được xem là đóng vai trò quyết định đến chiều cao của trẻ sau này. Do đó cần can thiệp tích cực để trẻ đạt chiều cao theo tiềm năng di truyền. Bỏ lỡ chăm sóc tốt trong 1.000 ngày vàng đầu đời thì không gì có thể bù đắp được.
Hiện WHO công nhận, chiều cao đạt được lúc 3 tuổi sẽ quyết định chiều cao khi trưởng thành.
Cụ thể, nếu một trẻ 3 tuổi bị thấp còi nặng, chỉ cao 81,2cm thì đến khi trưởng thành chỉ cao tối đa 158cm (dù được chăm sóc tốt về sau). Trẻ thấp còi nhẹ lúc 3 tuổi cao 89,3cm thì sau này chỉ đạt đến tối đa 167,3cm và 1 trẻ bình thường lúc 3 tuổi cao 94,5cm thì sẽ đạt đến 170,9cm.
- Giai đoạn 3: Giai đoạn dậy thì. Các nghiên cứu đã chỉ ra, giai đoạn này có thể quyết định đến 25% tổng chiều cao của một đứa trẻ.
Nhưng cha mẹ cần đặc biệt lưu ý, kiểm soát dinh dưỡng tốt để con không béo phì, dậy thì sớm, sớm quá sẽ không đạt được chiều cao tiềm năng tối ưu.
Thúy Hạnh
Thời điểm vàng 'bón thúc' cho con cao lớn
Nhiều bậc phụ huynh nhồi nhét cho con mọi lúc mọi nơi mong con cao lớn mà không biết đến thời điểm vàng cần "bón thúc" nên lùn vẫn hoàn lùn.
" alt=""/>Tăng chiều cao cho con thế nào tốt nhất khi mẹ cao 1m75, bố 1m58
 |
| Thực hiện chỉ đạo của Sở GD&ĐT Hà Nội, các trường Tiểu học đều đã bố trí cơ sở vật chất, trực hỗ trợ cha mẹ học sinh có nhu cầu đến trường đăng ký (Ảnh: hanoi.edu.vn) |
Vào 8h30 sáng ngày 12/7, phóng viên ICTnews đã truy cập vào Cổng thông tin tuyển sinh đầu cấp của Hà Nội tại địa chỉ https://tsdaucap.hanoi.gov.vn để thực hiện đăng ký cho trẻ vào lớp 1. Theo ghi nhận, hệ thống không xảy ra hiện tượng nghẽn mạng, thao tác đăng ký tuyển sinh trực tuyển cho 1 trường hợp chỉ mất khoảng vài phút.
Theo số liệu của Sở GD&ĐT Hà Nội, từ 0h đến 1h ngày 12/7 đã có 4.136 hồ sơ đăng ký tuyển sinh thành công vào lớp 1 tại 336 trường Tiểu học. Đến thời điểm 7h30 ngày 12/7, số hồ sơ đăng ký tuyển sinh trực tuyến thành công đã là 17.215 hồ sơ, đăng ký vào lớp 1 tại 617 trường Tiểu học của cả 30 quận, huyện, thị xã trên địa bàn thành phố.
Trong phiên đăng ký buổi sáng của ngày tuyển sinh trực tuyến đầu tiên, hệ thống ghi nhận khung giờ từ 8h đến 9h ngày 12/7 có số lượng hồ sơ đăng ký thành công cao, đạt 26.112 hồ sơ tại 688 trường Tiểu học.
Vào 17h14 ngày 12/7, Sở GD&ĐT Hà Nội cho biết, tính đến 17h ngày 12/7, tổng số hồ sơ đăng ký thành công đã là 99.400, chiếm 67% số hồ sơ phân tuyến.
Các địa phương có tỷ lệ đăng ký tuyển sinh trực tuyến cao là Thanh Oai (98,8%), Mỹ Đức (94,5%), Đan Phượng (87,2%), Quốc Oai (79,4%), Cầu Giấy (75,5%), Hoàng Mai (75,2%) và Hai Bà Trưng (74,7%). Sơn Tây, Đống Đa, Thanh Trì, Hoài Đức và Tây Hồ hiện là 5 đơn vị có tỷ lệ đăng ký tuyển sinh trực tuyến thấp, trong khoảng từ 44,4% đến 53,6%.
Sau 17 giờ mở hệ thống hỗ trợ tuyển sinh trực tuyến vào lớp 1, hiện đã có 59 trường Tiểu học trên địa bàn thành phố hoàn thành chỉ tiêu.
Bộ phận quản trị hệ thống cũng thông tin thêm, trong 17 giờ vừa qua, hệ thống vận hành ổn định, thông suốt và chưa có hiện tượng nghẽn mạng.
Cách đăng ký tuyển sinh trực tuyến đầu cấp tại Hà Nội
Theo kế hoạch, sau đợt tuyển sinh trực tuyến dành cho học sinh lớp 1 sẽ kéo dài đến hết ngày 14/7, cha mẹ học sinh sẽ đăng ký tuyển sinh cho con mình vào trường mầm non trong thời gian từ 0h ngày 15/7 đến hết ngày 17/7. Thời gian đăng ký tuyển sinh trực tuyến vào lớp 6 sẽ bắt đầu từ 0h ngày 18/7 đến hết ngày 20/7.
Để đăng ký tuyển sinh trực tuyến, trước hết cha mẹ học sinh cần truy cập vào trang https://tsdaucap.hanoi.gov.vn, chọn mục “Đăng ký tuyển sinh”:
 |
Tiếp đó, cha mẹ học sinh chọn loại đăng ký tuyển sinh: Tuyển sinh lớp 1 các trường công lập năm học 2021 – 2022; Tuyển sinh trẻ 5 tuổi vào các trường mầm non công lập năm học 2021 – 2022; Tuyển sinh vào lớp 6 các trường công lập năm học 2021 – 2022.
 |
| Ngày đầu Hà Nội tuyển sinh trực tuyến, hệ thống ghi nhận… hồ sơ đăng ký thành công |
Với tuyển sinh vào lớp 1 và lớp 6, để đăng ký tuyển sinh cho con mình, cha mẹ học sinh nhập mã định danh và mật khẩu đăng ký tuyển sinh, nhấn vào nút “Tìm kiếm” nhằm lấy thông tin học sinh lên mẫu biểu, sau đó hoàn thiện các thông tin cần thiết vào mẫu biểu trực tuyến.
Riêng với tuyển sinh trẻ 5 tuổi vào trường mầm non công lập, để đăng ký, cha mẹ học sinh phải điền đầy đủ thông tin vào mẫu biểu trực tuyến, trong đó những thông tin có dấu * là bắt buộc nhập.
Tiếp đó, cha mẹ học sinh chọn trường đăng ký tuyển sinh:
Kiểm tra, chỉnh sửa, bổ sung thông tin liên hệ của người đăng ký tuyển sinh:
Nhập mã bảo vệ và tích chọn cam kết, nhấn “Xác nhận” (hoặc nhấn “Gửi đăng ký” với kỳ tuyển sinh vào trường mầm non”).
Cuối cùng, cha mẹ học sinh lưu và in thông tin đăng ký tuyển sinh bằng cách chọn “Xuất phiếu thông tin”.
Cha mẹ học sinh có thể tra cứu kết quả đăng ký tuyển sinh tại mục “Tra cứu kết quả” trên màn hình trang chủ của Cổng thông tin https://tsdaucap.hanoi.gov.vn:
Chọn tra cứu theo mã định danh, nhập mã định danh, mật khẩu và mã bảo vệ, tiếp đó nhấn “Tra cứu”.
Khi đó, hệ thống sẽ thông báo kết quả hồ sơ đã được đăng ký vào trường nào, cha mẹ học sinh có thể “Tải phiếu”.
Sở GD&ĐT Hà Nội lưu ý cha mẹ học sinh cần chuẩn bị các điều kiện để đăng ký tuyển sinh trực tuyến như: Thiết bị điện tử (máy tính, máy tính bảng, điện thoại thông minh…) có kết nối Internet; hòm thư điện tử liên hệ (cha mẹ học sinh có thể dùng hòm thư điện tử cá nhân hoặc dùng nhờ hòm thư điện tử của trường)…
Trước đó, vào ngày 9/7, Sở GD&ĐT Hà Nội đã chỉ đạo các trường mầm non, Tiểu học và THCS tuyển sinh theo tuyến do UBND quận, huyện, thị xã quy định, hướng dẫn cha mẹ học sinh đăng ký tuyển sinh bằng hình thức trực tuyến. Nhà trường đẩy mạnh tuyên truyền về hình thức tuyển sinh trực tuyến, phối hợp với chính quyền địa phương và các trường có học sinh ở lớp cuối cấp lựa chọn hình thức phù hợp để thông tin và hỗ trợ cha mẹ học sinh trong công tác tuyển sinh.
Vân Anh
Hà Nội chính thức mở hệ thống hỗ trợ tuyển sinh trực tuyến từ 0h ngày 12/7
Hệ thống hỗ trợ tuyển sinh trực tuyến vào các trường mầm non, lớp 1, lớp 6 năm học 2021-2022 sẽ chính thức vận hành từ 0h ngày 12/7 đến 24h ngày 20/7, để phục vụ cha mẹ học sinh đăng ký tuyển sinh trực tuyến cho con mình.
" alt=""/>4 bước đăng ký tuyển sinh trực tuyến vào trường mầm non, lớp 1, lớp 6 tại Hà Nội
Nam thanh niên Hà Nội bỗng rậm lông, tròn mặt sau 5 năm dùng thuốc xịt mũiVào viện để phẫu thuật vì ngạt tắc mũi 10 năm, thường xuyên phải thở bằng miệng, nam thanh niên bất ngờ được phát hiện rậm lông, mặt tròn đỏ, hậu quả của 5 năm liền dùng thuốc xịt mũi." alt=""/>
