Ngủ như gà:Gà thường bắt đầu một ngày từ 4-5h sáng, ít vận động trong đêm. Một chu kỳ ngủ thường xuyên, đều đặn cũng là cách tốt để con người giữ sức khỏe ổn định.

Hormone tăng trưởng thường sản sinh lúc 11h đêm và 2h sáng, melatonin (nội tiết tố) sản sinh bắt đầu từ 10h đêm. Đi ngủ quá muộn sẽ làm giảm đi lượng melatonin tự nhiên mà cơ thể tạo ra, dẫn đến mất ngủ.

Chăm sóc con trẻ:Gà được coi là loài vật rất thích hợp với vai trò làm mẹ. Để giữ trứng ấm áp, chúng sẵn sàng hy sinh bản thân bằng cách dứt lông ủ ấm, ở lỳ hơn 20 ngày khi ấp trứng và hầu như không cần ăn uống.

Khi cha mẹ chăm sóc con cái, cơ thể giải phóng oxytocin, giúp làm dịu đau đớn, căng thẳng, lo lắng. Một nghiên cứu tại Mỹ cho thấy, khi một bà mẹ hát, cho con ăn hay tắm cho con, mức oxytocin tăng cao.

Chế độ ăn cân bằng:Gà là loài ăn tạp, và con người cũng cần một chế độ ăn cân bằng, đa dạng để khỏe mạnh. Chỉ ăn những món ngon, bổ béo không hẳn đã tốt. Điều quan trọng là cân bằng.

Vận động:Gà luôn bận rộn chạy tới chạy lui, và điều này quá thích hợp khi áp dụng cho con người. Tập thể dục là điều rất cần thiết để có sức khỏe tốt. Bạn không nhất thiết phải là một người nghiện tập luyện, nhưng cần thường xuyên tập thể dục vừa phải để cải thiện sức khỏe.

Theo một nghiên cứu của Nhật Bản, khi làm các việc trong nhà, con người có thể đi bộ tới 4.000 bước/ngày. Đi bộ 4.000 bước/ngày làm giảm nguy cơ trầm cảm, 6.000 bước giảm nguy cơ mất trí nhớ, và 8.000 bước làm giảm hẳn các bệnh tim mạch.

Có thể đi xe buýt hoặc tàu điện ngầm thay vì lái xe hơi để bạn được đi bộ đến và đi từ nhà ga, và đi cầu thang bộ thay vì thang máy.

Uống nhiều nước:Gà uống rất nhiều nước. Nước đóng vai trò rất quan trọng, kiểm soát nhiệt độ cơ thể, cung cấp chất dinh dưỡng cho các cơ quan trong cơ thể và oxy cho các tế bào.

Các nghiên cứu cho thấy, uống đủ lượng nước có thể làm giảm lượng đường trong máu, giảm nguy cơ ung thư và sỏi thận. Tổ chức Y tế thế giới khuyến cáo uống 1,5-2l nước/ngày.

Thái An(Theo Chosun)

Theo Ủy ban An toàn Sản phẩm Hoa Kỳ (CPSC), Apple đã nhận được 26 báo cáo về tình trạng pin trong MacBook Pro 15 inch đời 2015 bị quá nóng dẫn tới cháy/nổ. Trong số này bao gồm 5 báo cáo bị bỏng nhẹ, 1 báo cáo hít phải khói độc phát ra từ pin cũng như 17 báo cáo thiệt hại nhỏ về tài sản cá nhân.

Theo thông báo thu hồi chung từ CPSC và tổ chức Sức khỏe Canada, khoảng 432.000 chiếc MacBook Pro có khả năng bị ảnh hưởng đã được bán tại Mỹ và 26.000 chiếc đã được bán tại Canada. Kể từ ngày 4/6/2019 đến nay, Apple đã nhận được một báo về sự cố cháy nổ từ người dùng Canada và không có báo cáo thương vong nào.

Apple yêu cầu người dùng ngừng sử dụng các mẫu MacBook Pro bị ảnh hưởng và liên hệ với họ để tiến hành thay thế. Để biết MacBook Pro của bạn có bị ảnh hưởng hay không mời các bạn kiểm tra bằng cách nhấp vào đây.

Theo GenK

Tại buổi lễ, ông Lê Hoàng Nhật - Đồng sáng lập, thành viên HĐQT kiêm CTO Houze Group chia sẻ: “Giải thưởng là sự khích lệ to lớn cho những nỗ lực sáng tạo công nghệ của Houze Group để ứng dụng trong lĩnh vực dịch vụ bất động sản. Đây không chỉ là xu hướng toàn cầu mà còn là định hướng chiến lược của Việt Nam trong thời kỳ chuyển đổi số”.

Ngành bất động sản trong tương lai sẽ ứng dụng mạnh mẽ các nền tảng công nghệ để khai phá những nguồn giá trị mới cho sản phẩm và cho khách hàng. Đây sẽ trở thành điều "bình thường mới" trong sự phát triển tiếp theo của thị trường bất động sản, đại diện Houze Group khẳng định.

Houze Group phát triển hệ sinh thái tích hợp các mô hình PropTech, FinTech và Mobile Commerce. Cụ thể gồm: Dịch vụ môi giới bất động sản trên nền tảng công nghệ số - Houze Agent; Dịch vụ điều hành, khai thác công nghệ và dịch vụ cho hệ sinh thái cư dân số - Houze Commerce; Dịch vụ đầu tư bất động sản tối ưu cho cộng đồng trên nền tảng công nghệ số - Houze Invest.

Ông Phạm Lâm - Nhà sáng lập, Chủ tịch HĐQT kiêm CEO Houze Group (giữa) cùng đội ngũ phát triển Houze Group tại sự kiện trao giải Dot Property Vietnam Awards 2020.

Với mục tiêu mang đến nhiều giá trị tích hợp cho người dùng, Houze Group không ngừng liên kết với các đối tác đa lĩnh vực trong nước và quốc tế nhằm xây dựng hệ thống liên minh công nghệ vững mạnh, sản sinh những giá trị không ngừng gia tăng cho tất cả các bên tham gia hệ sinh thái.

Trong thời gian tới, Houze Group sẽ ra mắt một siêu ứng dụng đa dịch vụ “Make in Vietnam”. Được nghiên cứu và phát triển bởi đội ngũ phát triển có hơn 15 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực bất động sản, tài chính, công nghệ và thương mại di động, siêu ứng dụng hứa hẹn sẽ mang đến trải nghiệm người dùng tốt nhất, đáp ứng mọi nhu cầu của cư dân thông minh trong thời đại kỷ nguyên số. Đồng thời, siêu ứng dụng cũng được kỳ vọng sẽ đóng góp vào công cuộc chuyển đổi số quốc gia, đặc biệt là trong lĩnh vực dịch vụ bất động sản.