Trên trang giới thiệu của LG, G3 sẽ dùng màn hình 5.5 inch độ phân giải qHD 1140 x 2560 pixel sắc nét do chính LG chế tạo. Điều đó xếp G3 vào phân khúc phablet (máy tính bảng lai smartphone), song nhà sản xuất Hàn Quốc đã chứng tỏ được năng lực tạo ra một sản phẩm siêu gọn nhẹ với mép máy mỏng.

Giao diện được thiết kế lại

Theo những ảnh chụp màn hình bị rò rỉ, có thể thấy LG G3 sẽ dùng giao diện người dùng mới, thiết kế lại từ giao diện Optimus sẵn có. Dường như toàn ngành di động đang bắt đầu theo đuổi thiết kế phẳng đơn giản hơn tương tự Apple thay vì thiết kế mô phỏng thực tế.

Quick Windows đa năng hơn

LG từng giới thiệu vỏ bảo vệ dành riêng cho G2, mang đến một số tính năng thú vị. Ví dụ, chạm vào màn hình qua ô tròn như cửa sổ trên vỏ để xem nhanh thông tin cơ bản như thời tiết, ngày giờ. LG chắc chắn sẽ nâng cấp tính năng này để người dùng được xem nhiều thông tin hơn theo ý muốn.

Hỗ trợ đồng hồ thông minh

LG gần như chắc chắn giới thiệu ứng dụng thể dục thể thao mới để theo dõi quá trình tập luyện cũng như sức khỏe của người dùng, đặc biệt khi gần đây công ty đã công khai kế hoạch về mẫu đồng hồ G Watch chạy nền tảng Android Wear.

Phím cứng tinh tế hơn

Một trong những hình ảnh mới nhất về G3 cho thấy hàng phím cứng ở phía sau G3 đã được thiết kế lại tinh tế hơn so với G2. Cặp đôi phím nguồn và phím âm lượng được bao phủ bởi họa tiết mắt lưới, tăng cảm giác khi chạm vào.

Laser AF

Lý do ăn súp giúp giảm cân

- Súp có lượng calorie thấp

Các món súp trong chế độ ăn kiêng thường được làm từ các loại thực phẩm ít calorie như rau lá xanh. Bạn sẽ nạp khoảng 1.200 đến 1.400 calorie mỗi ngày. Điều này tạo ra sự thâm hụt calorie khiến cơ thể sử dụng chất béo dự trữ làm năng lượng, do đó thúc đẩy giảm cân.

Nếu lượng calorie hàng ngày của bạn nằm trong khoảng 2.000-2.400, bạn có thể bị thiếu sức mạnh, chóng mặt, mất nước trong những ngày đầu tiên tuân theo chế độ ăn kiêng.

- Tăng cảm giác no

Hầu hết các món súp được chế biến từ rau củ. Rau có hàm lượng chất xơ cao, tạo cảm giác no nhanh và lâu hơn. Điều này giảm lượng calorie tiêu thụ hàng ngày của bạn.

- Làm sạch hệ bạch huyết

Hệ bạch huyết có nhiệm vụ loại bỏ thức ăn không tiêu, chất độc, tế bào chết và các phần tử không mong muốn khác trong cơ thể. Khi bị tắc nghẽn, hệ bạch huyết không thể thực hiện tốt chức năng của mình. Lúc này, hầu hết thức ăn không tiêu hóa được sẽ bị lưu trữ trong người, ngăn cản quá trình giảm cân.

Chế độ ăn súp làm sạch hệ bạch huyết, do đó cơ thể loại bỏ được những thứ không mong muốn.

Nhược điểm

Chế độ ăn súp 7 ngày có thể giúp bạn giảm 2-4,5 kg trong 1 tuần. Nhưng trước khi áp dụng, bạn cần biết rằng đây không phải là một công thức lành mạnh. Giảm cân nhanh chóng có những nguy cơ như da chùng, đau đầu, mất nước, sỏi mật...

Các chuyên gia sức khỏe khuyên bạn nên giảm dưới 1 kg trong một tuần. Cách giảm cân này lành mạnh và bền vững.

Ảnh minh họa: Culinaryhill

Chế độ ăn kiêng súp bắp cải

Chế độ ăn kiêng được khuyến nghị trong 7 ngày vì chỉ tập trung ăn một loại thực phẩm có thể gây ra các trường hợp suy dinh dưỡng.

- Ngày 1:Bạn được ăn bao nhiêu súp bắp cải tùy thích và tất cả các loại trái cây trừ chuối.

- Ngày 2:Bạn ăn súp bắp cải và rau lá xanh. Bạn có thể thêm một củ khoai tây nướng; tránh xa đậu khô, đậu Hà Lan, ngô và các loại rau giàu tinh bột khác.

- Ngày 3:Kết hợp của ngày 1 và ngày 2 vì bạn có thể ăn tất cả các loại trái cây và rau nhưng cần tránh xa chuối, khoai tây nướng.

- Ngày 4:Ăn súp bắp cải giống như tất cả những ngày khác cùng với chuối và sữa tách béo.

- Ngày 5:Bạn ăn khoảng 0,5 kg thịt bò hoặc thịt gà, cá không da. Ngoài ra, bạn cũng được ăn cà chua (không quá 6 quả). Bạn chỉ cần ăn súp bắp cải 1 lần.

- Ngày 6:Bạn ăn thịt bò và rau tùy thích. Bạn có thể thay bằng thịt gà hoặc cá.

- Ngày 7:Bạn ăn rau, cơm gạo lứt và nước quả không ngọt.

Chế độ ăn kiêng với súp đậu

Khi tuân theo chương trình này, bạn bắt buộc phải ăn súp đậu 2 lần một ngày. Đó không phải là thứ duy nhất bạn có thể ăn trong chế độ ăn kiêng này. Bạn được phép ăn mọi loại thực phẩm có nguồn gốc thực vật không chứa dầu như rau lá xanh, trái cây, ngũ cốc...

Thực phẩm như bơ, quả hạch và hạt bị cấm vì chúng chứa dầu tự nhiên. Những người theo chế độ trên được khuyến khích uống nhiều nước.

An Yên(Theo Better Me)

Giảm cân bằng yến mạch hiệu quả, đúng cách có lợi cho sức khỏe

Yến mạch là loại ngũ cốc nguyên hạt có một số lợi ích dinh dưỡng và giúp giảm cân.