Ham muốn tình dục do nội tiết tố nam Testosterone quyết định. Đây là hormone sinh dục nam giới. Tuổi càng nhiều, nồng độ Testosterone càng sụt giảm. Các nghiên cứu người ta chỉ ra rằng qua tuổi 30, mỗi năm nội tiết tố giảm 1-2%. Ở giai đoạn trung niên, nồng độ Testosterone suy giảm mạnh hơn, chỉ còn khoảng 40-60% so với thời kỳ đỉnh cao. 

Vì vậy, nam giới bước vào tuổi ngoài 40 dễ bị suy giảm khả năng sinh lý, đời sống tình dục trục trặc có thể rơi vào tình trạng “trên bảo dưới không nghe” hay “chưa đi chợ đã hết tiền”. 

Ở tuổi của bạn cũng có nhiều bệnh lý mãn tính “gõ cửa” như đái tháo đường, mỡ máu cao, gout… Các bệnh lý này cũng ảnh hưởng tới bản lĩnh quý ông rất nhiều. 

Đặc biệt, nam giới mắc bệnh đái tháo đường type 2 có nguy cơ bị thiếu hụt Testosterone cao gấp đôi người không mắc bệnh và khả năng cương cứng của nam giới cũng giảm. Nếu bạn bị thêm rối loạn lipid hay còn gọi mỡ máu cao cũng ảnh hưởng tới chuyện chăn gối. Mỡ máu làm giảm khả năng đưa máu đến dương vật, gây rối loạn cương dương. 

Ngoài các bệnh đi kèm ở tuổi qua 40, lối sống cũng ảnh hưởng tới chuyện ấy. Ăn uống không khoa học, thức khuya, sử dụng bia rượu, thuốc lá là tác nhân gây suy giảm sinh lý ở nam giới.

Nếu tình trạng của bạn tiếp diễn và kéo dài thường xuyên hằng tháng có thể là vấn đề bệnh lý. Bạn cần đi khám và điều trị để bác sĩ tìm nguyên nhân.

Tôi gặp nhiều bệnh nhân vì quá mệt mỏi nên ngại yêu. Họ có bất thường nhưng trì hoãn việc đi khám, chịu đựng, không chia sẻ với vợ, bạn tình dẫn đến nhiều vấn đề trong đời sống. Giảm ham muốn tình dục nếu được điều trị kịp thời, tìm đúng nguyên nhân sẽ mang lại hiệu quả cao.

Trước mắt, bạn nên thay đổi lối sống của mình như ăn uống khoa học, hạn chế bia rượu, bỏ thuốc lá và tập thể dục, thể thao. Còn chuyện vợ chồng, một số bí quyết giúp lấy lại cảm xúc ân ái như trang bị thêm kiến thức về tình dục. Ngoài ra, vợ hay bạn tình cũng phải có sự sẻ chia để chuyện chăn gối lãng mạn hơn. Bạn có thể hâm nóng bằng cách lựa chọn không gian mới, thay đổi các tư thế, tránh tối đa tình dục ức chế.

Hấp là một trongnhững món ăn được nhiều người yêu thích vì khá dễ ăn và đặc biệt là không ngấy. Muốn món hấp giữ được trọn vẹn vị ngon ngọt tự nhiên của thực phẩm, bạn có thể tham khảo lời khuyên sau.

Hải sản, rau củ và thịt các loại đều có thể dùng để chế biến món hấp cách thủy.

Theo đầu bếp của hệ thống Steam Box Hà Nội, để có các món hấp ngon đúng chuẩn vị, bạn có thể sắm cho mình nồi đá to có vỉ hấp, phía dưới có bình tạo hơi nước với công suất lớn. Bếp được điều chỉnh nhiệt độ, thời gian hấp bằng bảng điện tử.

Với phương pháp hấp mới này, bạn có thể hấp được tất cả các loại đồ ăn như thịt, rau, củ, hải sản…và làm chín nó từ trong ra ngoài chỉ với thời gian 2 - 8 phút (thời gian hấp chỉ bằng 1/10 đến 1/5 so với các phương pháp chế biến truyền thống).

Các món hấp hầu hết không gây ngấy cho người ăn.

Món ăn được hấp theo công nghệ mới này luôn giữ được vẹn nguyên hương vị tự nhiên, bảo toàn lượng vitamin và chất khoáng trong thực phẩm.

Ngoài ra, việc thưởng thức món ăn không sử dụng dầu mỡ sẽ giúp bạn giảm thiểu hàm lượng chất béo tối đa, tốt cho tim mạch, giảm nguy cơ béo phì, ung thư…

Theo đầu bếp, để món ăn đảm bảo dinh dưỡng, bạn phải rất cẩn trọng ngay từ khâu chọn nguyên liệu. Các thực phẩm để hấp như rau, củ, thịt, thủy hải sản... phải luôn tươi sống, đảm bảo chất lượng an toàn và không qua bất cứ quá trình tẩm ướp nào. Những chất phụ gia có thể giúp dậy mùi, nhưng chúng sẽ làm mất đi hương vị vốn có của thực phẩm, vì vậy bạn không nên lạm dụng.

Trong quá trình hấp, bạn cần chú ý đến nhiệt độ của nước, đảm bảo nước phải thật sôi để làm chín thức ăn trong một thời lượng nhất định.

Trong nồi đá to dưới vỉ hấp, bạn có thể cho gạo, đỗ xanh, hạt sen...  và tận dụng “nước dùng” chính là nước ngọt tự nhiên của đồ hấp phía trên vỉ chảy xuống để làm chín cháo.

Để thưởng thức món hấp ngon trọn vẹn, một điều đặc biệt không thể thiếu là bạn cần chuẩn bị nước chấm phù hợp với từng món. Ví dụ, món rau, củ hấp nhất định nên chấm cùng kho quẹt. Hải sản hấp nên chấm cùng gia vị chanh ớt và mù tạt; Thịt bò chấm với nước sốt vừng...

Cách làm món thịt kho củ cải đưa cơm ngày lạnh Vào những bữa cơm chiều mùa đông, còn gì thú vị hơn khi có một nồi thịt kho củ cải nóng hổi, khói bay nghi ngút thơm lừng.  " alt=""/>Bí quyết cho món hấp ngon ngọt, giữ nguyên dinh dưỡng thuần khiết Nhiều chuyên gia trong ngành đánh giá, trong những năm tới, quỹ đất để phát triển các dự án cao tầng tại các đô thị lớn sẽ ngày càng khan hiếm. Nguồn cung thu hẹp dần khiến dòng sản phẩm giàu tiềm năng này càng thêm giá trị. Đó cũng là lý do những sản phẩm sắp bàn giao tại The Beverly Solari, thuộc đại đô thị Vinhomes Grand Park (TP. Thủ Đức) được giới đầu tư săn lùng ráo riết.     The Beverly Solari “lọt tầm ngắm” của những nhà đầu tư thông thái Khu vực TP. Thủ Đức nói chung và dự án Vinhomes Grand Park nói riêng đang là tâm điểm hấp dẫn giới đầu tư khi dẫn đầu về quỹ sản phẩm sắp bàn giao. Đặc biệt, sức nóng của shop thương mại tại The Beverly Solari ngày càng tăng nhiệt theo tiến độ bàn giao bởi đáp ứng trọn vẹn các yêu cầu của khách hàng, nhà đầu tư.   Dự án tọa lạc giữa hai trục đường đô thị lớn là Vành đai 3 và Phước Thiện, vị trí chiến lược tại TP. Thủ Đức, được ví như một quận kinh doanh trung tâm (Central Business District - CBD) mới của TP.HCM. Tọa độ “vàng” này mang đến cho The Beverly Solari lợi thế kết nối thuận lợi với các quận trung tâm của thành phố, các đô thị vùng ven như Bình Dương, Đồng Nai, giúp shop thương mại có ưu thế thu hút lượng khách vãng lai dồi dào. Bên cạnh đó, vị trí đắc địa gần sông Đồng Nai cũng thúc đẩy kinh doanh, thu hút tài lộc khi các dự án đều có tiềm năng tăng giá. Shop thương mại The Beverly Solari còn nằm trong tâm điểm mua sắm, vui chơi, giải trí sầm uất nhất khu đông nhờ vị trí liền kề chuỗi tiện ích đẳng cấp như, trung tâm thương mại Vincom Mega Mall đã mở cửa đón khách từ 1/6, công viên giải trí VinWonders cùng quảng trường Golden Eagle sắp ra mắt, đại lộ Rodeo cùng hàng loạt trải nghiệm lý thú. Sau khi đi vào vận hành, khu vực này sẽ thu hút hàng ngàn khách du lịch mỗi ngày, kết hợp cùng lượng cư dân tại chỗ, lên đến 60.000 người của đại đô thị, giúp bảo đảm lượng khách hàng đông đảo và ổn định quanh năm cho các căn shop. Ngoài ra, xung quanh The Beverly Solari còn quy tụ nhiều tiện ích quan trọng của dự án Vinhomes Grand Park, như đại công viên 36 ha, bệnh viện Vinmec, tòa nhà văn phòng, trường học Vinschool, bãi đỗ xe… Đây đều là những điểm tựa góp phần gia tăng thêm nhịp kinh doanh sôi động nơi các shop thương mại.  Với chất lượng bàn giao cao cấp cùng số lượng giới hạn, shop khối đế The Beverly Solari đang kích hoạt cuộc đua sở hữu trong giới đầu tư. Kinh nghiệm cho thấy, với các dự án “họ Vin”, ngay khi nhận bàn giao, khách hàng đã có thể triển khai ngay kế hoạch kinh doanh sinh lời, với đa dạng loại hình dịch vụ, như mở quán café, mini-mart, showroom, book shop, spa hay làm văn phòng… Trong trường hợp không thể tự kinh doanh, nhà đầu tư có thể cho thuê lâu dài để vừa thu dòng tiền đều đặn mỗi tháng vừa hưởng lợi từ triển vọng tăng giá. “Shop khối đế The Tropical là sản phẩm tôi đang tìm kiếm bởi tất cả tiêu chí tôi đặt ra từ vị trí thuận tiện kinh doanh, tiến độ bàn giao sớm, gần chuỗi tiện ích hoàn chỉnh và nguồn khách hàng dồi dào đều được đáp ứng”, nhà đầu tư Hoàng Quân cho biết. Giữa lúc thị trường thiếu hụt nguồn cung mới, quỹ shop thương mại hiếm có tại The Beverly Solari càng trở nên đắt giá. Cộng hưởng cùng các tiện ích mua sắm, vui chơi giải trí kế cận, nơi đây sẽ kiến tạo nên một tâm điểm giao thương sầm uất, nhộn nhịp trong lòng đại đô thị đáng sống bậc nhất phía Nam.   Phương Cúc " alt=""/>Giới đầu tư chờ đón shop khối đế The Beverly Solari ra mắt Tin HOT Nhà Cái Xem thêm bảng xếp hạng laliga Bản quyền thuộc về NEWS - đã được đăng ký DMCA Copyright © 2025 Powered by Khám nghiệm tử thi nữ diễn viên tử vong tuổi 44 sau mất tích bí ẩn,NEWS   sitemap