Vốn đã thành thạo tiếng nên Mina nói bằng tiếng Anh để có thể chia sẻ những khoảnh khắc thú vị tới cả các bạn nhỏ ở Việt Nam và người nước ngoài.

Trong clip “Mina ở bản H’Mông làm mèn mén sau dịch Corona”, cô bé thể hiện như là một “hướng dẫn viên” chuyên nghiệp khi dẫn dắt người xem bắt đầu với những bước chân lên vùng núi trong trang phục của người H’Mông. Sau đó, cô bé hướng dẫn cách làm món mèn mén, một món ăn rất đặc trưng của người dân tộc H’Mông.

Lời thoại ngắn gọn, súc tích, đoạn clip chưa đầy 7 phút nhưng đã chứa đựng nhiều thông điệp, từ giới thiệu cảnh sắc núi rừng Việt Nam, văn hóa người dân tộc H’Mông ở Sơn La và ẩm thực cổ truyền của người dân tộc. Một số phụ huynh bình luận vui rằng, một ngày nào đó cô bé sẽ trở thành đại sứ du lịch của Việt Nam.

Cô bé lớp 1 giới thiệu cuộc sống của đồng bào H’Mông bằng tiếng Anh gây sốt.

Mẹ cô bé cho biết, do thường được mẹ cho đi theo những chuyến thiện nguyện ở vùng cao, Mina cảm nhận được cuộc sống vất vả của những người dân nơi đây nên cô bé muốn tìm hiểu về cuộc đời của họ, để biết họ đã nỗ lực như thế nào, đồng thời bé cũng muốn chia sẻ cuộc sống của họ tới mọi nơi. Mina đã nhờ mẹ lập giúp cho kênh “HappyMina” để đăng tải những trải nghiệm của bé.

Mina đáng yêu trong trang phục áo dài tự thiết kế.

Trước đây, khi mới chỉ 3 tuổi Mina cũng gây xôn xao với clip chúc Tết bằng 11 thứ tiếng. Ngoài khả năng học ngoại ngữ tốt, Mina còn rất nhiều năng khiếu khác như vẽ, múa, chơi đàn piano, thiết kế thời trang...

Được biết, Mina đặc biệt thích đọc sách nghiên cứu khoa học và sách danh nhân. Những danh nhân nổi tiếng thế giới như Warren Buffett, Coco Channel, Oprah Winfrey, Hillary Clinton, Ludwig van Beethoven, Walt Disney… đều được cô bé tìm hiểu.

Dù mới chỉ đang học lớp 1 nhưng Mina đã giành nhiều giải thưởng như giải đặc biệt cuộc thi "Spelling Bee", giải nhất cuộc thi kể truyện tiếng Anh, giải nhì cuộc thi vẽ tranh cổ động phòng chống dịch Covid-19 do trường tổ chức, đạt điểm tuyệt đối 15/15 kiêm chứng chỉ Starters của Cambridge, và trở thành Đại sứ truyền thông giải chạy Edurun 2020.

Thư gửi chàng trai độc lập đáng yêu của mẹ

Con trai à, từ bé con luôn là cậu bé nhút nhát, rụt rè. Nhưng có lẽ do một phần tại mẹ, bởi lần đầu được làm mẹ nên mẹ luôn yêu con theo cách bao bọc, nâng niu.

Tôi là một sinh viên tỉnh lẻ lên Hà Nội học. Gia đình tôi kinh tế không khá giả, nói thẳng là tương đối nghèo nhưng cha mẹ vẫn cố gắng vay mượn để lo cho tôi ăn học. Dẫu vậy, thiếu thốn chi tiêu và không có khoản mua sắm khiến tôi rất khó chịu.

Tôi biết mình đẹp và tôi biết lợi dụng cái đẹp của mình. Tôi đánh tiếng nhờ chị bạn khóa trên - người quen biết rất nhiều với giới có tiền, tìm cho mình một bạn trai. Chị ta nhanh chóng bắt được sóng. Chưa quá một tuần, chúng tôi có buổi gặp mặt đầu tiên.

Anh chẳng còn trẻ cũng chẳng hào hoa, phong độ nhưng bù lại anh chững chạc và có một sự nghiệp đáng nể.

Ở tuổi 45, anh đã không còn phải lo nghĩ đến tiền. Gia đình anh gồm vợ và 2 con trai. Họ sống trong căn hộ sang trọng ở một chung cư cao cấp. Tiền tài, vật chất dư thừa nhưng anh không cảm thấy hạnh phúc. Đó là điều anh nói về gia đình trong ngày đầu tiên gặp tôi.

Lần gặp đầu tiên ấy, qua ánh mắt, cử chỉ, tôi biết anh đã mê tôi như điếu đổ. Cứ như thế, chúng tôi bắt đầu một mối quan hệ.

Anh chăm lo cho tôi nhiều thứ từ quần áo, tiền chi tiêu, điện thoại mới… Tôi chuyển sang một căn hộ tốt hơn. Tiền thuê nhà đương nhiên do anh chi trả. Nhưng anh cũng có nhiều quy định riêng dành cho tôi.

Ví dụ như tôi không được chủ động gọi điện cho anh, đặc biệt vào buổi tối. Tôi không được phép có hành động nào tổn hại đến gia đình, công việc của anh. Việc gặp gỡ đều phụ thuộc vào lịch của anh. Hàng tháng chúng tôi có 1 đến 2 chuyến đi du lịch xa.

Những yêu cầu của anh tôi hoàn toàn đáp ứng được bởi trong mối quan hệ này tôi không hi vọng quá nhiều. Tôi chỉ cần tìm cho mình một người đàn ông có thể che chở cho bản thân. Tôi không có nhu cầu xác định chuyện dài lâu với anh.

Thời gian đầu, mối quan hệ của chúng tôi rất suôn sẻ. Tôi hơi bức bối khi bị anh kiểm soát các mối quan hệ khác nhưng bù lại cuộc sống của tôi thoải mái và đầy đủ.

Tôi không còn phải lo nghĩ quá nhiều đến tiền bạc như các bạn cùng lứa. Nhưng rồi mọi chuyện lại rẽ sang một hướng khác mà chính tôi cũng không ngờ tới.

Đó là thời gian cạnh nhau càng nhiều, tôi càng có nhiều tình cảm với anh. Tôi dần ghen tuông, bực tức mỗi khi anh về nhà với gia đình.

Tôi lo lắng khi có một cô gái nào đó tiếp cận anh. Tôi không còn quá quan tâm đến những con số anh chuyển vào tài khoản cho mình, tôi giật mình nhận ra, mình mong đợi ở người đàn ông ấy quá nhiều.

Nhưng anh đối với tôi vẫn rất khoảng cách. Anh vui vẻ, thoải mái khi ở bên tôi nhưng vẫn vạch ranh giới rõ ràng. Với anh, tôi vẫn chỉ là một cô gái để anh hẹn hò, yêu đương tìm lại những cảm xúc đã mất đi của thời trẻ. Anh chưa bao giờ có ý định từ bỏ gia đình để đến với tôi.

Tôi quyết định, rời bỏ anh trước khi tình cảm ngày càng sâu đậm. Nhưng điều không thể ngờ là thời gian này, tôi có thai. Khi thông báo với anh, tôi cũng thừa nhận rằng, mình đã yêu và mong có sự gắn kết với anh. Nghe tin, anh bàng hoàng nhưng nhanh chóng bình tĩnh lại.

Anh nói, như thỏa thuận từ ban đầu, chuyện gắn bó giữa anh và tôi bằng một đám cưới là điều không bao giờ có thể xảy ra. Việc tôi có thai là điều ngoài ý muốn của anh. Tuy nhiên anh yêu trẻ con và cũng yêu tôi vì vậy anh khuyên tôi nên giữ lại đứa bé. Anh sẽ chu cấp cho mẹ con tôi đầy đủ.

Ngay tháng sau, tôi có thể có một căn hộ mới do anh mua, để sinh hoạt, dưỡng thai. Công việc khá bận vì vậy anh cũng thuê người giúp việc để thay anh đỡ đần, hỗ trợ tôi.

Nhưng tôi phải giữ im lặng về đứa trẻ cũng như mối quan hệ của chúng tôi.

Lời đề nghị của anh khiến tôi suy nghĩ rất nhiều. Nếu im lặng tôi sẽ có mọi thứ nhưng lại không có danh phận. Tôi phải đứng trong bóng tối mãi sao? Sau này con tôi lớn lên, cháu vẫn phải chấp nhận là đứa trẻ không cha. Nghĩ đến đó, tôi đau đớn vô cùng nhưng tôi không đủ dũng cảm để chia tay anh và làm mẹ đơn thân.

Xin độc giả cho tôi lời khuyên.

Mẹ chồng ngăn cản khi tôi muốn đi bước nữa

Chồng tôi mất cách đây 5 năm. Quãng thời gian đó không hề dễ dàng với tôi. Giờ nghĩ lại, lòng tôi vẫn quặn thắt vì đau đớn…

Dưới đây là một số nguyên nhân đánh cắp sự trẻ trung của bạn:

1. Lạm dụng việc thẩm mỹ

Bạn có thể nhận thấy rằng, làn da của những người phụ nữ can thiệp bởi việc thẩm mỹ trở nên mịn màng một cách bất thường nhưng nó có thể dẫn đến lão hóa sớm.

Da sẽ trở nên mỏng và nhão, các mao mạch và nếp nhăn có thể sẽ xuất hiện nhanh hơn.

Phụ nữ mê mẩn tiêm botox cũng có thể dẫn đến mất hình khối tự nhiên của khuôn mặt, làm cho khuôn mặt trông già hơn.

2. Chế độ ăn kiêng khắc nghiệt

Với người thường xuyên giảm cân, do thiếu chất béo, nếp nhăn trở nên sâu hơn, khiến khuôn mặt trông mệt mỏi và già hơn.

Hai nữ diễn viên cùng tuổi nhưng khác biệt về sự trẻ trung.

Sau khi một người bước sang tuổi 40, tốt hơn hết là bạn nên từ bỏ mong muốn giảm cân quá nhiều hoặc cố gắng lấy lại cân nặng khi còn là một thiếu nữ.

3. Quá ít hoặc quá nhiều hoạt động thể chất

Một lối sống năng động không chỉ giúp tăng cường sức khỏe mà còn kéo dài tuổi trẻ. Một nghiên cứu cho thấy, những người già tập thể dục thường xuyên không chỉ làm chậm quá trình lão hóa mà còn có khả năng miễn dịch và mức cholesterol có thể so sánh với những người trẻ tuổi.

Nhưng điều quan trọng là bạn nên có chế độ tập luyện khoa học bởi hoạt động thể chất quá mức có thể mang lại nhiều tác hại hơn là tốt.

Tracy Mountford, Giám đốc của bệnh viện thẩm mỹ ở London lưu ý rằng, sau tuổi 40, do tập luyện chuyên sâu, nặng nề, một người có thể trông già hơn so với tuổi thực tế.

4. Dùng quá nhiều đường, chất ngọt

Một làn da xỉn màu, chảy xệ và nếp nhăn trên trán là sự trả giá cho việc ăn nhiều đồ ngọt. Collagen trong cơ thể bị đường tác động khiến da chuyển sang màu nâu, xuất hiện đốm nâu, mất tính đàn hồi, lão hóa.

Tác hại của việc sử dụng quá nhiều đường.

Hậu quả là bạn sẽ có nhiều nếp nhăn, da bị chảy xệ, quầng thâm dưới mắt. Quá trình lão hóa da càng được thúc đẩy nhanh khi càng có nhiều đường lưu thông trong máu.

5. Ngủ nghiêng hoặc nằm sấp

Các nhà khoa học đã tìm ra rằng những người ngủ kém sẽ già nhanh hơn.

60 phụ nữ từ 30 đến 49 tuổi đã tham gia vào một nghiên cứu và kết quả cho thấy phụ nữ thiếu ngủ có dấu hiệu lão hóa da như nếp nhăn, nám và thiếu độ đàn hồi sớm hơn.

Ngủ nghiêng gây nhiều nếp nhăn trên mặt, cổ.

Da của họ cũng trở nên nhạy cảm hơn với các yếu tố môi trường và khả năng phục hồi sau khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời cũng thấp hơn.

Theo một nghiên cứu khác, cách chúng ta ngủ cũng rất quan trọng. Trong 65% trường hợp, mọi người ngủ nghiêng và điều này góp phần hình thành các nếp nhăn trên mặt và cổ.

Giải pháp cho bạn là nên thay đổi tư thế khi ngủ, đặc biệt là nên giữ thói quen nằm ngửa.

6. Ly hôn

Theo một nghiên cứu được thực hiện bởi các bác sĩ phẫu thuật thẩm mỹ, ly hôn có thể để lại dấu vết trên khuôn mặt. Một cặp song sinh đã tham gia vào nghiên cứu này và kết quả cho thấy, những người trải qua một cuộc ly hôn trông lớn hơn gần 2 tuổi so với anh chị em của họ - người đang có cuộc hôn nhân êm đẹp hoặc độc thân.

7. Thuốc chống trầm cảm

Stress cũng ảnh hưởng nhiều đến ngoại hình. Các nhà nghiên cứu tin rằng, thuốc chống trầm cảm có thể là một lý do khiến cho da chảy xệ.

Sai lầm khi dùng điều hòa vừa nguy hiểm vừa tốn điện

Nhiều người đang từ ngoài nắng đi vào nhà thường có tâm lý hạ nhiệt độ điều hòa thật thấp để phòng mát nhanh. Tuy nhiên điều này tiềm ẩn nhiều nguy hiểm cho sức khỏe.