Có thể nói, trong suốt thời gian nhiễm người bệnh thường bị tình tình trạng mệt mỏi, uể oải. Tình trạng mệt mỏi có thể sẽ tiếp tục trong một thời gian sau khi đã khỏi. Nó có thể khiến bạn ngủ nhiều hơn, cảm thấy bị mệt và hụt hơi khi làm việc, vận động, khó đứng trong thời gian dài cũng như ảnh hưởng đến khả năng tập trung và trí nhớ của bạn. Ngoài ra, đối với F1 hoặc người có tiếp xúc với F0, nên đặc biệt lưu ý đến vấn đề bảo vệ cơ thể từ bên trong như sát khuẩn tay, súc miệng, hầu, họng, xịt khuẩn mũi thường xuyên, tăng sức đề kháng cho cơ thể từ bên trong.
![]() |
Hình ảnh minh họa |
Theo cổng thông tin dịch vụ y tế quốc gia Anh, chế độ dinh dưỡng đóng vai trò vô cùng quan trọng trong việc hỗ trợ phục hồi cơ thể với người đang mắc Covid-19 bởi cơ thể cần năng lượng, protein, vitamin và khoáng chất để phục hồi. Bổ sung nhiều thực phẩm giàu năng lượng và vitamin hỗ trợ xây dựng lại cơ bắp, duy trì hệ thống miễn dịch khỏe mạnh. Do đó, F0, F1 cần có một chế độ dinh dưỡng hợp lý sử dụng nhiều rau xanh, hoa quả để tăng cường chất xơ và vitamin, đặc biệt là vitamin C để hỗ trợ giảm mệt mỏi cho cơ thể.
Thêm vào đó, trong thời gian nhiễm bệnh, việc sử dụng các loại thuốc hỗ trợ như thuốc hạ sốt . . . có thể gây tích tụ nhiệt nóng trong cơ thể, vì vậy, ngoài rau củ, trái cây có thể bổ sung thêm các loại thực phẩm bảo vệ sức khỏe có nguồn gốc từ thảo dược thiên nhiên giúp hỗ trợ thanh nhiệt giải độc, giảm nóng trong cho cơ thể.
Hiện trên thị trường có sản phẩm thực phẩm bảo vệ sức khoẻ Livecool có các thành phần chiết xuất từ các thảo dược thiên nhiên như atiso, rau má, linh chi đỏ, chanh… kết hợp cùng hàm lượng vitamin C vừa đủ mà cơ thể cần mỗi ngày (70mg) giúp hỗ trợ thanh nhiệt, hỗ trợ giải độc, mát gan, hỗ trợ tăng cường sức đề kháng. Sản phẩm cũng hỗ trợ giảm các triệu chứng nhiệt miệng do thiếu vitamin C, nóng trong, mệt mỏi, mề đay, dị ứng, da vàng do suy giảm chức năng gan.
Sự kết hợp của các thảo dược thiên nhiên theo công thức chuyên biệt, đóng gói viên sủi, gói bột sủi tiện lợi cũng nhiều hương vị thơm ngon như chanh, dưa gang, chanh dây hay râu bắp, bộ sản phẩm sủi Livecool phù hợp khẩu vị từ trẻ nhỏ đến người lớn.
Bộ sản phẩm TPBVSK Sủi thanh nhiệt Livecool |
Với hàm lượng vitamin C vừa đủ mỗi ngày cùng các chiết xuất thảo dược thiên nhiên, bộ sản phẩm Livecool hứa hẹn là bạn đồng hành hỗ trợ người dùng tăng đề kháng, giảm mệt mỏi, thanh lọc cơ thể an toàn, tiện lợi.
Bộ sản phẩm sủi thanh nhiệt Livecool chứa 70mg Vvitamin C và thảo mộc thiên nhiên như actiso, rau má, chanh . . . hỗ trợ tăng cường sức đề kháng. Bạn đọc tìm hiểu thêm về sản phẩm tại: https://livecool.vn/. GPQC số 2583/2021/XNQC-ATTP. Cục ATTP (Bộ Y tế) cấp ngày 17/09/2021. Sản phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh. Tham khảo thêm thông tin sản phẩm: https://livecool.vn/ Đơn vị phân phối: Công ty Cổ phần Nam Dược Địa chỉ: số 51, đường Trương Công Giai, P. Dịch Vọng, Q. Cầu Giấy, TP. Hà Nội. |
Thu Loan
" alt=""/>Hỗ trợ giảm mệt mỏi tăng đề kháng cho F0, F1 với thảo dược vàvitamin CĐơn vị công tác
Bệnh viện Đa khoa tỉnh Quảng Ninh, Bệnh viện Sản nhi Quảng Ninh, Bệnh viện Việt Nam - Thụy Điển Uông Bí, Bệnh viện Đa khoa Bãi Cháy.
Trung tâm Y tế các huyện Ba Chẽ, Bình Liêu, Đầm Hà, Cô Tô.
Trung tâm Y tế các huyện Ba Chẽ, Bình Liêu, Đầm Hà, Cô Tô.
Trung tâm Y tế huyện: Ba Chẽ, Bình Liêu, Đầm Hà, Cô Tô.
Bệnh viện Phổi, Bệnh viện Bảo vệ sức khỏe tâm thần, Trung tâm Pháp y, Bệnh viện Đa khoa Hạ Long; các Trung tâm Y tế của thành phố Hạ Long, Cẩm Phả, Móng Cái, Uông Bí, thị xã Quảng Yên, Đông Triều, huyện Hải Hà, huyện Tiên Yên, huyện Vân Đồn.
Bệnh viện Phổi, Bệnh viện Bảo vệ sức khỏe tâm thần, Trung tâm Pháp y, Bệnh viện Đa khoa Hạ Long; các Trung tâm Y tế của thành phố Hạ Long, Cẩm Phả, Móng Cái, Uông Bí, thị xã Quảng Yên, Đông Triều, huyện Hải Hà, huyện Tiên Yên, huyện Vân Đồn.
Bệnh viện Phổi, Bệnh viện Bảo vệ sức khỏe tâm thần, Trung tâm Pháp y, Bệnh viện Đa khoa Hạ Long; các Trung tâm Y tế của thành phố Hạ Long, Cẩm Phả, Móng Cái, Uông Bí, thị xã Quảng Yên, Đông Triều, huyện Hải Hà, huyện Tiên Yên, huyện Vân Đồn.
Trạm Y tế tại các xã đảo và vùng đồng bào dân tộc thiểu số
Nghị quyết có hiệu lực từ ngày 1/1/2024 đến hết ngày 31/12/2025 được kỳ vọng thúc đẩy việc giải quyết những khó khăn, bất cập về nhân lực cho ngành y tế Quảng Ninh trong thời gian tới, đảm bảo mỗi xã đều có bác sĩ.
Giám đốc Sở Y tế Quảng Ninh Nguyễn Trọng Diện nhận định đây cũng là cơ hội để các Bệnh viện Phổi Quảng Ninh, Bệnh viện Bảo vệ sức khỏe tâm thần, Trung tâm Pháp y và một số cơ sở y tế khó khăn trong tuyển dụng có thể thu hút được nhân lực.
Tại Hội nghị, ông Nguyễn Quang Toả, chuyên viên Vụ Khoa học Công nghệ, thuộc Bộ Thông tin và Truyền thông cho biết, chuẩn hoá quy trình ISO sẽ giúp thúc đẩy chuyển đổi số trong lĩnh vực thông tin, truyền thông. Theo thống kê, đến nay đã có 10/10 cơ quan, tổ chức thuộc diện bắt buộc công bố đang áp dụng Hệ thống quản lý chất lượng ISO 9001:2015 (ISO).
Đến nay, 20/22 Bộ, ngành đã triển khai xây dựng, áp dụng Hệ thống Quản lý chất lượng (QLCL) theo tiêu chuẩn quốc gia TCVN ISO 9001; 62/63 tỉnh thành triển khai xây dựng, áp dụng Hệ thống QLCL theo tiêu chuẩn quốc gia TCVN ISO 9001; 100% các cơ quan, tổ chức thuộc diện bắt buộc đã triển khai hệ thống QLCL theo tiêu chuẩn quốc gia; 70% cơ quan, tổ chức thuộc diện khuyến khích đã triển khai áp dụng ISO 9001.
Đối với Bộ Thông tin và Truyền thông, 100% thủ tục hành chính đã được chuẩn hoá theo ISO và đưa vào áp dụng thực tiễn; 10/10 cơ quan tổ chức thuộc diện bắt buộc và 9 cơ quan thuộc diện khuyến khích công bố đang áp dụng Hệ thống QLCL ISO 9001:2015.
Hoạt động xây dựng, áp dụng, duy trì và cải tiến hệ thống ISO được triển khai qua nhiều bước. Trước hết là lập kế hoạch triển khai xây dựng, thành lập kiện toàn Ban chỉ đạo ISO, đưa ra kế hoạch chi tiết, bố trí nguồn lực thực hiện.
Tiếp đến là quá trình đào tạo nhận thức chung về ISO, tập huấn các kỹ năng triển khai xây dựng, áp dụng hệ thống ISO hiệu quả và bền vững.
Xác định, xây dựng các quy trình hệ thống quản lý chất lượng: kiểm soát tài liệu, kiểm soát hồ sơ, đánh giá nội bộ, quản trị rủi ro, xử lý sự không phù hợp, họp xem xét của lãnh đạo, cải tiến hệ thống QLCL.
Cùng với đó là xác định, xây dựng các quy trình nghiệp vụ; xây dựng tài liệu hệ thống quản lý chất lượng. Mục tiêu chất lượng thường được xây dựng hằng năm (ban hành vào đầu năm, được đánh giá tình hình thực hiện từng mục tiêu chất lượng cụ thể vào cuối năm) và được xây dựng ở hai cấp (cấp tổ chức, doanh nghiệp và cấp đơn vị, bộ phần trực thuộc).
Theo ông Tỏa, trong việc áp dụng thống ISO, doanh nghiệp và tổ chức phải duy trì bộ phận giám sát quản trị rủi ro, đồng thời, thực hiện theo nguyên tắc cải tiến liên tục, tập trung vào khách hàng và chú trọng đến nhu cầu của các bên liên quan.
Doanh nghiệp và tổ chức cần thường xuyên rà soát, cập nhật kịp thời các quy định của các văn bản quy phạm pháp luật mới liên quan đến các tài liệu, quy trình ISO để tiến hành cải tiến.
“Để đảm bảo duy trì và cải tiến được tốt, cần bảo đảm tổ chức tốt, nghiêm túc các cuộc đánh giá nội bộ, tổ chức xử lý triệt để các sự không phù hợp, điểm khuyến nghị qua các đợt đánh giá nội bộ”, ông Tỏa nói.
Để nâng cao hiệu quả việc quản lý chất lượng theo tiêu chuẩn ISO, doanh nghiệp và tổ chức hoạt động trong lĩnh vực thông tin, truyền thông cần chú trọng tới các yếu tố ảnh hưởng đến chất lượng việc thực hiện chuyển đổi số (về quyết tâm, kinh phí, nhân lực, thời gian).
“Chuẩn hóa quy trình ISO theo quy mô tinh gọn, vận hành hiệu quả hệ thống này trong doanh nghiệp, tổ chức sẽ góp phần thúc đẩy quá trình chuyển đổi số. Thông qua việc đôn đốc xây dựng các quy trình điện tử, phần mềm triển khai ISO điện tử; tổ chức các khóa/lớp tập huấn, đào tạo, cập nhật kiến thức, kỹ năng về ISO, hệ thống quản lý chất lượng của doanh nghiệp và tổ chức sẽ được đảm bảo phù hợp với tiêu chuẩn mà ISO đặt ra”, ông Tỏa nhấn mạnh.
Thế Vinh
" alt=""/>Chuẩn hoá quy trình ISO thúc đẩy chuyển đổi số lĩnh vực thông tin truyền thông