Bạn thân mến,

Về nguyên tắc tất cả các bệnh tật ở một giai đoạn nào đó, một mức độ nào đóđều có thể làm giảm khả năng và chất lượng cuộc sống gối chăn. Bệnh gút (gout)cũng không là ngoại lệ. Và bạn không phải là người đầu tiên than phiền về việcthằng nhỏ... xuống cấp khi phải uống thuốc điều trị tình trạng cao axit uricmáu.

Nói bệnh gút là một trong những nguyên nhân làm giảm chất lượng sống nóichung là có cơ sở bởi nó làm cho người ta bị đau đớn; rồi phải kiêng cữ hầu hếtcác loại thức ăn thường được gọi là cao lương mỹ vị, những thức uống gây phấnkhích tinh thần như bia, rượu, cà phê... Thậm chí, cả những người chỉ bị caoaxit uric máu mà chưa có triệu chứng đau các khớp cũng phải được kiểm tra nghiêmngặt và tiến hành lộ trình giảm axit uric.

Tuy nhiên, nói như vậy không có nghĩa là cuộc sống đã chấm dứt với ai đó khibị bệnh gút gọi tên. Điều quan trọng nhất là “chung sống” với nó thế nào cho hòathuận. Khi đã có nguy cơ hoặc chính thức bị bệnh thì điều tiên quyết là phải hạnchế lượng protid trong chế độ ăn hàng ngày (đặc biệt là các loại hải sản vànhững loại thịt đỏ), hạn chế bia rượu và các loại thức uống có cồn; giảm cân,sinh hoạt, làm việc, nghỉ ngơi hợp lý, đồng thời thường xuyên tập luyện cơ thể.

Điều cần lưu ý với bạn là người bệnh gút phải uống thuốc suốt đời. Và mặttrái của thuốc là tác dụng phụ thì không thể tránh khỏi. Do vậy, có thể nóikhông phải bệnh gút hoặc tình trạng cao axit uric làm thằng nhỏ mất phong độ màchính là do tác dụng phụ của thuốc và... tác dụng chính của những suy nghĩ tiêucực, chán chường nơi bạn.

Bà xã bạn đúng là có lo lắng thái quá nên áp dụng “kỷ luật nhà binh” với bạnnhưng cô ấy cũng có lý khi bắt bạn kiêng khem một số loại thực phẩm bên cạnhviệc tăng cường một số loại khác. “Nhất vợ, nhì trời” trong trường hợp này cũngnên xem xét một cách thấu tình, đạt lý. Chắc hẳn khi kê thực đơn cho bạn, bà xãđã... nghiên cứu tài liệu, sách vở chứ không phải vô cớ áp dụng tùy tiện. Cóthương thì mới lo chứ khi không ai rước cực vào thân làm gì?

Ông bà mình nói “phòng bệnh hơn trị bệnh”. Hiện thời bạn chưa bị đau nên chưahình dung được mức độ khó chịu khi... chính thức lâm bệnh: Ngoài việc bị đaunhức, biến dạng xương khớp; suy giảm chức năng gan, thận... thì khi đó, nguy cơyếu sinh lý, giảm ham muốn trong đời sống vợ chồng sẽ trở thành hiện thực bởimột khi bị đau đớn thì tâm trí đâu mà nghĩ đến sự sung sướng?

Vậy nên khuyên bạn không nên chủ quan khinh địch, đâu có ai nói 33 tuổi thì“miễn nhiễm” với bệnh gout? Bạn hãy nghe lời bà xã, lánh xa mấy thứ thực phẩmkhoái khẩu nhưng... nguy hiểm cho sức khỏe ấy. Quan trọng nhất là hãy vui vẻ, tựgiác thực hiện chứ đừng nghĩ xấu cho bà xã rồi tìm cách “trả đũa” vì như vậy làtự mình hại mình, tự đào hố chôn vùi bản lĩnh đàn ông của mình!

Xin khẳng định với bạn là nếu kiểm soát tốt chỉ số acid uric trong máu sẽgiúp nâng cao sức khỏe, cân bằng đời sống tình dục, làm cho quan hệ vợ chồng tốtlên chứ không phải xấu đi như trong suy nghĩ của bạn.

(Theo NLĐ)

Cụ thể, trong khoảng thời gian 1 tuần trở lại đây, những quản lý Group trên Facebook toàn thế giới nói chung đều cho biết đã nhận được một thông báo mới từ Facebook, không riêng gi thị trường Việt Nam. Nội dung đại ý cho biết Facebook sắp thực hiện kế hoạch lọc thành viên một cách có chủ ý, dựa vào tính chất tương tác của mỗi người.

Thay đổi tới danh sách thành viên Group:

Chúng tôi muốn đảm bảo rằng mọi thành viên tham gia Group của bạn đều có những đóng góp, tương tác mang tính chất chủ động và xây dựng. Vì thế, kể từ hôm nay, những người nào được thêm vào Group mà được nhận thấy chưa hề có đóng góp hay tương tác gì sẽ được chuyển lại vào mục "Mời/Chờ duyệt", không còn là thành viên chính thức như hiện tại. Do đó, số lượng thống kê tổng thành viên của Group sẽ có phần giảm đi và chênh lệch so với trước. Tất nhiên, quản lý Group vẫn có thể vào danh sách chờ kia và gửi một lời nhắc nhở tới họ, xác nhận lại xem họ có thật sự muốn vào Group hay không.

Được biết, đây là tin tức vừa buồn vừa vui tùy theo thái độ và mục đích của các admin Group hiện nay. Vui là vì những thành phần "nằm vùng" cho có, không tham gia xây dựng hoặc các tài khoản "clone" được lập ra la liệt sẽ bị triệt tiêu hoàn toàn, đồng thời đóng vai trò như lời cảnh tỉnh cho những thành viên hiện tại để tích cực tương tác, thảo luận và xây dựng Group. Buồn là bởi một số Group đã mất tới hàng triệu member bị Facebook tự động phát hiện và thanh lọc, mất đi cái mác hào nhoáng ban đầu về quy mô và hình thức, một phần khiến họ hụt hẫng vì sự chênh lệch đáng kể đó.

Tử trước tới nay, các quản lý Group thường sẽ có các đợt "lọc mem" định kỳ mỗi khi cần kiểm tra và rà soát tương tác, nhằm thúc đẩy tinh thần thảo luận xây dựng và kêu gọi mọi người hào hứng hơn với các hoạt động chung. Suy cho cùng, biện pháp này của Facebook rõ ràng đã giúp các admin không còn quá mệt nhọc trong công việc trên, đồng thời thể hiện mục đích chủ động hướng tới một cộng đồng tương tác có nhiều ý nghĩa thực tế hơn trước, không còn mang nhiều tính chất "ảo", ít giá trị xứng đáng cho cộng đồng người dùng.

Theo GameK