Bịt kín các cửa sổ

Nếu cửa sổ phòng ngủ của bạn (hoặc bất kỳ cửa sổ nhỏ nào) trong nhà bạn có những khoảng trống, gió lạnh sẽ vào trong nhà bạn và khiến căn phòng nhà bạn thêm rét buốt. Khi mùa đông đến, bạn hãy nhanh chóng dùng giấy, bìa các tông để bịt kín những khe hở ở các cửa lại. Bạn sẽ thấy rằng căn phòng ngủ nhà mình ấm áp hơn rất nhiều.

Sử dụng ga giường, chăn, gối ấm áp hơn

Thay vì sử dụng các loại ga giường mỏng, nhẹ mùa hè, hãy thay ga giường với chất liệu lông, nhung để tạo cảm giác ấm áp hơn cho căn phòng. Những chiếc chăn, đệm điện hoặc túi ủ cũng sẽ là trợ thủ đắc lực cho căn phòng của bạn trong mùa đông này.

Di chuyển giường của bạn xa cửa sổ

Nếu giường của bạn đặt ngay dưới cửa sổ, bạn sẽ cảm thấy lạnh khi nằm ngủ bởi những đợt gió lạnh lùa vào. Vì vậy, khi mùa đông đến, bạn nên chuyển giường xa phía cửa sổ để tránh xa khí lạnh và cảm thấy ấm áp hơn.

Đặt một tấm thảm dày trong phòng

Sàn nhà cứng, chẳng hạn như sàn gỗ hoặc laminate mang lại nhiều lợi ích nhưng trong mùa đông này các loại sàn này sẽ khiến căn phòng của bạn khá lạnh lẽo. Để sưởi ấm cho căn phòng, bạn nên đặt một tấm thảm dày dưới sàn.

Dùng rèm cửa sổ

Rèm cửa sổ là một cách hay ho để bạn che ánh sáng cũng như chắn gió trong mùa đông. Thay vì rèm cửa mỏng manh vào mùa hè, hãy chọn một chiếc rèm cửa dày dặn hơn vào mùa đông để giữ cho căn phòng được riêng tư và ấm áp như ý muốn.

Theo Em đẹp

Làm đẹp khung cửa sổ lãng mạn và ấm cúng trong mùa Đông

Hãy tận hưởng những ngày gió lạnh theo cách của bạn, đó là ngồi bên khung cửa sổ, sống chậm lại để ngắm nhìn vẻ đẹp dịu dàng của thời tiết.

Ít ngày qua, cư dân mạng được dịp xôn xao về việc một hội nhóm anti bôi xấu diễn viên, ca sĩ, hoa hậu Hương Giang được lập ra thu hút hơn 100.000 người trên Facebook. Sự việc được đẩy lên cao trào khi Hương Giang mời công an đến tận nhà người này để làm việc, buộc nhóm anti trên Facebook bị đưa về trạng thái lưu trữ (archived) .

Tạm chưa bàn đến cách xử lý của người trong cuộc, thực tế Hương Giang không phải nạn nhân đầu tiên và có lẽ cũng không phải cuối cùng của việc bị bôi xấu, công kích trên mạng xã hội nói chung. Tuy nhiên, tình trạng này chỉ nở rộ khi mạng xã hội Facebook cho ra đời tính năng hội nhóm (group) giúp việc tập hợp những người có cùng quan điểm yêu ghét trở nên dễ dàng hơn bao giờ hết.

Những ngôi sao đầu tiên 'vinh dự' có hội nhóm antifan ở Việt Nam phải kể đến ca sĩ Bảo Thy và Sơn Tùng M-TP. Thậm chí, một kênh YouTube bôi xấu Sơn Tùng M-TP ra đời từ 6 năm trước có tới 165.000 subscribers và đến giờ vẫn có người xem.

Đó là câu chuyện trước khi có Facebook và hội nhóm ra đời. Với cơ chế lập nhóm dễ dàng mà không bắt buộc điều kiện gì, thời đại group mọc lên nhan nhản kéo theo nhiều hội nhóm xấu độc ở Việt Nam.

Tiêu biểu trong số này phải kể đến hội anti nhà văn Gào (tên thật Vũ Phương Thanh) với hơn 140.000 thành viên, anti hoa hậu Phạm Hương (50.000 thành viên), anti ca sĩ Chi Pu (15.000 thành viên), anti cặp đôi Quang Hải Huỳnh Anh (14.000 thành viên)... 

Đặc biệt, có hẳn một hội nhóm chuyên bóc phốt người nổi tiếng trên Facebook với hơn 280.000 thành viên. Dù nhiều lần bị truy quét, hội nhóm Phu*** vẫn là thiên đường để các thành viên mặc sức bôi xấu người nổi tiếng mà không hề kiểm chứng. Trong khi đó, Facebook cũng không có cách gì để kiểm soát những nội dung như vậy. 

Do dựa phần lớn vào AI, công cụ của Facebook không quét được các group nói xấu nếu hội nhóm đó sử dụng từ lóng hoặc viết tắt như ‘HHHG’ (hoa hậu Hương Giang), ‘chị X’ (nhà văn Gào), ‘anh tôi’ (MC Phan Anh)... Và thực tế, nếu áp dụng quét từ lóng kiểu này, hội nhóm Facebook sẽ chẳng còn lại gì. 

Thực tế hội nhóm anti người nổi tiếng đã tồn tại từ lâu trên Facebook

Vì thế, Hương Giang hay bất cứ ai bị bôi xấu trên Facebook khó lòng yêu cầu mạng xã hội này giải quyết triệt để. Thay vào đó, những cách xử lý thường được áp dụng là nhờ sự can thiệp của cơ quan chức năng trên cơ sở Luật An ninh mạng đã có hiệu lực từ ngày 01/01/2019.

Tuy nhiên, việc xử lý antifan là không hề dễ dàng, như chuyên gia Nguyễn Ngọc Long (Blackmoon) lên tiếng cảnh báo “điều đó không khiến những người đang anti sẽ quay lại yêu thương và ủng hộ cô [Hương Giang]. Họ [các antifan] chỉ chuyển từ thấy ghét, không ưa qua thành căm thù và tức giận. Và hệ quả của điều đó là gì? Họ sẽ ‘cẩn thận’ hơn và bài bản hơn trong việc anti và tấn công cô trên nhiều mặt trận”.

Phương Nguyễn

Nỗi sợ của người kinh doanh trên Facebook mang tên checkpoint

Nếu hỏi 10 người làm công việc liên quan đến Facebook, chắc hẳn có đến 9 người trong số đó nói rằng checkpoint là thứ khó lường nhất.

XEM CLIP:

Theo lương y Vũ Quốc Trung, quả dứa có vị chua, tính bình, tác dụng giải khát, sinh tân dịch, hỗ trợ tốt cho tiêu hóa. Nước ép của quả dứa có tính nhuận tràng, tiêu tích trệ... Nõn dứa có tác dụng thanh nhiệt, giải độc. Nước ép lá dứa và quả dứa chưa chín có tác dụng nhuận tràng, tẩy độc.

Rễ dứa lợi tiểu, chữa sỏi tiết niệu, tiểu tiện không thông... Do đó, dứa là loại quả hữu hiệu để trị bệnh sỏi thận. Dưới đây là hai bài thuốc dùng quả dứa chữa bệnh sỏi thận, sỏi đường tiết niệu:

- Lấy một quả dứa gọt sạch vỏ. Cắt rời phần trên đầu quả dứa làm nắp đậy. Khoét một lỗ sâu tầm 3cm và cho vào đó 0,3 gram phèn chua. Đậy nắp dứa lại, dùng tăm gài chặt và bỏ dứa vào lò nướng tầm 30 phút. Ép quả dứa nướng ra nước và chia thành hai cốc.

Tối đi ngủ uống 1 cốc để cho sạn thận và bàng quang mềm ra. Sáng dậy uống cốc còn lại để cho sạn vỡ ra, rồi chúng theo nước tiểu ra ngoài. Dùng liên tục mỗi ngày một quả trong vòng 7 ngày liền. Đã có nhiều trường hợp áp dụng cho kết quả rất tốt.

- Cách thứ hai thực hiện như cách trên nhưng khi dứa nướng được ép thành nước thì cho một quả trứng gà vào quậy nhuyễn cùng với nước dứa, uống 1 lần. Nên uống liền 7 ngày và 2 lần/1 ngày vào buổi sáng ngay khi vừa ngủ dậy và vào bữa tối trước khi ăn 30 phút sẽ thấy ngay hiệu quả: Ba ngày đầu thấy giảm ngay triệu chứng đau buốt, đi tiểu không rắt, không buốt. Sau 7 ngày sẽ đẩy được sỏi theo nước tiểu ra ngoài

Những cách chữa bệnh trên thực sự rất đơn giản, nguyên liệu thì dễ tìm nhưng kết quả mang lại cho người bệnh rất khả quan.

Chế độ ăn tốt nhất cho người suy thận

Bệnh nhân suy thận đòi hỏi một chế độ ăn uống đặc biệt: Giảm lượng thức ăn giàu protein, phốt pho cùng với việc hạn chế lượng canxi, natri và kali.