Đã và đang hợp tác với nhiều công ty, tập đoàn công nghệ hàng đầu của Hàn Quốc, CMC đã góp phần mang lại giải pháp công nghệ tiên tiến, đồng hành cùng quá trình chuyển đổi số tại Hàn Quốc, thể hiện cam kết mạnh mẽ của Tập đoàn trong việc đầu tư và phát triển công nghệ, đặc biệt là trong lĩnh vực trí tuệ nhân tạo (AI). Vừa qua, Tập đoàn đã chính thức khai trương văn phòng tại Hàn Quốc, một lần nữa khẳng định cam kết của CMC trong việc mở rộng và đầu tư tại xứ sở Kim Chi. 

Ông Nguyễn Trung Chính, Chủ tịch HĐQT Tập đoàn CMC chia sẻ: "CMC hân hạnh khi được lựa chọn là đối tác tin cậy, giải quyết các bài toán về CNTT của doanh nghiệp hàng đầu Hàn Quốc trên hành trình chuyển đổi số. Chúng tôi sẽ tiếp tục thực hiện các cam kết đóng góp vào việc phát triển các giải pháp công nghệ tiên tiến, hướng tới một tương lai tươi đẹp và bền vững hơn. Qua đó, CMC không chỉ muốn ghi dấu ấn của mình trên bản đồ công nghệ toàn cầu mà còn muốn góp phần vào việc xây dựng một xã hội số đáng sống và thịnh vượng tại Hàn Quốc”.

Với hơn 31 năm phát triển, Tập đoàn Công nghệ CMC hướng tới hợp tác để giải quyết thách thức hiện tại như biến đổi khí hậu và đón đầu xu hướng công nghệ xanh, góp phần phát triển các giải pháp công nghệ tiên tiến vì tương lai bền vững. Các cam kết hợp tác với doanh nghiệp Hàn Quốc của CMC là minh chứng cho mong muốn hỗ trợ doanh nghiệp Hàn Quốc áp dụng công nghệ tiên tiến và đạt được mục tiêu chuyển đổi số.

Thúy Ngà

Nhóm thực phẩm tốt cho não

Chế độ ăn MIND gồm 10 nhóm thực phẩm: Rau lá xanh, các loại rau khác, các loại hạt, quả mọng, đậu, ngũ cốc nguyên cám, cá, thịt gia cầm, dầu ô liu và rượu vang. 

Protein

Bạn nên ăn đậu hằng ngày, thịt gia cầm hai lần một tuần và cá mỗi tuần một lần. Tất cả những thực phẩm này đều giàu protein và ít chất béo bão hòa, tốt cho sức khỏe tổng thể cũng như não bộ. 

Rau và ngũ cốc

Bạn sẽ cần một món salad, một loại rau khác và ba phần ngũ cốc nguyên hạt mỗi ngày. Bạn có thể ăn nhiều loại rau nhưng đặc biệt tốt là cải xoăn và rau chân vịt. Mặc dù có rất ít nghiên cứu về mối quan hệ giữa chức năng não và ngũ cốc, nhưng một phần lý giải khoa học đằng sau chế độ ăn MIND có thể bao gồm cách các loại thực phẩm phối hợp với nhau. 

Đồ ăn nhẹ

Các loại hạt và quả mọng là những món ăn nhẹ lý tưởng - cả hai đều có liên quan đến sức khỏe não bộ tốt hơn. Đặc biệt, quả việt quất và dâu tây giúp não bạn hoạt động tốt nhất và có thể làm chậm các triệu chứng liên quan đến bệnh Alzheimer.

Rượu vang

Rượu vang đã được chứng minh cải thiện sức khỏe não bộ và chống lại bệnh Alzheimer trong một số nghiên cứu. Nhưng điều quan trọng là sự điều độ. Phụ nữ không nên uống quá 1 ly vang một ngày, nam giới là 2 ly. Sử dụng nhiều hơn có thể ảnh hưởng xấu đến sức khỏe não bộ, thậm chí gây ra chứng mất trí nhớ.

Dầu ô liu

Loại dầu này rất ngon khi kết hợp với bánh mì, salad, mì ống, rau nấu chín và bất kỳ món nào khác. Dầu ô liu cũng được chứng minh cải thiện chức năng não trong thời gian dài và chống lại chứng mất trí nhớ.

Thực phẩm không lành mạnh

Chế độ ăn MIND đặc biệt hạn chế thịt đỏ, bơ, phô mai, bánh ngọt cũng như đồ chiên hoặc đồ ăn nhanh. Bạn nên ăn ít hơn 350g thịt đỏ mỗi tuần, ít hơn một thìa bơ mỗi ngày… 

Loại rượu ít gây hại cho gan nhất

Câu chuyện của Maddi Runkles được nhiều tờ báo lớn đưa tin và gây xôn xao dư luận nước Mỹ

Bất chấp sự phản đối của dư luận và những áp lực ngày càng tăng từ các tổ chức chống phá thai, Học viện Heritage ở Hagerstown cho biết, nữ sinh năm cuối Maddi Runkles đã vi phạm các quy định của trường có các hoạt động tình dục.

Trong một bức thư gửi tới các phụ huynh hôm 24/5, hiệu trưởng nhà trường David R. Hobbs cho biết Runkles đang bị kỷ luật, “không phải vì cô bé có thai, mà vì vô đạo đức…”

Runkles, 18 tuổi là một học sinh đạt GPA 4.0, bắt đầu học ở trường từ năm 2009. Cô bé được phát hiện mang bầu hồi tháng Giêng và đã thông báo cho trường – nơi mà cha cô nằm trong hội đồng trường. Ban đầu, nhà trường cho biết Runkles sẽ bị đình chỉ học và cho thôi chức chủ tịch hội học sinh, đồng thời phải hoàn thành nốt năm học ở nhà.

Sau khi gia đình can thiệp, trường nói rằng Runkles được phép hoàn thành năm học với 14 bạn cùng lớp, nhưng sẽ không được lên bục nhận bằng tốt nghiệp. Gia đình cô bé cho rằng quyết định này là không công bằng, và cô bé đang bị phạt nặng hơn những học sinh khác.

“Chỉ vì tôi mang bầu, bạn có thể thấy kết cục của sai lầm này” – Runkles chia sẻ trong một cuộc phỏng vấn qua điện thoại hôm 24/5.

“Ngôi trường này lo lắng cho danh tiếng của mình, nhưng tôi cho rằng họ đang bỏ lỡ một cơ hội đáng kể để đưa ra một tấm gương về cách mà một cộng đồng, các trường Công giáo sẽ ứng xử như thế nào với những chàng trai, cô gái giống như tôi”.

Với hiệu trưởng trường, Runkles cần phải chịu trách nhiệm về hành động của mình và ông tin rằng hình phạt này sẽ là lời cảnh báo cho những học sinh khác.

Trường Heritage thành lập vào năm 1969, có 175 học sinh từ cấp mầm non tới lớp 12. Quan điểm của trường nhấn mạnh sự kiêng cữ. Họ yêu cầu học sinh của mình phải “giữ sự thanh khiết cho tới đêm tân hôn”.

“Chúng tôi dạy học sinh của mình về vẻ đẹp của hôn nhân và tình dục trong hôn nhân là một trong những điều đẹp đẽ của hôn nhân” – ông nói.

Trong khi đó, các tổ chức chống phá thai lại đứng về phía nữ sinh Runkles. Họ cho rằng việc nhà trường cô lập một học sinh mang thai sẽ khiến cho nhiều cô gái chọn cách phá thai, thay vì chịu đựng hình phạt và sự xấu hổ.

“Đó là một quyết định tồi” – Jeanne Mancini, chủ tịch nhóm March for Life khẳng định.

Runkles là một học sinh giỏi và là chủ tịch hội học sinh của trường

Runkles cho biết, câu chuyện của cô đã thu hút sự chú ý của giới truyền thông trong tuần qua. Các tờ báo như New York Times, CBS, Fox đều đăng tải câu chuyện này. Một số bạn bè và bạn cùng lớp – những người từng ủng hộ Runkles – thì bây giờ lại cho rằng cô chỉ đang tìm kiếm sự nổi tiếng.

Phản ứng dữ dội ngày càng trở nên nghiêm trọng, đặc biệt là trên mạng xã hội – nơi mà những người lạ, người quen và các bậc phụ huynh đã tấn công cô.

“Nó thực sự vượt khỏi tầm kiểm soát” – Runkles nói. “Các bà mẹ gắn thẻ (tag) tôi và nói những điều khó chịu về tôi. Những học sinh bắt đầu lập nhóm “chat” để lan truyền những tin đồn xấu. Mọi người nói rằng tôi hư hỏng và chỉ đang tìm kiếm sự chú ý”.

Chuyện của Runkles cũng khiến cha mẹ cô quyết định cho 2 đứa con còn lại đang học tại trường nghỉ học ở đây. Bố cô – ông Scott Runkles đã từ chức thành viên hội đồng trường. Em trai cô sẽ chuyển sang một trường Công giáo khác trong năm học tới.

Trong khi nữ sinh này cảm thấy những trải nghiệm ở Heritage đã hoàn toàn bị phá hủy thì cô cũng rất biết ơn khi gia đình và nhà thờ Baptist – nơi cô đi lễ vẫn luôn ở bên cạnh.

Hiện tại, Runkles đã được ĐH Bob Jones ở South Carolina chấp nhận. Cô không tin rằng Heritage sẽ thay đổi ý định về việc nhận bằng tốt nghiệp vào ngày 2/6, tuy nhiên Runkles cho biết, nếu trường thay đổi quyết định, cô sẽ tham gia.

“Tôi muốn tham dự bởi vì những người bạn thân nhất của tôi sẽ ở đó, và tôi muốn chia sẻ điều đó với họ” – cô nói.

Tuy vậy, Runkles cho biết cô cũng không hồi hộp ngồi chờ sự xem xét của trường. Cô có những việc khác cần quan tâm hơn. Con trai cô dự kiến sẽ chào đời vào ngày 4/9.

• Nguyễn Thảo(Theo The Washington Post)