Tuy nhiên, người hâm mộ không phải lo lắng khi Quang Hải đã có thể tự đi chợ, nấu những món mình ưa thích.

Quang Hải vừa chia sẻ bức ảnh mình nấu xong các món, kèm lời chú thích vui vẻ: "Ăn tân gia". Những món ăn không chỉ đẹp mắt mà quan trọng hơn là có giá trị cao về dinh dưỡng như bít tết, lườn gà xào, nui bò và canh.

Trước đó, Quang Hải khoe bức ảnh đi cắt tóc ở Pháp. Đây là lần đầu tiên cầu thủ sinh năm 1997 đi "làm đẹp" kể từ khi gia nhập Pau FC.

Ngoài ra, thời gian qua, Quang Hải rất tích cực học tiếng Pháp để có sự thích nghi nhanh với môi trường mới. Được biết Pau FC sẽ thuê một giáo viên dạy tiếng Pháp kèm riêng cho Quang Hải trong thời gian tới. Điều này cho thấy đội bóng Ligue 2 rất muốn sử dụng tuyển thủ Việt Nam lâu dài.

Pau FC vừa có trận giao hữu thắng 1-0 trước Angouleme Charente, đội hiện đang thi đấu ở Championnat National 2 (hạng 4 của Pháp). Ở trận đấu này, đội bóng nhận 3 thẻ đỏ từ trọng tài, trong đó có HLV Didier Tholot, còn Quang Hải được vào sân ở phút 25, anh có 2 tình huống dứt điểm nhưng không ghi được bàn thắng.

Sau 3 trận giao hữu từ ngày tập trung, HLV thể lực Pau FC Pierre Lamugue chỉ ra những khó khăn trong quá trình rèn luyện thể lực ở Ligue 2 với các tân binh, trong đó có Quang Hải.

"Trong trận giao hữu với Toulouse, các cầu thủ mệt mỏi sau 45 phút vì họ phải tập luyện rất căng thẳng trong ngày trước đó. Chúng tôi phải đảm bảo các cầu thủ không gặp chấn thương, chuẩn bị cho họ những nền tảng tốt để chạy nước rút trên sân.

Nhiệt độ cũng là một yếu tố mà chúng tôi phải chú ý. Buổi sáng, chúng tôi tập từ 9 giờ, buổi chiều bắt đầu từ 18 giờ. Bạn vừa phải giúp cầu thủ tập luyện vừa phải đối đầu với điều kiện thời tiết không thuận lợi. Có những hôm thời tiết lên đến 38 độ", HLV thể lực Pau FC Pierre Lamugue cho biết.

HLV thể lực của Pau tiết lộ thời gian qua một số cầu thủ ngủ không ngon, có hiện tượng mất nước. Tình trạng như vậy khiến các cầu thủ gia tăng khả năng chấn thương.

Chuyên gia này nhắn nhủ tới Quang Hải và các tân binh ở Pau FC: "Các cầu thủ mới có thời gian để làm quen với các bài tập. Với những cầu thủ không thi đấu trong một thời gian, cơ thể sẽ kém rắn chắc. Cơ bắp của họ thường rất nhỏ và phải có chế độ tập luyện nhiều hơn.

Theo kế hoạch, Pau FC còn một trận giao hữu gặp Niort vào ngày 23/7. Đến ngày 30/7, Quang Hải và các đồng đội đá trận mở màn Ligue 2 gặp Guingamp.

Vỡ òa niềm vui ngày hội ngộ vì sức khỏe 

Với các sự kiện sôi động, hấp dẫn nhằm kích cầu du lịch trên địa bàn thành phố biển Quy Nhơn, tỉnh Bình Định vừa được vinh danh ở giải thưởng "Thành phố Du lịch sạch ASEAN" lần thứ 2 - năm 2024.

Nhiều sự kiện thể thao lớn trong nước và quốc tế đã hội tụ về "Thiên đường biển Quy Nhơn - rạng rỡ sắc màu", nổi bật là các giải thể thao như đua thuyền máy F1 và Motobike trên đầm Thị Nại, Giải Teqball quốc tế quy tụ trên 50 đoàn VĐV toàn thế giới về tranh tài và Giải chạy truyền thống VnExpress Marathon Quy Nhơn 2024 vừa diễn ra với sự mong đợi của các VĐV trong nước, quốc tế. Tất cả đều vỡ òa niềm vui hội ngộ vì sức khỏe tại thành phố biển Quy Nhơn hiền hòa mến khách.

Cung đường marathon năm nay có nhiều thay đổi, mang đến những trải nghiệm khám phá mới mẻ cho các runners tham gia giải chạy. Các VĐV được ngắm bình minh trên biển, chinh phục cầu Thị Nại dài 7km, chạy qua những đồi cát và cánh đồng quạt gió, ngắm nhìn toàn cảnh đầm Thị Nại và TP Quy Nhơn. 

Lễ trao giải VnExpress Marathon Quy Nhơn 2024 diễn ra lúc 9h30 ngày 23/6, tại Khách sạn Anya Quy Nhơn sau khi 8.000 VĐV hoàn thành cuộc đua. Giải đấu khép lại với ngôi quán quân nam 42km thuộc về vận động viên Edwin Kiptoo, đến từ Kenya. Anh chiến thắng thuyết phục với thành tích 2 giờ 34 phút. Ở bảng nữ, Nông Thị Chang về đích đầu tiên, hoàn thành chặng đua với 3 giờ 5 phút, cách biệt 15 phút so với á quân Phạm Thị Mỹ Duyên.

Herbalife gắn bó với vận động và thể thao

Herbalife hỗ trợ mạnh mẽ cho thể thao Việt Nam trong vai trò là nhà tài trợ dinh dưỡng và hợp tác toàn diện với Ủy ban Olympic Việt Nam (VOC) và Hiệp hội Paralympic Việt Nam (VPA), giúp các vận động viên đạt thành tích tốt hơn trong các sự kiện thể thao khu vực và quốc tế như SEA Games, ParaGames, ASIAD và Thế vận hội Olympics từ 2012 đến nay.

Ngày 31/5, Herbalife đã phối hợp cùng Liên đoàn Bóng đá Việt Nam (LĐBĐVN) tổ chức sự kiện "Lễ công bố Herbalife đồng hành cùng các Đội tuyển Quốc gia Việt Nam". Sự kiện ký kết hợp tác này đánh dấu hành trình mới trong 3 năm tiếp theo, như một phần trong chiếc lược hợp tác dài hạn, giữa Herbalife và LĐBĐVN (bắt đầu từ năm 2021).

Theo đó, Herbalife sẽ tiếp tục hỗ trợ các đội tuyển bóng đá Quốc gia Việt Nam dưới hình thức tài trợ sản phẩm dinh dưỡng Herbalife, hỗ trợ tài chính, chia sẻ các kiến thức về dinh dưỡng và vận động cho các huấn luyện viên, tuyển thủ bóng đá Việt Nam trong giai đoạn từ 2024-2027. 

Trong nhiều năm qua, Herbalife đồng hành cùng nhiều giải chạy marathon hàng đầu như Tiền Phong Marathon, VnExpress Marathon.

Herbalife Việt Nam là nhà tài trợ dinh dưỡng cho giải VnExpress Marathon Quy Nhơn năm thứ hai liên tiếp. Giải VnExpress Marathon Quy Nhơn 2024 diễn ra từ ngày 21/6 đến 23/6, đánh dấu năm thứ 5 được tổ chức tại thành phố biển xinh đẹp miền duyên hải Nam Trung bộ Việt Nam.

Ông Vũ Văn Thắng, Tổng giám đốc Herbalife Việt Nam và Campuchia, cho biết: "Việc tiếp tục tài trợ cho giải VnExpress Marathon Quy Nhơn phù hợp với mục tiêu của Herbalife, góp phần nuôi dưỡng sức khỏe và hạnh phúc của con người và cộng đồng. Chúng tôi rất phấn khởi khi giải nhận được sự hưởng ứng mạnh mẽ của những người yêu thích chạy bộ trên toàn quốc. Tôi hy vọng sự kiện chạy bộ đầy hào hứng này sẽ góp phần giúp những người tham gia hình thành thói quen chạy bộ mỗi ngày, đồng thời truyền cảm hứng cho nhiều người cùng thực hiện theo". 

Giải chạy VnExpress Marathon Quy Nhơn 2024 là sự kiện đầu tiên trong chuỗi các giải chạy tổ chức bởi VnExpress được Herbalife tài trợ trong năm nay. Các giải chạy tiếp theo sẽ được tổ chức tại Nha Trang (Khánh Hòa) vào tháng 8, Hạ Long (Quảng Ninh) vào tháng 9 và Hải Phòng vào tháng 12/2024.

Linh vật của Đại hội là voọc chà vá chân nâu, loài động vật quý hiếm trong sách đỏ Việt Nam, được tổ chức bảo tồn thiên nhiên thế giới cũng như Việt Nam xếp ở mức "Nguy cấp". Thông qua hình ảnh linh vật này, ASG lần thứ 13 cũng truyền đi thông điệp bảo vệ môi trường tới mỗi em học sinh nói riêng và cả cộng đồng nói chung.

Cùng với hoạt động thi đấu, Đại hội Thể thao học sinh Đông Nam Á lần thứ 13 còn có các hoạt động trải nghiệm đa dạng, các hội thảo nhằm thảo luận, nghiên cứu thúc đẩy phong trào thể thao học đường và phát triển thể lực cho học sinh Đông Nam Á, đồng thời góp phần quảng bá hình ảnh đất nước, con người, bản sắc văn hóa, du lịch Việt Nam đến bạn bè quốc tế.