- Sống một mình trong căn nhà lạnh lẽo không bóng người,ụôngtuổitìmcáchvượtquanỗicôđơncủatuổigiàbảng xếp hạng giải vô địch tây ban nha cụ ông phải tìm mọi cách để vượt qua nỗi cô đơn.
Derek Taylor, cụ ông 90 tuổi sống ở London, nước Anh bị rơi vào tình cảnh cô độc khi vợ và chị gái lần lượt qua đời. Ông đã tìm mọi cách để vượt qua nỗi cô đơn khi sống một mình ở tuổi gần đất xa trời.
“Vợ và chị gái tôi đã qua đời. Và khi bạn càng nhiều tuổi, càng ít người muốn tiếp chuyện với bạn. Tôi đã tự hỏi chính mình làm sao để vượt qua nỗi cô đơn này đây?”, cụ ông chia sẻ.
![]() |
Ở tuổi 90 cụ ông vẫn học cách sử dụng máy tính, đi tình nguyện để bớt cô đơn. |
Cụ ông đã lên danh sách một loạt các điều cần làm, chủ yếu phải vận động để giải toả nỗi cô đơn của mình. Và dưới đây là lời những việc mà cụ ông cho rằng có thể giúp mình và mọi người bớt cô đơn:
1. Cố gắng kết thêm nhiều người bạn mới
2. Tham gia câu lạc bộ theo sở thích
3. Đi thăm các trung tâm cộng đồng ở địa phương, xem có gì làm được ở đó không.
4. Học cách sử dụng máy tính ở thư viện địa phương.
5. Tìm kiếm sự giúp đỡ từ dịch vụ cộng đồng ở địa phương.
6. Xem xét việc cho ai đó thuê nhà cùng.
7. Dùng điện thoại để liên lạc với mọi người thường xuyên hơn, đừng đợi người khác gọi cho bạn.
8. Liên lạc với bạn bè, họ hàng đã lâu không trò chuyện.
9. Bắt chuyện với những người hàng xóm.
10. Đi tìm nguyện nếu bạn còn sức khoẻ.
Bản danh sách của ông cụ khá hợp lý với những gì khoa học đã chứng minh. Các nghiên cứu chỉ ra rằng những sự rộng lượng, phóng khoáng rất tốt cho sức khoẻ.
Nghiên cứu năm 2013 chỉ ra rằng những người hay làm tình nguyện có trạng thái tinh thần, sức khoẻ và sự hài lòng với cuộc sống cao hơn những người không làm tình nguyện. Nghiên cứu cũng chỉ ra rằng giao tiếp, trò chuyện với bạn bè có thể giải toả căng thẳng.
![]() |
Cụ ông cho rằng khi được giao tiếp với xã hội “cảm giác như được sống lại một lần nữa”. |
Mặc dù sự phát triển của internet đã giúp con người giao tiếp với nhau dễ dàng, nhanh chóng hơn bao giờ hết, nhưng thực tế con người vẫn phải đối mặt với thứ gọi là “nỗi cô đơn của tuổi già”. J
ohn T. Cacioppo, tác giả cuốn sách “Loneliness: Human Nature and the Need for Social Connection (Tạm dịch là Sự cô đơn: Bản chất con người và nhu cầu giao tiếp xã hội) cho rằng sự cô đơn có thể làm gia tăng các mối nguy hiểm tới sức khoẻ và tinh thần con người, bao gồm các bệnh về tim và sự phiền muộn.
Một trong những cách hiệu quả nhất để chiến đấu với nỗi cô đơn trong thực tế là vận động, giống như những gì cụ ông đã kể ra trong danh sách trên. Bằng cách dùng điện thoại, theo đuổi sở thích hay tạo dựng mối quan hệ với hàng xóm, bạn đã tự nhúng mình trong môi trường cộng đồng xung quanh bạn.
Và khi biết cách nhúng mình vào cộng đồng “bạn sẽ cảm thấy như mình được sống lại lần nữa”, như cụ ông chia sẻ.
Dịch vụ khai thuế, nộp thuế và hoàn thuế điện tử cũng được hoàn thành trên phạm vi toàn quốc. Tính đến cuối tháng 8, có 864.829 doanh nghiệp tham gia sử dụng dịch vụ khai thuế điện tử, đạt tỷ lệ 99,94%. Tỷ lệ doanh nghiệp tham gia dịch vụ nộp thuế điện tử và hoàn thuế điện tử đều đạt 99%.
Tổng cục Thuế đã tích hợp việc nộp thuế điện tử trên ứng dụng eTax Mobile với 10 ngân hàng và sẽ tiếp tục mở rộng với các ngân hàng khác. Đến cuối tháng 8, đã có 116.643 lượt tải, cài đặt ứng dụng eTax Mobile với tổng cộng 60.188 giao dịch qua hệ thống ngân hàng thương mại, đạt tổng trị giá trên 291 tỷ đồng.
Đối với hệ thống Cổng thông tin điện tử dành cho nhà cung cấp nước ngoài để gửi hồ sơ và tra cứu, nhận thông báo về mã số thuế, số thuế phát sinh theo tờ khai, mã khoản nộp thuế, Tổng cục Thuế cho biết, đến cuối tháng 8, đã có 30 nhà cung cấp nước ngoài đăng ký, kê khai thuế thành công.
Duy Vũ

Microsoft, Facebook, Netflix, TikTok, eBay... tự kê khai và nộp 20 triệu USD tiền thuế vào ngân sách
Kể từ 3/2022, đã có 26 nhà cung cấp nước ngoài lớn như Microsoft, Facebook, Netflix, TikTok,eBay... đăng ký, kê khai và nộp khoảng 20 triệu USD tiền thuế qua cổng thông tin điện tử dành cho các đơn vị này.
" alt=""/>1.148 triệu hóa đơn điện tử được xử lý qua hệ thống
Đại sứ quán New Zealand tại Hà Nội vừa trao học bổng chương trình đào tạo tiếng Anh tại New Zealand (ELTO) cho 10 cán bộ đến từ các cơ quan, ban ngành của chính phủ Việt Nam. Đây là chương trình viện trợ hằng năm của chính phủ New Zealand, bắt đầu từ thập niên 90 đến nay đã có 436 người Việt tham gia chương trình này.
![]() |
Đại sứ Manning bên các ứng viên đạt học bổng ELTO năm nay. |
Chương trình ELTO nhằm nâng cao khả năng tiếng Anh cho cán bộ công chức Việt Nam, hỗ trợ phát triển kinh tế bền vững, giảm thiểu đói nghèo và góp phần vào việc xây dựng một thế giới hòa bình, công bằng và thịnh vượng. Trong suốt 22 tuần ở New Zealand, học viên không chỉ được học tập tại các ngôi trường nổi tiếng, mà còn có cơ hội tìm hiểu văn hóa, trải nghiệm cuộc sống, du ngoạn các thắng cảnh nổi tiếng của đất nước được ví là “thiên đường du lịch" của thế giới.
Ngài Haike Manning, Đại sứ New Zealand tại Việt Nam hy vọng thông qua các khóa học, các cán bộ của Việt Nam không những nâng cao khả năng, chuyên môn nghiệp vụ của bản thân mà còn có thể hiểu hơn về đất nước và con người New Zealand. Qua đó có thể tiến hành nhiều hơn những hợp tác giữa hai quốc gia ở trong các vấn đề cả hai bên cùng quan tâm.
“Các ứng viên trúng tuyển học bổng sẽ trở về Việt Nam, mang trong mình niềm tự hào là một cựu sinh viên New Zealand, sẽ trở thành những người truyền bá và ủng hộ nỗ lực của chúng tôi nhằm củng cố mối quan hệ bền chặt giữa hai quốc gia chúng ta”, Ngài Manning chia sẻ.
Dưới đây là một số hình ảnh về “thiên đường du lịch” New Zealand:
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
K. Minh
" alt=""/>Thiên đường du lịch New ZealandAnh Hoàng Tú, 34 tuổi, làm chủ một doanh nghiệp tại Hà Nội cho biết, vì tính chất công việc nên anh thường xuyên phải gặp gỡ khách hàng, đối tác để làm việc và mở rộng mối quan hệ cần thiết. Phần lớn các cuộc gặp gỡ đều cần sử dụng đến đồ uống có cồn để tăng thêm phần thân mật và dễ trò chuyện hơn.
Anh Tú chia sẻ, vì công việc và cả những cuộc hẹn với bạn bè nhiều khi không thể thiếu được một chút bia rượu nên bản thân mình cũng biết tự đặt ra giới hạn nhất định, hạn chế tối đa sự “quá chén”. Bên cạnh đó, anh cũng tạo thói quen đem theo các sản phẩm bảo vệ sức khỏe, đặc biệt là sức khỏe gan, để sử dụng sau mỗi cuộc vui.
Chị Hải Lam, 30 tuổi, làm quản lý một nhà hàng sang trọng tại TP. Quảng Ninh tâm sự, công việc của chị không quá bận rộn nhưng đòi hỏi phải giao lưu với khách hàng nhiều. Mỗi ngày chị đều phải tiếp đón và trò chuyện với lượng lớn khách nên cũng không tránh khỏi việc sử dụng đồ uống có cồn.
Chị Lam cho biết, vì bản thân không uống được rượu bia nên chị có nhu cầu tìm mua các sản phẩm hỗ trợ giảm tác hại của rượu và đem theo mỗi ngày, phòng những khi cần sử dụng tới.
![]() |
Lạm dụng rượu bia dễ dẫn đến nhiều hậu quả xấu cho sức khỏe con người |
Vốn dĩ, các sản phẩm hỗ trợ hạn chế tác hại của rượu đã có mặt trên thị trường quốc tế từ khá lâu nhưng với nhu cầu ngày càng tăng cao, các sản phẩm này dần du nhập về Việt Nam và trở nên phổ biến hơn. Đồng thời, sự thay đổi trong nhận thức của người tiêu dùng về bảo vệ sức khỏe bản thân và người xung quanh nên các sản phẩm giúp hạn chế tác hại của rượu được nhắc tới nhiều hơn trong cuộc sống mỗi gia đình Việt.
Sản phẩm hỗ trợ mát gan, giải độc
![]() |
Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Thaga |
Hiểu được nhu cầu của người tiêu dùng, Công ty TNHH Dược phẩm và Thiết bị Y tế Gia Hưng đã cho ra mắt TPBVSK Thaga - một trong những sản phẩm dành cho nam và nữ từ độ tuổi trưởng thành, đặc biệt phù hợp với những ai có biểu hiện khó chịu sau khi sử dụng nhiều rượu bia.
Thaga sở hữu thành phần nguyên dược liệu tự nhiên và quý giá như cà gai leo, khúng khéng... bên cạnh đó còn bổ sung thêm rau má, râu ngô, nhân trần… có tác dụng hỗ trợ mát gan, giải độc gan; hỗ trợ tăng cường chức năng chuyển hóa của gan. Đồng thời, Thaga còn hỗ trợ giảm tác hại của rượu, hạn chế biểu hiện buồn nôn, nôn, khó chịu ở người uống rượu bia.
![]() |
Sản phẩm Thaga phù hợp với mọi đối tượng từ độ tuổi trưởng thành |
Để người dùng dễ dàng mang theo và sử dụng, sản phẩm Thaga được đóng chai nhỏ gọn, kết cấu sánh nhẹ, có mùi thơm dịu, vị dễ uống. Ngoài ra, Thaga phù hợp để sử dụng và làm quà tặng cho mọi người.
Người dùng có thể tìm mua sản phẩm tại các hiệu thuốc và các kênh phân phối chính hãng của Công ty TNHH Dược phẩm và Thiết bị Y tế Gia Hưng.
Công ty TNHH Dược phẩm và Thiết bị Y tế Gia Hưng Địa chỉ: Số 29, ngách 91, ngõ 68, đường Cầu Giấy, phường Quan Hoa, TP. Hà Nội. Số điện thoại: 024.8587.6969 Fanpage: Thaga Viet Nam Thực phẩm này không phải là thuốc và không thay thế thuốc chữa bệnh. |
Lệ Thanh
" alt=""/>Thường xuyên phải uống rượu bia, cách nào bảo vệ gan?- Tin HOT Nhà Cái
-