Acer là một trong những hãng máy tính đầu tiên cho biết sẽ sử dụng Android trên netbook. Nếu dự tính này thành hiện thực thì Acer sẽ trở thành hãng tiên phong tích hợp cả hai hệ điều hành cho dòng máy tính netbook.

Ước mơ và hành trang tới Barcelona

Chỉ riêng việc trở thành 1 trong 5 vận động viên nhí được đến với thánh đường bóng đá nổi tiếng thế giới - sân Camp Nou Barcelona đã là một niềm vui bất tận với các em học sinh tiểu học ở độ tuổi 10-11.

5 cầu thủ nhí Việt và đại diện nhà tài trợ MILO chụp ảnh lưu niệm trước khi sang Barcelona

Trước chuyến đi, bé Chiêm Huỳnh Bá Thông (11 tuổi) đến từ TP. Cần Thơ chia sẻ: “Con thấy mình thật là may mắn và vinh dự khi được đại diện TP Cần Thơ, đất nước Việt Nam đến Barcelona. Trong trại hè sắp tới, con muốn được gặp các thần tượng của mình. Con luôn mong ước rằng mình sẽ học được tuyệt chiêu dẫn bóng của Messi, khả năng săn bàn của Suárez và kĩ thuật hoa mỹ của Neymar và trở thành một cầu thủ nổi tiếng”.

Hành trang đến Barcelona của Bá Thông là lời dặn dò của ba: hòa đồng, đoàn kết giúp đỡ các bạn tại trại hè.

Còn bé Duy Tâm (10 tuổi) đến từ Mỹ Tho thì háo hức luyện tập tuyệt chiêu sút xa mỗi ngày vì muốn được như cầu thủ thần tượng Neymar - người luôn sáng tạo ra những kĩ thuật bất ngờ.

Với Đức Minh, Hải Dương và Thành Trung, hành trang đến Barcelona là sự chuẩn bị kĩ càng cả về thể lực lẫn kĩ thuật bằng những buổi luyện tập chăm chỉ và chế độ ăn uống điều độ mỗi ngày.

Từ trái qua phải: Đức Minh, Thành Trung, Duy Tâm

Với cha mẹ các em, ngoài niềm tự hào khi con được bước ra sân chơi thế giới, họ còn mong muốn kì tập huấn đặc biệt này sẽ giúp con cái họ học được nhiều điều.

Ba Bá Thông cho biết, con mình có thể hình tốt, giỏi chịu áp lực và sẽ nhân tố có thể gây đột biến trên sân cỏ nhưng em lại thiên về lối chơi hoa mỹ, cá nhân, thiếu sức bền vì mới chơi bóng được 2 năm. Thế nên trong chuyến đi này, ông muốn con mình học thêm được đức tính can đảm, phối hợp với đồng đội tốt hơn và bớt cá nhân đi chút.

Mẹ Thành Trung kể chuyện bé đam mê bóng đá tới mức từng trốn mẹ đi đá bóng cùng bạn dưới mưa. Chính quyết tâm mãnh liệt của em đã thuyết phục cả gia đình. Tuy nhiên, cô cũng mong muốn con mình cân bằng giữa việc học tập và chơi thể thao để không rỗng kiến thức mà vẫn tỏa sáng với đam mê.

Còn mẹ của Đức Minh chia sẻ trước đây sức khỏe Đức Minh không tốt nên cô cho bé đi tập thể dục thể thao và phát hiện ra bé đam mê bóng đá. Từ ngày luyện tập, sức khỏe Minh tốt hơn rất nhiều. Bé cũng vui vẻ hơn vì có nhiều bạn, nhiều thầy. Cô hi vọng qua chuyến đi nước ngoài này, bé thêm yêu hơn môn tiếng Anh.

Từ trái qua phải: Hải Dương, Thành Trung, Đức Minh, Duy Tâm, Bá Thông

Tận hưởng niềm vui bất tận với bóng đá

Tại Barcelona, 5 cầu thủ nhí của Việt Nam đã có có dịp gặp gỡ, làm quen với bạn bè đồng trang lứa đến từ khắp nơi trên thế giới cùng đến dự trại hè. Sau những phút bỡ ngỡ là những phút làm quen, trò chuyện, hoà đồng và tận hưởng niềm vui với trái bóng tròn.

Chỉ 5 ngày ngắn ngủi nhưng các em đã được sắp xếp 6 buổi tập với các huấn luyện viên Barcelona. Mỗi buổi tập chỉ từ 1,5-2 giờ nhưng “tập xong chỉ muốn tập tiếp” như lời bé Bá Thông.

Niềm vui của các VĐV nhí tại sân bay

Mạnh mẽ hơn, tiến bộ theo từng ngày cả về kĩ thuật bóng đá lẫn kĩ năng giao tiếp là cảm nhận chung của cả 5 cầu thủ nhí.

Bé Duy Tâm chia sẻ: “Con luyện tập rất vui, các bạn rất tốt. Sau 5 ngày con thấy mình tiến bộ hơn nhiều về kĩ thuật, về sự phối hợp với đồng đội. Con sẽ cố gắng quay lại sân Nou Camp.”

Ngoài việc luyện tập với huấn luyện viên Barcelona, 5 VĐV nhí Việt Nam và các VĐV từ khắp nơi trên thế giới còn được nghỉ ngơi, thư giãn, tham gia cuộc thi Bowling và các hoạt động nhóm tăng cường sự gắn kết. Các em còn được tham thú những điểm đến nổi tiếng nhất Barcelona và ghi lại những kỉ niệm đẹp về thành phố tuyệt vời này.

Theo đánh giá của ông Phạm Văn Tịnh, Chuyên viên Vụ Giáo dục thể chất - Bộ Giáo dục và Đào tạo,đi cùng 5 VĐV nhí sang Barcelona, chuyến đi không chỉ giúp các cầu thủ trẻ Việt Nam tiếp cận được với môi trường thể thao quốc tế, được huấn luyện bởi các chuyên gia Barcelona, mà còn tạo môi trường cho các bé giao lưu, học hỏi, cho các bé rèn luyện sự tự tin, đoàn kết, khiêm tốn cũng như truyền lửa giúp các bé quyết tâm, dũng cảm theo đuổi đam mê. Đây là những nền tảng vô cùng quan trọng giúp các bé phát triển năng khiếu và vươn lên tầm cao hơn nữa.

5 cầu thủ nhí và đại diện Bộ GD-ĐT từ Barcelona về Việt Nam

Đại diện nhà tài trợ đưa các em tới Barcelona, ông Ali Abbas - Giám đốc ngành hàng MILO và sữa công ty Nestlé Việt Nam cho biết: “Chuyến đi là câu chuyện truyền cảm hứng cho cả thế hệ trẻ, khuyến khích các bậc phụ huynh hãy tạo điều kiện cho con vui chơi thỏa thích ngoài giờ học. Chúng tôi cổ vũ cho sự phát triển thể thao bên cạnh những giờ lên lớp để trẻ có thể được trang bị tốt nhất và trở thành những nhà vô địch đầy bản lĩnh".

Huyền My

Theo TS.BS Phan Bích Nga, Giám đốc Trung tâm Dinh dưỡng trẻ em (Viện dinh dưỡng Quốc gia), trong những ngày nắng nóng thời tiết oi bức, trẻ thường biếng ăn. Bên cạnh đó, cách ăn uống chăm sóc sai từ bố mẹ làm cho trẻ bị xuống cân.

TS.BS Phan Bích Nga khám bệnh cho trẻ nhỏ. Ảnh: Bác sĩ cung cấp.

Khẩu phần không đủ vi chất dinh dưỡng

Điều tra dinh dưỡng cho thấy hiện khẩu phần ăn của trẻ em Việt Nam từ 2-5 tuổi dù đã đáp ứng đước 95% nhu cầu năng lượng, nhưng mới đáp ứng được 57% nhu cầu sắt và 65% nhu cầu vitamin A.

Nguyên nhân là bố mẹ cố gắng ép con ăn nhưng thực đơn vẫn còn nghèo nàn, đơn điệu, thiếu các thức ăn động vật là nguồn cung cấp các vi chất dinh dưỡng có giá trị sinh học cao. Trẻ bị thiếu các vitamin A, sắt, đặc biệt là kẽm.

Thiếu kẽm khiến sự chuyển hóa của các tế bào vị giác bị ảnh hưởng, gây biếng ăn do rối loạn vị giác. Đồng thời, sự phân chia tế bào sẽ khó xảy ra nên ảnh hưởng trầm trọng đến sự tăng trưởng. Trẻ em thiếu kẽm thường biếng ăn, còi cọc và chậm lớn.

Các mẹ có thể bổ sung kẽm cho con thông qua thức ăn như tôm đồng, lươn, hàu, sò, gan lợn, sữa, thịt bò, lòng đỏ trứng, cá, đậu nành, các hạt có dầu (hạnh nhân, hạt điều, đậu phộng). Trẻ nhũ nhi nên cố gắng cho bú mẹ, vì kẽm trong sữa mẹ dễ hấp thu hơn nhiều so với sữa bò.

Giảm bớt chất bột đường

Phụ huynh thường dùng bột sắn dây, ninh đậu xanh, đậu đen để thay thế cháo cho bữa ăn của trẻ với mục đích thanh nhiệt, dễ ăn và tiêu hóa tốt. Tuy nhiên, các loại thực phẩm này không phù hợp với sức khỏe của trẻ nhỏ. Bột sắn hoặc các loại hạt đậu thường không có nhiều năng lượng như cơm, cháo.

Chế độ ăn thiếu hụt nặng lượng sẽ khiến cơ thể trẻ phải huy động các chất để sinh năng lượng cho bé thoạt động. Vì vậy, trẻ dễ bị xuống cân nếu không ăn đủ chất bột đường.

Bữa ăn kéo dài quá lâu

Nắng nóng thường làm trẻ dễ biếng ăn. Do đó, thay vì cho trẻ ăn cùng một lúc, bố mẹ nên chia nhỏ bữa. Điều này sẽ giúp trẻ dễ hấp thu dinh dưỡng hơn.

Khi cho trẻ ăn, một bữa không nên kéo dài quá 45 phút. Bởi khi ăn quá lâu, thức ăn bị vữa có thể gây rối loạn tiêu hóa cho trẻ.

Ăn quá nhiều đồ ngọt

Với các loại như kẹo ngọt, kem, nước ngọt, hoa quả ngọt (mít, vải, nhãn…), cha mẹ không nên cho trẻ ăn quá nhiều. Chế độ ăn quá nhiều đồ ngọt có thể làm tăng lượng đường trong máu, khiến cơ thể dễ bị nhiễm khuẩn, mụn nhọt trên da. Thói quen này còn có thể gây ra thừa cân béo phì, rối loại chuyển hóa (bệnh tiểu đường).

Cho trẻ uống các loại lá để làm mát cơ thể

Các loại lá thanh nhiệt như nhân trần, nụ hoa tam thất, nước đậu đen chỉ tốt cho người lớn. Đối với trẻ nhỏ, loại nước này không nên dùng thay thế nước lọc và sữa. Trẻ dưới 2 tuổi cần phải ăn uống các thực phẩm nhiều năng lượng.

Sử dụng nhiều nước ngọt có ga

Nước ngọt có ga chỉ nên sử dụng mỗi tháng một lần vì chúng có nhiều chất gây bất lợi cho sức khỏe của trẻ nhỏ. Lượng đường trong một lon nước ngọt có ga thường rất lớn, nhưng chỉ là năng lượng rỗng. Trẻ tiêu thụ một lon nước ngọt có ga mỗi ngày có thể tăng trong lượng cơ thể lên 6,75 kg sau một năm sử dụng.

Ngoài ra, lượng axit phosphoric và lượng phosphate có trong nước ngọt có ga dễ gây loãng xương. Lượng caffein có trong đó cũng làm giảm khả năng tập trung của trẻ. Chuyên gia khuyến cáo nên cho trẻ tránh xa loại nước này để tránh gây ảnh hưởng tiêu cực tới chức năng gan và thận.

Khoa học chứng minh sữa mẹ có thể trị bệnh ung thư

Sữa mẹ đang được sử dụng để chống lại bệnh ung thư sau khi các nhà khoa học phát hiện ra rằng trong sữa mẹ có chứa thành tố “ma thuật” có thể giết tế bào ung thư mà không gây hại cho sức khoẻ người bệnh.