Nhận định, soi kèo Juarez vs Pumas UNAM, 06h00 ngày 28/4: Chủ nhà đi tiếpCó vẻ như tháng 10 mang đến màu xanh mới của hy vọng, rất khác so với những gì người hâm mộ chứng kiến trong giai đoạn đầu mùa giải.
Từ chỗ không ghi bàn trong tháng 9 ở Premier League, "The Blues" bùng nổ với 2 bàn thắng trong hai phút điên cuồng trên sân Craven Cottage.
Chính xác khoảng cách giữa hai bàn thắng chỉ vỏn vẹn 82 giây, giúp Chelseacó chiến thắng thứ 150 trong các trận derby London trên sân chơi Premier League.
Chỉ có Arsenal thắng nhiều hơn Chelsea trong các cuộc chiến nội bộ London (151). Trước khi vượt qua Fulham, "The Blues" có 6 trận derby không thắng (2 hòa, 4 thua).
Đây cũng là lần đầu tiên kể từ tháng 5/2021 Chelsea mới thắng đối thủ xếp trên ở Ngoại hạng Anh. Từ đó đến nay là 5 trận hòa và 13 thất bại.
Từ trận thắng Brighton ở League Cup đến chiến thắng derby London, Pochettino đang thoải mái hơn cho hành trình tiếp theo.
4 người hùng tạo khác biệt cho Chelsea:
- Mykhaylo Mudryk. Chelsea nhập cuộc với quyết tâm kiểm soát thế trận ngay từ đầu và điều này được đền đáp từ sớm, khi Mudryk đón đường chuyền của Colwill và ghi bàn mở tỷ số ở phút 18.
Đây là bàn đầu tiên của Mudryk sau 24 trận trên mọi đấu trường cho Chelsea, với 22 pha dứt điểm trúng đích. Một khoảnh khắc quan trọng để giải tỏa tâm lý.
- Levi Colwill. Một trong ít những giá trị mà Pochettinothể hiện từ đầu mùa giải là niềm tin đặt vào Colwill, ngay cả khi Ben Chilwell không chấn thương.
Đôi khi Colwill đá trung vệ thứ 3, có lúc đá cánh trái. Anh kiến tạo để Mudryk ghi bàn, sau 47 pha dứt điểm trúng đích liên tiếp không thành bàn.
- Moises Caicedo. Bản hợp đồng đắt giá đến từ Brighton có trận đấu hay nhất kể từ đầu mùa giải. Chính pha chuyền dài từ trung lộ ra cánh của anh tạo cơ hội để Colwill băng lên trống trải và kiến tạo cho Mudryk, khiến Fulham không kịp chống đỡ.
Tuy nhiên, vấn đề phát sinh khi Caicedo một lần nữa chấn thương và phải rời sân. Pochettino có thêm lý do để suy nghĩ.
- Armando Broja. Pochettino chọn Broja đá chính (lần thứ 2 ở Premier League mùa này) là bước ngoặt của trận đấu, khi anh biết cách di chuyển tạo không gian và trực tiếp dứt điểm.
Chính Broja ghi bàn nhân đôi cách biệt cho Chelsea chỉ 82 giây sau pha mở tỷ số. Pha bóng này củng cố tinh thần đội khách để kiểm soát thế trận cho đến cuối.
Giống như Caicedo, Broja cũng chấn thương và phải rời sân sớm.
| Thông tin trận đấu | ||
|---|---|---|
| Fulham | Thống kê | Chelsea |
| 55,9% | Kiểm soát bóng | 44,1% |
| 41,9% | Tỷ lệ thắng tay đôi | 58,1% |
| 52,6% | Tỷ lệ thắng không chiến | 47,4% |
| 13 | Đánh chặn | 8 |
| 8 | Phạt góc | 1 |
| 561 | Chuyền bóng | 459 |
| 62 | Chuyền dài | 40 |
| 87,9% | Chuyền chính xác | 85,4% |
| 75,3% | Chuyền chính xác qua sân đối phương | 74,2% |
| 22 | Tạt bóng | 4 |
| 10 | Dứt điểm | 11 |
| 3 | Dứt điểm chính xác | 4 |
| 1 | Dứt điểm ngoài vòng cấm | 3 |
| 9 | Dứt điểm trong vòng cấm | 8 |
| 16 | Tắc bóng | 24 |
| 5 | Giải vây | 26 |
Thi đấu rất nỗ lực, các cô gái Việt Nam duy trì vị trí thứ 2 tới hết 1.500m nhưng để Nhật Bản vượt qua ở những mét cuối, qua đó cán đích ở vị trí thứ 3 với thành tích 6 phút 52 giây 35, giành HCĐ. Đội Trung Quốc giành HCV với thành tích 6 phút 42 giây 03, còn Nhật Bản giành HCB với thông số 6 phút 47 giây 04.
Thành tích của đội Việt Nam không tốt bằng vòng loại (6 phút 39 giây 89). Đây cũng là điều dễ hiểu bởi ở chung kết có tính chất căng thẳng hơn rất nhiều.
Như vậy, các cô gái Đinh Thị Hảo, Dư Thị Bông, Hà Thị Vui, Phạm Thị Huệ của tuyển rowing Việt Nam "mở hàng" huy chương cho đoàn TTVN ở Asiad 19.
Trong khi đó, ở nội dung thuyền đôi nữ hạng nặng 2 mái chèo của Nguyễn Thị Giang và Phạm Thị Thảo thi đấu không thành công ở chung kết về cuối với thành tích 7 phút 33 giây 33.
Ngoài tấm HCĐ của rowing, đoàn TTVN cũng cầm chắc một tấm HCĐ ở môn taekwondo khi các võ sĩ Việt Nam vào bán kết nội dung biểu diễn.
Trước đó, ở môn bơi nội dung vòng loại 200m hỗn hợp nam, hai đại diện của Việt Nam tranh tài là Trần Hưng Nguyên và Nguyễn Quang Thuấn không vượt qua vòng loại.
Trong ngày thi đấu 24/9, đoàn TTVN tranh tài ở 14 môn thi đấu. Hy vọng sau khi rowing và taekwondo "mở hàng" huy chương, các VĐV Việt Nam sẽ đạt được thành tích tốt nhất.
Trực tiếp ASIAD 19 hôm nay 24/9: Việt Nam có tấm HC đầu tiênCập nhật trực tiếp, liên tục các môn thi đấu ASIAD 19 hôm nay 24/9, thành tích của đoàn thể thao Việt Nam mới nhất." alt=""/>Việt Nam có huy chương đầu tiên ở Asiad 19
5. Tập thể thao cường độ lớn, kéo dài có thể gây tiêu cơ vân, rối loạn chuyển hóa điện giải, rối loạn thăng bằng kiềm toan, rối loạn đông máu, tăng kali máu, suy thận, suy tim cấp, gây ngừng thở, ngừng tuần hoàn.
Khi tập luyện, bác sĩ Kha lưu ý người tập phải đánh giá tình trạng sức khỏe của mình có đủ điều kiện tham gia tập luyện. Người bệnh cần tham khảo ý kiến bác sĩ chuyên khoa thể thao, tim mạch để đánh giá khả năng chịu đựng của cơ thể, ngưỡng thể lực.
Người dân cần nắm rõ nguyên tắc như tập đúng kỹ thuật, nâng dần thời gian để cơ thể thích nghi, mỗi ngày tăng dần, không đột ngột tăng thời gian quá ngưỡng cơ thể.
Trước hoạt động thể dục thể thao cần dành thời gian khởi động làm nóng giúp cơ thể có thời gian thích nghi với hoạt động cường độ cao. Khi đang gắng sức, cần tránh việc dừng lại đột ngột vì thời điểm này cũng có thể xuất hiện nhiều rối loạn nhịp đe dọa tính mạng.
Chuẩn bị nước uống, trang phục như mũ chống nắng, không mặc quần áo kín khó tỏa nhiệt. Các phòng và sân tập cần có tủ thuốc dự phòng, thậm chí nhân viên y tế sẵn sàng sơ cứu các tình huống khẩn cấp.
