Quá trình sử dụng chất đạm, bột đường, chất béo của cơ thể bị ảnh hưởng, đặc biệt là khi khối u hiện diện ở dạ dày hay đường ruột. Bệnh nhân cảm thấy no căng, đầy bụng, biếng ăn, không cảm giác đói mặc dù cơ thể không hấp thụ được dưỡng chất.

Những bất lợi thường gặp do ung thư và quá trình điều trị gây nên có thể khiến người bệnh cảm thấy: chán ăn; khô miệng; đau và nhiễm khuẩn miệng, hầu họng; buồn nôn, nôn; thay đổi khẩu vị; tiêu chảy; bạch cầu trong máu giảm; ít uống nước; táo bón...

Chán ăn là một trong những vấn đề thường gặp nhất khi đang xạ trị ung thư. Trầm cảm, những nỗi sợ hãi mơ hồ cũng làm cho người bệnh không còn cảm giác ngon miệng, thèm ăn. Tác dụng phụ của quá trình điều trị như buồn nôn, nôn, những thay đổi về khẩu vị cũng góp phần làm cho bệnh nhân càng không thích ăn. Đối với một số người, biếng ăn chỉ kéo dài trong vài ngày; với người khác có thể lâu hơn.

Dinh dưỡng đóng vai trò hết sức quan trọng giúp bệnh nhân mau lành vết thương, chống nhiễm khuẩn và cung cấp năng lượng cho cơ thể sống.

Làm thế nào để cải thiện?

Dù với bất cứ lý do gì, bệnh nhân điều trị ung thư và người nhà cần chú ý thực hiện chế độ dinh dưỡng dưới đây để cải thiện tình trạng trên.

Ăn chế độ ăn giàu năng lượng, giàu đạm, nhiều bữa nhỏ trong ngày thay vì 3 bữa ăn chính. Cách ăn này giúp người bệnh có thể ăn nhiều hơn nhưng không gây đầy bụng.

Bổ sung thêm năng lượng và đạm vào thực phẩm (bơ, sữa bột, mật ong, đường đen...).

Bổ sung nước uống (những thức uống đặc biệt có chứa dưỡng chất), canh súp, sữa, nước ép (trái cây, rau, thịt), thức ăn nghiền, trộn, xay nhuyễn...

Chuẩn bị và dự trữ thực phẩm hợp khẩu vị nhằm tiện sử dụng mọi lúc mọi nơi một cách dễ dàng mỗi khi đói (phô mai, bánh quy giòn, nho khô...).

Trong lúc ăn phải thư giãn, vui vẻ, bữa ăn cần được trình bày thật hấp dẫn. Ảnh : minh họa

Buổi sáng phải là bữa ăn chính, chiếm 1/3 tổng năng lượng và lượng đạm trong cả ngày.

Ăn những thực phẩm hương vị thơm ngon hấp dẫn. Nếu bệnh nhân bị dị ứng với thực phẩm nặng mùi, nên dùng máy hút mùi, thức ăn để nguội còn âm ấm hẵng dùng (vì thức ăn đang nóng sẽ có mùi rất mạnh); mở nắp xoong nồi thức ăn cho giảm bớt mùi trước khi mang vào phòng cho người bệnh. Không khí trong phòng khi ăn cần thoáng mát, dễ chịu.

Sáng tạo đổi món, đa dạng hoá thức ăn và món tráng miệng.

Trong lúc ăn phải thư giãn, vui vẻ, bữa ăn cần được trình bày thật hấp dẫn.

Thể dục, vận động thường xuyên sẽ giúp ngon miệng hơn. Cần trao đổi với bác sĩ để biết được loại hình vận động nào phù hợp với bản thân mình.

(Theo PGS.TS. Trần Minh Đạo / SK&ĐS)

Sapphire 1 là tòa nhà tích hợp tiện ích bậc nhất của toàn khu và được TNR Holdings Việt Nam - đơn vị quản lý, điều hành và phát triển dự án- ưu đãi về chính sách bán hàng, phương thức thanh toán linh hoạt.

Với quan điểm mỗi căn hộ tại Sapphire 1 sẽ là nơi cư dân thể hiện bản sắc riêng của mình nên TNR Holdings Việt Nam đã đưa ra những chính sách bàn giao căn hộ linh hoạt để khách hàng toàn quyền quyết định trên nhu cầu và tình hình tài chính. Do đó, bên cạnh các căn hộ được thiết kế cơ bản được hoàn thiện ở mức tiêu chuẩn như: hệ thống cửa; trần, sàn, tường, vách ngăn phòng, hệ thống kỹ thuật được đặt sẵn đầu chờ…, dự án Sapphire 1 sẽ có thêm chính sách bàn giao thô cho căn hộ nhằm giúp khách hàng có thêm nhiều lựa chọn hoàn thiện nội thất cho không gian sống.

Ban công tươi mát luôn tràn ngập sắc xanh của cỏ cây hoa lá

Trong không gian mở, gia chủ có thể thỏa sức bố trí nội thất và thiết kế không gian mang dấu ấn và sở thích cá nhân, từ cổ điển sang trọng theo phong cách Âu, Á đến hiện đại, tinh tế kiểu Mỹ hoặc Bắc Âu… Mức giá mà chủ đầu tư đưa ra cũng rất hợp lý: bàn giao căn hộ thô, giá từ 23,2 tr/m2 hoặc nội thất cơ bản với giá 24,8tr/m2.

Cùng với đó, TNR Holdings Việt Nam cũng tung ra chính sách hấp dẫn dành cho khách hàng: thanh toán sớm sẽ hưởng chiết khấu ngay 3,5% giá trị căn hộ; vay lãi suất 0% trong 18 tháng hoặc lãi suất 2.6% trong 24 tháng. Đặc biệt hơn, từ nay đến hết 31/05/2016, khách hàng mua căn hộ Sapphire 1 sẽ được tặng ngay 1 cây vàng SJC, tặng 1 hệ thống khung xương kỹ thuật vườn treo đứng kết hợp module tưới nước tự động khi nhận bàn giao căn hộ. Như vậy, không chỉ với hộ gia đình trẻ, khách hàng độc thân mong muốn sở hữu căn hộ ngay tại thủ đô nhưng chưa có đủ tài chính, mà cả khách hàng có nguồn tài chính vững vàng cũng có thể sử dụng đòn bẩy chính sách này để đầu tư, sử dụng dòng vốn hiệu quả.

Bên cạnh yếu tố về giá tốt, chính sách tốt, điểm góp phần tạo thêm sức nóng đối với tòa Sapphire 1 còn là việc tích hợp những tiện ích tốt và thiết kế hoàn hảo, phù hợp với thói quen sinh hoạt của người Việt. Mặt bằng toà Sapphire 1 được bố trí bài bản, thích hợp với những cư dân hiện đại với 11 căn hộ có diện tích từ 113,64m2 đến 172,90m2. Cùng với đó, cư dân của Sapphire 1 cũng được tận hưởng đầy đủ tiện ích sống đỉnh cao như: Sapphire Family Serivce, Sapphire Cinema, Sapphire Rooftop, Sapphire Bussiness Centre…

“Sapphire Rooftop” - khu dịch vụ đẳng cấp trên tầng thượng toà nhà duy nhất tại Việt Nam

Với những tiện ích này, Sapphire 1 hấp dẫn khách hàng, đặc biệt là các gia đình trẻ thành đạt vì có thể đáp ứng được nhiều nhu cầu trong một môi trường sống văn minh, hiện đại mà vẫn tràn ngập không gian trong lành, thân thiện. Nằm trong khu quảng trường Sapphire nên toàn bộ tòa Sapphire 1 luôn được hưởng không khí tươi mát, thoáng sạch với hệ thống cây xanh đa dạng và những tiện ích đi kèm. Cùng với đó, 11 căn hộ với diện tích từ 113,64m2 đến 172,90m2 được bố trí trên mặt sàn rộng rãi, với 6 thang máy tốc độ cao, bố trí hợp lý giúp di chuyển nhanh chóng, thuận tiện ... hứa hẹn sẽ mang tới cho cư dân cảm giác thoải mái, tiện nghi.

“Sapphire Family Serivce” tích hợp đầy đủ tiện ích sống đỉnh cao, hiện đại

Thưởng thức những tác phẩm điện ảnh nổi tiếng thế giới tại “Sapphire Cinema” sẽ đem lại những trải nghiệm và cảm xúc thú vị, khó quên

Mọi thông tin chi tiết liên hệ:

Phòng Kinh doanh Chủ đầu tư dự án Goldmark City

096 311 8989

www.goldmarkcity.com.vn

Siêu thị Dự án STDA- Hotline: 0915 933 322

Đất xanh miền Bắc - Hotline: 0942 68 9191

Trần Nga

Những tháng ngày nếm trải cả thành công lẫn thất bại, cả niềm vui lẫn nỗi buồn mang đến cho Quốc Khánh suy nghĩ: “Yếu tố quan trọng nhất của sống trọn vẹn chính là sự đam mê và tinh thần sống thật, sống hết mình. Nếu không sống thật với chính mình, không can đảm lựa chọn điều mình thật sự muốn, dù có thể nó ngược lại với kỳ vọng của số đông, của gia đình, của môi trường xung quanh, thì sẽ khó có thể có cuộc sống trọn vẹn”.

Sống trọn vẹn: Hành trình của sức khỏe và bản lĩnh

Hầu như ai cũng một lần lóe lên trong lòng khao khát: Sống trọn vẹn! Nhưng, dám vượt qua rào cản để được sống trọn vẹn, hài lòng với chọn lựa và hạnh phúc với bản thân mình lại là điều không phải ai cũng “dám làm”.

Anh nhớ lại chính câu chuyện của mình: “Trước kia, khi còn đang công tác ở một đơn vị truyền thông lớn, tôi vẫn quyết định rời khỏi nơi đó khi thấy cơ hội thể hiện khả năng sáng tạo và học hỏi nâng cao bản thân bị hạn chế dù rằng đó là một vị trí có triển vọng tốt. Sau những thử thách, tôi quyết định lập doanh nghiệp riêng, để có thể làm được những điều mình mong muốn. Tất nhiên, lựa chọn lối đi riêng là một hành trình nhiều gian nan và đôi khi mơ hồ bất định. Nhưng đó là cách để tôi rèn luyện và trui rèn bản thân”.

Từ những trải nghiệm cá nhân, anh nhận ra: “Sống trọn vẹn không được đo lường bằng… mức thu nhập, độ nổi tiếng hay những điều tương tự. Làm thế nào mỗi ngày thức dậy, bạn thấy luôn tràn đầy năng lượng. Làm thế nào để mỗi tối khi nhìn lại một ngày, bản thân thấy hài lòng vì được theo đuổi và làm những điều mình khao khát. Tôi gọi đó là sống trọn vẹn, và tôi tin bất kỳ ai đều có thể sống trọn vẹn, vì điều đó phụ thuộc vào nỗ lực và bản lĩnh chọn lựa của chính mỗi người”.

Theo anh, hành trình để đạt đến cuộc sống trọn vẹn đòi hỏi rất nhiều thứ, như: Tính kỷ luật, tính mạo hiểm - dám thử và dám chấp nhận rủi ro để kiểm tra giới hạn của chính mình. Trong đó, sức khỏe là yếu tố không thể thiếu. “Không có sức khỏe thì không thể làm gì cả. Tôi hiểu điều này nên luôn ý thức giữ gìn sức khỏe, để có thể kham nổi áp lực từ công việc và thực hiện những ước mơ”.

Hào hứng kể về hành trình “sống trọn vẹn” từ những điều nhỏ nhất, anh tiết lộ: Một việc gần đây nhất để “sống trọn vẹn” mà anh đã làm là chuyến đạp xe dài 600 km từ TP.HCM đi Đắk-lắk trong 6 ngày liên tiếp dù… chưa từng tập luyện đạp xe nhiều trước đó! Mỗi ngày, Quốc Khánh của mình phải “chinh phục” quãng đường trung bình 100km/ngày, từ sáng sớm đến tối mịt.

“Lần đầu tiên tôi trải nghiệm cung đường một cách gần gũi và chậm rãi, tiếp xúc được những con người bình dị, thú vị trên suốt chặng đường dài, quan sát được những khung cảnh đẹp của đất nước theo một cách rất riêng. Chuyến đi khiến tôi trân trọng cuộc sống hơn và nhận ra rằng, chẳng có thử thách nào không thể vượt qua nếu mình quyết tâm. Đó cũng là trải nghiệm tuyệt diệu, đẩy mình vượt xa giới hạn thông thường của cá nhân và giúp tôi hiểu tầm quan trọng của một sức khỏe tốt cho việc đạt được mong muốn của mình, sống thật trọn vẹn từng khoảnh khắc. Tôi vẫn bảo với bạn bè, sống trọn vẹn là hành trình của sức khỏe và bản lĩnh”, Quốc Khánh tâm sự.

Doãn Phong