Các triệu chứng có thể bắt đầu trong vòng vài giờ sau khi ăn các thực phẩm bị ô nhiễm hoặc ngày sau đó", bác sĩ Công chia sẻ.

Khi ngộ độc xảy ra bạn sẽ làm gì?

Theo bác sĩ Công, trước hết cần ngưng loại thức ăn nghi ngờ gây ngộ độc. Người bệnh tỉnh táo nhanh chóng gây nôn để loại bỏ hết thức ăn độc ra ngoài.

Không sử dụng thuốc chống nôn, thuốc cầm tiêu chảy. Nghỉ ngơi, uống nước muối đường hay nước biển khô (oresol) theo nhu cầu cơ thể. Nếu triệu chứng không cải thiện cần đến cơ sở y tế gần nhất để theo dõi và điều trị.

Người bệnh ăn thức ăn lỏng, dễ tiêu hóa, cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng và vitamin trong thời gian này.

Phòng ngộ độc thức ăn như thế nào?

Trong quá trình tự mua và chế biến thức ăn, nên mua thực phẩm sạch đã kiểm dịch, không chọn rau củ dập nát, thịt, hải sản có mùi khác lạ.

Khi chế biến cần phải phải sạch sẽ, tránh cất giữ thực phẩm sống và chín gần nhau. Bảo quản thực phẩm đúng cách, không để thực phẩm đã chế biến ở nhiệt độ phòng quá lâu. Luôn nhớ phải ăn chín uống sôi, rửa tay bằng xà phòng trước khi ăn hay sau khi đi vệ sinh.

Quá trình du xuân, không ăn hàng quán ngoài lề đường nếu nghi ngờ về an toàn vệ sinh thực phẩm. Nếu nghi ngờ bị ngộ độc thực phẩm hoặc có dấu hiệu tiêu chảy, nôn và sốt, hãy đến ngay cơ sở y tế gần nhất để được thăm khám.

Hai khuyến cáo không thể bỏ qua tránh ngộ độc thực phẩm dịp Tết

Theo tạp chí y khoa Lancet Oncology, các nhà chuyên môn đã phân tích dữ liệu của gần 8.000 bệnh nhân để đánh giá triệu chứng ung thư ở các giai đoạn khác nhau của bệnh.

Mục tiêu của nghiên cứu là kiểm tra mối liên hệ giữa các triệu chứng phổ biến và giai đoạn ung thư. 

Các tác giả thông tin: “Ba trong số các triệu chứng được xem xét (khối u ở cổ, đau ngực và đau lưng) liên quan đến ung thư giai đoạn 4, trong cả trường hợp biểu hiện đơn lẻ hay kèm theo các triệu chứng khác”.

Hơn 50% bệnh nhân được chẩn đoán ở các giai đoạn khác của ung thư xuất hiện 12 trong số 20 triệu chứng. 

Theo Express, điều quan trọng cần lưu ý là không phải tất cả những người phát hiện bị ung thư giai đoạn muộn đều tử vong. Những tiến bộ trong điều trị đồng nghĩa tình trạng có thể được kiểm soát trong nhiều tháng hoặc nhiều năm.

Ung thư giai đoạn 4 là khi bệnh đã lan từ điểm ban đầu sang một cơ quan khác. Tình trạng này còn được gọi là ung thư thứ phát hoặc di căn, khó chữa do loại bỏ u khỏi cơ thể không còn đơn giản. 

Mục tiêu của các biện pháp điều trị là cải thiện chất lượng cuộc sống của người mắc bệnh và kéo dài sự sống cho họ dù phát hiện bệnh ở giai đoạn muộn. Các phương pháp điều trị như hóa trị thường không được áp dụng nữa vì rủi ro lớn hơn lợi ích.

Xạ trị được coi là phương pháp thay thế tốt vì có thể thu nhỏ khối u và giảm các triệu chứng. Ngoài ra, liệu pháp miễn dịch hỗ trợ bằng cách tăng cường khả năng phòng vệ miễn dịch tự nhiên của cơ thể để chống lại bệnh tật.

Bác sĩ chuyên khoa ung thư sẽ xác định lựa chọn điều trị tốt nhất dựa trên loại ung thư và nơi đã lan rộng. Mặc dù các phương pháp đã làm tăng đáng kể tỷ lệ sống sót sau ung thư, nhưng việc phòng ngừa vẫn rất quan trọng. 

Mọi người được khuyến khích áp dụng lối sống lành mạnh bao gồm:

- Chế độ ăn nhiều trái cây và rau quả

- Hoạt động thể chất thường xuyên

- Giữ cân nặng phù hợp

- Sử dụng biện pháp chống nắng khi ra ngoài trời.

Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh khuyên: “Bạn có thể giảm nguy cơ mắc ung thư bằng những lựa chọn lành mạnh như giữ cân nặng hợp lý, tránh thuốc lá và hạn chế uống rượu”.

Các triệu chứng ung thư dễ bị nhầm với cảm lạnh

Theo ông Trần Việt Hà, trong năm 2023, số TTHC thuộc thẩm quyền giải quyết của UBND quận là 317, thuộc thẩm quyền giải quyết cấp phường là 169. Trung bình hàng năm, cấp quận tiếp nhận và giải quyết hơn 9.000 hồ sơ, cấp phường hơn 80.000 hồ sơ yêu cầu giải quyết TTHC và nhu cầu ngày càng tăng.

Từ kinh nghiệm thực tiễn hàng ngày, quận Cầu Giấy nhận thấy nhu cầu giải quyết TTHC cho công dân vướng mắc nhiều nhất lại là ở khâu hướng dẫn, chuẩn bị hồ sơ. Nhiều hồ sơ thừa, thiếu giấy tờ theo quy định; nộp sai thẩm quyền giải quyết. Khi công dân hiểu đầy đủ các thủ tục yêu cầu đã là hoàn thành 90%...

Do đó, nếu giải quyết tốt khâu này thì thời gian hoàn thành các TTHC theo đúng pháp luật được đẩy nhanh hơn, giảm tải thời gian và công sức cho cả công dân lẫn cán bộ tiếp nhận và thụ lý hồ sơ. Ngoài ra, các kênh trao đổi thông tin giữa chính quyền và người dân chủ yếu qua trao đổi trực tiếp, điện thoại hoặc mạng xã hội, người dân phải chờ đợi, cán bộ phải trả lời nhiều câu hỏi mang tính lặp lại.

Quận Cầu Giấy xác định ngay từ cấp cơ sở - đơn vị tiếp xúc với công dân nhiều nhất – càng phải nỗ lực hơn và đi nhanh hơn trong quá trình chuyển đổi số. Và đặc biệt, sự xuất hiện của công nghệ ChatGPT đã đem lại cảm hứng cho quận Cầu Giấy trong việc ứng dụng trí tuệ nhân tạo để hỗ trợ hỏi - đáp TTHC.

Bên cạnh đó, ông Trần Việt Hà chia sẻ, AI chatbot sẽ hỗ trợ người dân với độ tin cậy, tính sẵn sàng cao (người dân có thể hỏi - đáp 24/7), giúp người dân tiếp cận một cách dễ dàng với dịch vụ công, đồng thời tạo tiền đề cho việc ứng dụng trí tuệ nhân tạo vào nhiều lĩnh vực khác trên địa bàn quận. Ứng dụng hỏi đáp thủ tục hàng chính này sử dụng ngôn ngữ tự nhiên, gần với ngôn ngữ đời sống hàng ngày, do đó phù hợp với yêu cầu cũng như khả năng sử dụng của người dân.

Giờ đây, thay vì phải tìm tòi các TTHC qua nhiều văn bản khác nhau hay sử dụng các kênh truyền thống cần con người cụ thể để giải đáp, công dân hoàn toàn có thể hội thoại với AI chatbot để truy vấn thông tin cần thiết”.

Cũng theo lãnh đạo quận Cầu Giấy, ứng dụng cũng tích hợp đa ngôn ngữ phục vụ người nước ngoài hỏi đáp các vấn đề TTHC, giảm tải sự hỗ trợ trực tiếp từ cán bộ công chức, giảm thiểu chi phí, giúp cho thông tin trở nên minh bạch và dễ tiếp cận hơn đối với người dân, doanh nghiệp. Đồng thời, giảm thời gian chờ đợi cho người dân; cung cấp cho người dân thông tin và hỗ trợ một cách thuận tiện, chính thống, giúp cải thiện trải nghiệm của người dân với các dịch vụ công.

Cùng với đó, giảm chi phí đào tạo và tuyển dụng nhân lực, giúp cơ quan hành chính Nhà nước tiết kiệm chi phí vận hành. Giảm tải công việc cho cán bộ công chức, giúp tập trung vào các vấn đề phức tạp hơn.

Ông Trần Việt Hà chia sẻ, trong giai đoạn đầu của triển khai ứng dụng AI chatbot, quận Cầu Giấy sẽ triển khai trong phạm vi giải quyết TTHC của UBND quận và UBND các phường. Trong giai đoạn tiếp theo, quận sẽ triển khai mở rộng ra TTHC của các ngành công an, thuế, bảo hiểm xã hội… Cùng với đó là thông tin về các lĩnh vực khác như giáo dục, du lịch…