Kèo Arsenal vs Liverpool: Kéo sập pháo đài Emirates

Lịch thi đấu bóng đá hôm nay 3/11

Kết quả bóng đá hôm nay 3/11

Lịch thi đấu bóng đá Ngoại hạng Anh vòng 11

Bournemouth đang có sự khởi đầu cực kỳ ấn tượng ở mùa giải 2018/19 khi đứng thứ 6 trên BXH, kém đội đầu bảng Man City 6 điểm. Thua xa về danh tiếng và đẳng cấp, nhưng ở thời điểm hiện tại, Bournemouth xếp trên MU và thể hiện phong độ cũng như lỗi chơi đầy thuyết phục.

Bournemouth chơi rất hay kể từ đầu mùa

Đoàn quân HLV Eddie Howe ghi nhiều bàn thắng hơn bất kỳ đội nào nằm ngoài tốp 4. Cuối tuần trước, họ thổi bay Fulham ngay ở Craven Cottage bằng chiến thắng "ba sao".

Với việc đánh bại Norwich 2-1 ở cúp liên đoàn Anh mới đây, Bournemouth đã thắng 5/6 trận gần nhất. Thất bại cuối cùng đã diễn ra cách đây hơn 1 tháng khi họ làm khách trên sân Burnley.

Trong 6 cuộc chạm trán vừa qua, các chân sút Bournemouth ghi đến 14 bàn. Tiếp MU ở Vitality, The Cherries chẳng ngần ngại đặt mục tiêu giành lấy 3 điểm.

Về phía đội khách MU, họ vẫn chưa tìm được sự ổn định. Chiến thắng Everton vòng đấu thứ 10 mới là lần thứ hai đoàn quân HLV Mourinho ca khúc khải hoàn trong 8 trận gần nhất.

Quỷ đỏ khó lòng kiếm trọn 3 điểm

Thật đáng ngạc nhiên khi hàng phòng ngự lại đang là tử huyệt của Quỷ đỏ. De Gea đã phải vào lưới nhặt bóng đến 17 lần và chưa thể giữ sạch lưới từ đầu tháng 9.

Trong 5 lần hành quân xa kể từ đầu mùa, MU cũng để thua đến 9 bàn. Chính vì thế, việc nhà cái châu Á ra kèo MU chấp hòa có phần khiên cưỡng, chủ yếu vịn vào danh tiếng đội khách.

Ở Vitality, Bournemouth đang bất bại với 3 chiến thắng và hai trận hòa. Thế nên, hãy cứ tiếp tục đặt niềm tin vào chủ nhà, với phong độ cao và lợi thế về mặt sân bãi.

Tỷ lệ châu Á: MU chấp hòa (0: 1/2)

Tài xỉu: 2 3/4

Dự đoán: Hòa 2-2

Đội hình dự kiến

Những chia sẻ dưới đây sẽ là giải pháp hoàn hảo giúp bạn cải thiện cân nặng.

Tăng cân là niềm mơ ước của rất nhiều người gầy

Như thế nào là tăng cân an toàn?

“Muốn mập là phải ăn” được coi là câu châm ngôn của người gầy. Chính vì vậy, có rất nhiều người thường có suy nghĩ sai lầm rằng chỉ cần ăn nhiều đồ ăn ngọt, chất béo hoặc dùng các loại loại thuốc tăng cân cấp tốc sẽ tăng cân nhanh chóng.

Nhưng nếu chỉ tập trung ăn nhiều chất béo sẽ khiến bạn khó tiêu hóa, đặc biệt gia tăng nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch. Còn các loại thuốc tăng cân nhanh đều có thành phần Corticoid, chất này có tác dụng giữ nước và chất khoáng natri trong cơ thể, vì vậy khi uống nhiều thuốc tăng cân sẽ gây ra rối loạn chuyển hóa lipid và làm đọng mỡ (nhiều nhất là vùng mặt, cổ, lưng), thực chất là béo phì và teo cơ. Đặc biệt là gây viêm loét dạ dày, tá tràng, dễ gây xuất huyết tiêu hóa.

Chuyên gia dinh dưỡng Ths.Bs. Lê Thị Hải - Nguyên Giám đốc Trung tâm Dinh dưỡng - Viện Dinh dưỡng Quốc Gia chia sẻ: "Không có một loại thuốc nào có thể thay thế thực phẩm tự nhiên để cung cấp dinh dưỡng cho cơ thể. Tăng cân cũng vậy, tăng cường bổ sung dinh dưỡng là cách an toàn nhất để tăng cân tự nhiên, bền vững. Do đó, muốn tăng cân người gầy cần chú trọng bổ sung đầy đủ dinh dưỡng từ 4 nhóm chất thiết yếu cho cơ thể: chất đạm, chất béo, tinh bột, vitamin và khoáng chất"

Như vậy, muốn tăng cân nhanh tự nhiên, không còn các nào khác là ăn uống lành mạnh, đủ chất, chú ý chọn những loại thực phẩm tự nhiên giúp tăng cường khả năng hấp thu dinh dưỡng và cung cấp đủ năng lượng cho cơ thể.

Nguồn thực phẩm giàu dinh dưỡng giúp bạn tăng cân an toàn

Hiện nay có một loại siêu thực phẩm xanh được các tổ chức uy tín trên thế giới như WHO, FAO khuyên dùng có tên gọi là tảo Spirulina. Tảo Spirulina được ví như một “siêu thực phẩm xanh” có chứa đầy đủ các chất dinh dưỡng thiết yếu cho cơ thể, được Tổ chức FAO và Tổ chức Y Tế thế giới công nhận“tảo Spirulina là nguồn dinh dưỡng dược liệu quý giúp chống suy dinh dưỡng và lão hóa”. Đây là một loại thực phẩm lý tưởng để giúp cho những ai đang có nhu cầu cải thiện cân nặng.

Tảo Mặt Trời có chứa 95% tảo Spirulina tự nhiên nguyên chất, được bổ sung thêm vitmain C và Kẽm giúp người gầy bổ sung dinh dưỡng, tăng sức đề kháng tạo tiền đề cho sức khỏe tốt, tăng cân tự nhiên, an toàn và hiệu quả.

Tảo Mặt Trời giúp người gầy tăng cân tự nhiên, chắc khỏe

Nguồn dinh dưỡng tự nhiên có trong Tảo Mặt Trời tăng cân vượt trội hơn hẳn các loại thực phẩm thông thường chúng ta ăn hàng ngày, sẽ giúp người gầy bổ sung dinh dưỡng hỗ trợ tăng cân nhanh. Bởi Tảo Mặt Trời tăng cân chứa hơn 100 chất dinh dưỡng hoàn toàn tự nhiên. Trong đó, lượng đạm chiếm 60-70% và cao gấp 3 lần trong thịt bò, 5 lần trong trứng, vitamin B12 tự nhiên cao gấp 4 lần trong gan bò. Đặc biệt, dinh dưỡng trong tảo này ở dạng thực vật nên cơ thể rất dễ hấp thu, tốt cho những người chán ăn, kém hấp thu. Các axit amin này dùng để xây dựng cơ bắp giúp tăng cân.

Chất chống ôxy hóa (Phycocyanin, Chlorophyll, Betacarotene, Polysaccaride) có hàm lượng cao trong Tảo Mặt Trời giúp cơ thể được thanh lọc, thải độc hiệu quả, đẩy lùi các gốc tự do, giúp bạn sẽ có một cơ thể khỏe mạnh, cải thiện cân nặng.

Ngoài ra, trong Tảo Mặt Trời có khoáng chất kẽm và đầy đủ các vi chất thiết yếu quan trọng cơ thể cần, giúp người gầy bổ sung dinh dưỡng toàn diện, cân bằng dinh dưỡng, dễ dàng hấp thu tối đa dinh dưỡng từ tảo và thức ăn. Đồng thời, các vitamin nhóm B (từ B1-B12) và 2 axit amin tryptophan và phenylalanine giúp người gầy ngủ ngon, sau giấc hơn, giảm căng thẳng stress.

Đặc biệt, 90% người gầy ăn hoài không béo là do hệ tiêu hóa kém, khó hấp thu. Chính vì vậy, muốn tăng cân nhanh, người gầy cần phải chăm sóc hệ tiêu hóa để ăn gì hấp thu nấy. Bổ sung lợi khuẩn cho đường ruột, đặc biệt là lợi khuẩn Bifido (lợi khuẩn chính, chiếm 99% tổng số lợi khuẩn của đường ruột) là bước quan trọng, giúp người gầy dễ dàng hấp thu hơn 100 chất dinh dưỡng từ tảo và thức ăn.

Men vi sinh Bifina Nhật Bản sử dụng công nghệ độc đáo bảo vệ SMC đưa được lợi khuẩn sống Bifido vào tận đại tràng và ruột non cao gấp 90 lần các loại men thông thường không sử dụng công nghệ này.

Vì vậy, kết hợp Tảo Mặt Trời tăng cân và men vi sinh Bifina giúp bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng, kích thích khả năng thèm ăn, tăng cường sức đề kháng, là bí quyết giúp cách tăng cân an toàn và hiệu quả cho người gầy.

Tảo Mặt Trời tăng cân do Công ty Earthrise Nutritionals, LLC – Hoa Kỳ sản xuất. Website: http://www.taomattroi.com/ SĐK: 12409/2016/ATTP-XNCB - SĐK: 01787/2016/XNQC-ATTP Men vi sinh Bifina do Công ty Morishita Jintan Co.,LTD - Nhật Bản sản xuất. Website: http://bifina.vn/  SĐK: 9726/2016/ATTP-XNCB - SĐK: 01230/2016/XNQC-ATTP. Bộ sản phẩm tăng cân Tảo Mặt trời và Men vi sinh Bifina Phân phối chính thức bởi Công ty TNHH Ecopath Việt Nam. ĐC: Tầng 4, số 35A, ngõ 45, đường Trần Thái Tông, Cầu Giấy, Hà Nội ĐT: 024 73 04 69 69 – 0912 224 836 - 0936 404 366 Sản phẩm không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

Nguyễn Vinh