- Hàng loạt sao Việt sốc,ótxahoàncảnhdiễnviênMaiPhươngungthưgiaiđoạncuốiởtuổgiải la liga tây ban nha bàng hoàng khi biết được thông tin nữ diễn viên Mai Phương bị ung thư phổi và đang trong tình trạng khó khăn.
- Hàng loạt sao Việt sốc,ótxahoàncảnhdiễnviênMaiPhươngungthưgiaiđoạncuốiởtuổgiải la liga tây ban nha bàng hoàng khi biết được thông tin nữ diễn viên Mai Phương bị ung thư phổi và đang trong tình trạng khó khăn.
![]() |
BMW 3-Series F30 đang được giảm giá mạnh, từ 264-275 triệu đồng. (Ảnh: Blogsport) |
Như vậy, giá bán của BMW 320i Standard và 320i High F30 ngang với một chiếc Mercedes-Benz C-Class chạy lướt trên thị trường xe cũ. Với mức giá này, BMW 320i hiện đang rẻ nhất phân khúc sedan hạng sang cỡ trung được phân phối chính hãng tại Việt Nam.
Mức giá này thấp hơn 16% so với giá niêm yết ban đầu. Việc giảm giá mẫu sedan hạng sang này sẽ áp dụng đến hết tháng 8, nhằm thực hiện quá trình dọn kho. Chương trình giảm giá sâu bắt đầu được triển khai sau khi 3-Series G20 vừa được mở bán. Tất cả xe được ưu đãi là xe mới, sản xuất năm 2018, nhập khẩu từ Đức.
Mazda CX-5 giảm 100 triệu
Mới đây, THACO tung ra chương trình ưu đãi đối với hầu hết các mẫu xe Mazda trong tháng 8/2019. Trong đó, Mazda CX-5 có mức ưu đãi cao nhất. Theo đó, khách hàng mua xe Mazda CX-5 trong tháng 8/2019 sẽ nhận được gói ưu đãi đặc biệt với tổng giá trị cao nhất lên đến 100 triệu đồng.
![]() |
Mazda CX-5 được giảm 100 triệu đồng. |
Cụ thể mẫu xe này được giảm trực tiếp 50 triệu tiền mặt, cộng thêm phí bảo dưỡng 3 năm miễn phí 21 triệu đồng và bộ phụ kiện 29 triệu đồng.
Song mức giảm này chỉ áp dụng cho CX-5 bản cũ. Còn bản mới nâng cấp tại Việt vẫn giữ nguyên giá niêm từ 929 triệu đồng đến 1,179 tỷ đồng cho 5 phiên bản.
Ngoài Mazda CX-5, nhiều mẫu xe khác của THACO cũng được giảm giá. Trong đó, mẫu xe bán tải Mazda BT-50 giảm giá tới 40 triệu đồng. Mazda3 cũng được giảm tới 30 triệu đồng cho các phiên bản. Hai mẫu khác là Mazda2 và Mazda6 được giảm 20 triệu đồng kèm các phần quà khác.
Ford Explorer giảm 150 triệu
Giá xe Ford tháng 8 có nhiều mẫu được giảm giá khá sâu. Đáng chú ý, mẫu Explorer 2019 nhập khẩu Mỹ đang giảm từ 130 - 150 triệu đồng, đưa giá xe từ 2,268 tỷ đồng xuống còn khoảng 2,118- 2,138 tỷ đồng.
![]() |
Ford Explorer hạ giá tới 150 triệu đồng (Ảnh: VNF) |
Với mức giảm trên, Ford Explorer dự kiến sẽ tạo lên cơn sốt trong phân khúc SUV 7 chỗ cỡ lớn.
Cùng với Ford Explorer, sang tháng 8, Ford Everest cũng được đại lý giảm từ 39 - 87 triệu đồng (tùy phiên bản). Ford Focus được giảm từ 50 - 60 triệu đồng, tùy từng đại lý và phiên bản. Hai phiên bản Ford Ranger Wildtrak (4x4 2.0 AT và 4x2 2.0 AT) có mức giảm cao nhất, dao động trong khoảng 40 - 50 triệu đồng.
Nissan Terra giảm 123 triệu
Trong tháng 8, Nissan Terra tiếp tục trở thành mẫu xe được khách hàng chú ý khi có mức giảm tới hơn 100 triệu đồng.
![]() |
Ô tô SUV 7 chỗ Nissan Terra tiếp tục được các đại lý giảm giá mạnh. (Ảnh: ĐS&PL) |
Theo đó, Nissan Terra bản 2.5L S 2WD 6MT giá niêm yết 899 triệu đồng, giảm 90 triệu đồng thành giá mới 809 triệu đồng.
Còn bản 2.5L E 2WD 7AT giá mới 928 triệu đồng (tức giảm 20 triệu đồng so với mức giá niêm yết là 948 triệu đồng), bản 2.5L V 4 WD 7AT được giảm cao nhất với mức giảm 123 triệu đồng, đưa xe từ giá niêm yết 1,198 tỷ đồng về giá mới 1,075 tỷ đồng.
Mitsubishi Pajero Sport giảm 92 triệu
Trong tháng Ngâu, phiên bản Pajero Sport 4x2 MT máy dầu giảm giá bán 92 triệu đồng, xuống mức 888 triệu đồng. Với mức giá này, Pajero Sport hiện rẻ hơn Toyota Fortuner 140 triệu đồng.
![]() |
Mitsubishi Pajero Sport giảm 92 triệu đồng. |
Ngoài mức giảm 92 triệu đồng, khách hàng mua mẫu SUV này còn được tặng thêm ghế da, cánh lướt gió và camera lùi.
Bên cạnh mẫu SUV 7 chỗ Pajero Sport, hãng xe Nhật còn giảm giá cho Triton 25 triệu đồng và Outlander 15-51 triệu đồng, chưa kể quà tặng.
Toyota Fortuner giảm 60 triệu
Trong tháng 8, giá mẫu SUV 7 chỗ Toyota Fortuner đang được một số đại lý ưu đãi từ 10 – 60 triệu đồng, tùy phiên bản.
Cụ thể, Fortuner 2.8AT 4x4 sản xuất lắp ráp trong nước hiện đang được ưu đãi mạnh nhất tới 60 triệu đồng, giúp giá bán xe thực tế giảm từ 1,354 tỷ đồng xuống còn 1,294 tỷ đồng.
![]() |
Toyota Fortuner giảm giá mạnh. (Ảnh: Kiến thức) |
Các phiên bản Toyota Fortuner được đại lý giảm giá mạnh nữa là Fortuner 2.4MT 4x2 và Fortuner 2.4AT 4x2 lên đến 50 triệu đồng. Giá bán thực tế 2 phiên bản này tại đại lý lần lượt chỉ còn 983 triệu đồng và 1,046 tỷ đồng. Ngoài ra, tình trạng đại lý “ép” khách hàng mua phụ kiện để được nhận xe sớm cũng đã chấm dứt.
Không chỉ Toyota Fortuner, trong tháng 8, nhiều đại lý cũng giảm giá cho Toyota Vios từ 20-30 triệu đồng.
Suzuki Swift hạ giá 30 triệu
Trong tháng 8/2019, Suzuki Việt Nam tiếp tục giảm giá bán đối với mẫu xe Suzuki Swift. Theo đó, Suzuki Swift bản GL nhận mức giảm 30 triệu đồng, đưa về về giá 469 triệu đồng từ giá niêm yết 499 triệu đồng.
![]() |
Suzuki Swift giảm 30 triệu đồng (Ảnh: VNF) |
Trong khi đó, bản GLX CVT Special và GLX CVT (giá niêm yết 549 triệu đồng) nhận mức giảm 10 triệu đồng (tương đương 1 năm bảo hiểm vật chất và phí bảo trì đường bộ).
Anh Tuấn (Tổng hợp)
Thời điểm những ngày cuối tháng 7 âm lịch, nhiều mẫu xe máy hot của cả Honda và Yamaha tiếp tục được ưu đãi, giảm giá kịch sàn, chạm đáy thấp nhất trong năm.
" alt=""/>Giá xe ô tô giảm hàng trăm triệu trong tháng cô hồnSam Delaney, một nhà văn sống ở London (Anh), bị rối loạn lo âu và stress mãn tính. Để giải quyết tình trạng căng thẳng, anh làm theo lời khuyên của người bạn là Gary Evans, một chuyên gia về phương pháp trị liệu tắm rừng. Đó là việc kết hợp chánh niệm và thiền định khi đắm mình trong không gian thiên nhiên, giúp cải thiện tâm trạng và các vấn đề sức khỏe thể chất.
Sau khi dành mỗi buổi một tuần đắm mình trong không gian của cây xanh, hồ nước, lắng nghe tiếng chim hót và tiếng gió, Delaney đã giảm dần chứng lo âu mãn tính, tinh thần cũng như thể chất mạnh mẽ, dẻo dai hơn.
Một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Occupational & Environmental Medicine cũng chỉ ra người ghé thăm không gian xanh ít nhất 5 lần/tuần có xu hướng sử dụng ít thuốc tâm thần, chống tăng huyết áp và chống hen suyễn hơn so với những người ít tiếp xúc với thiên nhiên. Lợi ích từ việc gần gũi với thiên nhiên không chỉ giới hạn ở tinh thần mà còn ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất.
Thiên nhiên chứa đựng nhiều yếu tố có khả năng “chữa lành”. Ví dụ điển hình là phong tục "tắm rừng" của người Nhật, hay còn gọi là Shinrin-yoku, nghĩa là việc đi bộ chậm rãi trong rừng và hít thở phytoncides - những hợp chất thơm từ cây cối. Việc này giúp giảm huyết áp, chứng trầm cảm và nâng cao sức khỏe tâm thần.
Một nghiên cứu đăng tải trên tạp chí Frontiers in Psychologyvào năm 2019 chỉ ra rằng trẻ em sau những chuyến dạo bộ giữa lòng thiên nhiên thể hiện phản ứng nhanh nhẹn và sự tập trung vững vàng hơn so với khi họ di chuyển qua các khu vực đô thị.
Hasbach, tác giả của cuốn sách “Grounded: Nhật ký hướng dẫn giúp bạn tái kết nối với sức mạnh của thiên nhiên và chính mình”, chia sẻ rằng khi con người hòa mình vào thiên nhiên, họ thường chuyển sang một nhịp độ sống khác biệt. Sự chậm lại này là cơ hội để giác quan được đánh thức, cho phép họ đắm chìm trong mọi cảm xúc từ những gì họ quan sát, lắng nghe và cảm nhận.
Một nghiên cứu đăng trên tạp chí Environmental Researchđã phân tích ảnh hưởng của việc tiếp xúc với không gian xanh đối với việc giảm lo âu và trầm cảm ở lứa tuổi từ 14 đến 24. Phát hiện bất ngờ là sự yên tĩnh và khả năng phục hồi của không gian xanh giúp tăng cường sự tập trung và hạn chế suy nghĩ tiêu cực, từ đó giảm thiểu nguy cơ phát triển các rối loạn về lo âu, trầm cảm.
Trên một tầng giác quan khác, các nghiên cứu đã chỉ ra rằng việc hít thở các hợp chất hữu cơ bay hơi như limonene và pinene trong không gian rừng cây có thể làm giảm mệt mỏi tinh thần, kích thích sự thư giãn và nâng cao hiệu suất nhận thức, tâm trạng. Hoạt động ngoài trời như đi bộ, chạy bộ, đạp xe hoặc làm vườn, khi kết hợp với cảnh quan tự nhiên, có thể tăng cường lợi ích cho sức khỏe.
Eileen Anderson, nhà nhân chủng học y tế và tâm lý, đồng thời là giáo sư về đạo đức y khoa tại Trường Y của Đại học Case Western Reserve ở Cleveland (Mỹ), nhấn mạnh rằng dù nghiên cứu gợi ý dành ít nhất 2 giờ/tuần trong môi trường xanh và gần nước, thì ngay cả chỉ vài phút hòa mình vào không gian tự nhiên cũng đủ để nâng cao tâm trạng và khả năng nhận thức. Việc nắm bắt những khoảnh khắc ngắn ngủi và đắm chìm trong thiên nhiên mỗi khi có dịp có thể tác động sâu sắc đến tinh thần, sức khỏe thể chất và sự thanh thản nội tâm.
" alt=""/>Biện pháp đơn giản giúp giảm nguy cơ phát triển rối loạn lo âu, trầm cảmTheo phân tích của Bộ TT&TT, việc xây dựng riêng 1 ứng dụng không phải tỉnh nào cũng có nguồn lực, điều kiện. Hơn thế, công tác duy trì, vận hành app cũng là một thách thức.
Một trong những giải pháp là chúng ta có thể đưa sự hiện diện của mình lên trên nền tảng di động rất nhanh, nhờ việc hiện diện trên Zalo, với những điểm ưu việt như: thời gian cập nhật ngắn hơn so với cập nhật phiên bản mới trên iOS hay Android; không còn phải lo về chi phí vận hành, chi phí kỹ thuật...
Cách làm nêu trên vừa tiếp tục được tỉnh Đắk Lắk chọn triển khai. Việc Sở TT&TT tỉnh Đắk Lắk ngày 20/9 ký kết thỏa thuận hợp tác để ứng dụng Zalo mini app trong công tác chuyển đổi số trên địa bàn tỉnh này cũng đã đánh dấu mini app “Đắk Lắk trực tuyến” trên nền tảng Zalo chính thức được đưa vào vận hành.
Ứng dụng nhỏ này là sản phẩm công nghệ số được tỉnh Đắk Lắk triển khai để người dân, doanh nghiệp có thêm một công cụ tiếp cận và sử dụng dịch vụ công do chính quyền cung cấp một cách dễ dàng, thuận tiện.
Giai đoạn trước, tỉnh Đắk Lắk đã phát hành ứng dụng “Đắk Lắk trực tuyến” trên 2 kho ứng dụng phổ biến là CH Play và Apps Store. Tuy nhiên, thực tế sử dụng cho thấy việc tải ứng dụng, đăng nhập và cập nhật phiên bản mới là một điểm bất lợi với những đối tượng yếu thế về công nghệ như người lớn tuổi, đồng bào dân tộc thiểu số... Bên cạnh đó, dung lượng 90MB của ứng dụng cũng là trở ngại với nhiều thiết bị hạn chế về dung lượng.
“Việc đưa “Đắk Lắk trực tuyến” lên nền tảng Zalo sẽ khắc phục được các vấn đề thiết bị và khả năng sử dụng công nghệ. Người dân chỉ cần lên Zalo, tìm kiếm và chọn mini app để sử dụng các tiện ích chính quyền cung cấp. Tỉnh đã chú trọng xây dựng phiên bản mini app có đầy đủ các tính năng và tốc độ xử lý tương đương như ứng dụng gốc với dung lượng rất ít, chỉ chưa tới 2MB”,ông Ra Lan Trương Thanh Hà, Phó Giám đốc Sở TT&TT Đắk Lắk cho biết.
Đại diện Sở TT&TT Đắk Lắk cũng chia sẻ thêm, với đặc thù là địa phương có nhiều đồng bào dân tộc nhất cả nước, việc tuyên truyền, vận động người dân sử dụng các nền tảng số một cách đồng bộ cũng là một thách thức của tỉnh Đắk Lắk.
Do vậy, khi tận dụng Zalo, nền tảng số quen thuộc, dễ sử dụng với đại đa số người dân, chính quyền tỉnh sẽ tiết kiệm được nguồn lực và thời gian tuyên truyền, hướng dẫn; đồng thời phát huy tối đa hiệu quả tương tác, xử lý yêu cầu giữa chính quyền và người dân.
Hiện tại, khi truy cập mini app “Đắk Lắk trực tuyến” trên Zalo, người dân trên địa bàn tỉnh đã có thể dễ dàng tìm thấy tiện ích phục vụ các nhu cầu như: Phản ánh hiện trường, tra cứu quy hoạch, camera trực tuyến, dịch vụ công quốc gia, dịch vụ công tỉnh, địa chỉ cơ quan y tế...
Cùng với đó, mini app này còn là kênh quảng bá lễ hội cafe Buôn Ma Thuột, chương trình truyền thông bảo vệ động vật hoang dã… Các tính năng của mini app “Đắk Lắk trực tuyến” được phát triển đa dạng với giao diện rõ ràng, dễ nhìn.
Không những thế, mini app “Đắk Lắk trực tuyến” trên Zalo cũng chú trọng tính chi tiết và phân loại. Đơn cử, ở tính năng “Phản ánh hiện trường”, người dân được phép chọn lĩnh vực thuộc vấn đề muốn phản ánh như an toàn giao thông, an ninh trật tự đô thị, an toàn thực phẩm, đất đai - xây dựng...
Việc phân loại các phản ánh theo lĩnh vực như trên giúp người dân được kết nối đúng cơ quan chức năng, đồng thời tinh gọn quá trình tiếp nhận, xử lý và công khai kết quả xử lý.
Sở TT&TT Đắk Lắk dự kiến thời gian tới sẽ tiếp tục phát triển mini app “Đắk Lắk trực tuyến” để nâng cao chất lượng phục vụ người dân, doanh nghiệp trên địa bàn.
“Ứng dụng là phương tiện cần thiết để cung cấp đến người dân các thông tin liên quan đến mọi lĩnh vực trong đời sống xã hội, giúp cơ quan quản lý/tiếp nhận có thể hỗ trợ và giải quyết vướng mắc kịp thời”, đại diện Sở TT&TT Đắk Lắk khẳng định.