- Dù không tung ra sân ngôi sao sáng giá Son Heung Min nhưng U23 Hàn Quốc vẫn thể hiện sức mạnh vượt trội bằng chiến thắng với tỷ số 6-0 trước U23 Bahrain,ếtquảUHànQuốbóng đá vô địch quốc gia ý trong trận đấu ở E môn bóng đá nam Asiad 2018.
- Dù không tung ra sân ngôi sao sáng giá Son Heung Min nhưng U23 Hàn Quốc vẫn thể hiện sức mạnh vượt trội bằng chiến thắng với tỷ số 6-0 trước U23 Bahrain,ếtquảUHànQuốbóng đá vô địch quốc gia ý trong trận đấu ở E môn bóng đá nam Asiad 2018.
Gần đây cô được cộng đồng mạng chú ý nhiều tới đời sống cá nhân bởi góp mặt trong clip dàn phù dâu xinh đẹp của một nữ tiếp viên hàng không. Cô dâu chính là đồng nghiệp của My nên đã mời My làm phù dâu.
![]() |
Chiêm ngưỡng đường cong cơ thể của Kim My với số đo ba vòng lần lượt là 86-64-90 và chiều cao 1m68. |
Theo Kim My chia sẻ, sau khi tốt nghiệp Đại học, cô đã từng làm việc tại ngân hàng khoảng 1 năm rưỡi và sau đó vào làm tiếp viên hàng không đến nay đã gần 4 năm.
Ước mơ được làm tiếp viên hàng không của 9x này được nung nấu từ khi còn đang học THPT. My chia sẻ: "Thời điểm học cấp 3, mình hơi mơ hồ trong việc chọn trường và cách thức ứng tuyển. Gia đình mình định hướng cho mình theo học lĩnh vực tài chính, ngân hàng vì nghĩ công việc sẽ ổn định, lâu dài.
Tốt nghiệp Đại học Kinh tế tài chính TP.HCM, mình ra làm ở ngân hàng theo định hướng của gia đình. Nhưng trong thời gian làm công việc này, mong ước trở thành tiếp viên hàng không của mình lại trỗi dậy một lần nữa.
Cùng lúc đó, mình có người bạn đang làm tiếp viên hàng không. Mỗi khi bạn ấy gặp mình thì đều thúc giục, động viên, chia sẻ kinh nghiệm cho mình khi đi thi tuyển. Dần mình được truyền thêm cảm hứng và động lực để đưa ra quyết định chuyển hướng sang công việc mới đã ấp ủ".
![]() |
Chiêm ngưỡng đường cong cơ thể của Kim My với số đo ba vòng lần lượt là 86-64-90 và chiều cao 1m68. |
![]() |
Ngoài những bức hình duyên dáng trong đồng phục áo dài trên mỗi chuyến bay, Kim My luôn chọn cho mình những phong cách thời trang phù hợp và nhiều màu sắc ở cuộc sống đời thường. |
"Công việc ở ngân hàng tuy không quá áp lực, mình được nhiều đồng nghiệp, cấp trên và khách hàng yêu quý. Nhưng có lẽ văn phòng không phải là nơi phù hợp với con người ưa khám phá những điều mới lạ và thích tự do bay nhảy khắp nơi như mình.
Lúc đó, mình nghĩ đã đến lúc phải tự đưa ra quyết định khác cho bản thân. Bởi mình quan niệm mỗi con người chỉ có một cuộc đời tại sao mình lại không thể làm những gì mình thích, sống cuộc đời mà chính mình mong ước. Rất may là sau đó gia đình mình đều hiểu và ủng hộ mình nộp đơn thi tuyển", My chia sẻ thêm về cái duyên đến với nghề.
![]() |
Phong cách thời trang cá tính, năng động phần nào đã hiện lên con người ham thích sự trải nghiệm, khám phá của nữ tiếp viên hàng không. |
![]() |
Kim My luôn giữ thái độ sống tích cực, lạc quan trong cuộc sống. |
Kim My có sở thích nấu ăn, đọc sách và tập yoga. Cô cảm thấy bộ môn yoga đã đem lại những thay đổi tích cực cho cơ thể, giúp giải tỏa căng thẳng và cải thiện vóc dáng rất hiệu quả.
Chính bởi đam mê đọc sách, Kim My tìm được quan điểm sống của mình trong cuốn "999 bức thư gửi cho chính mình" với câu nói ý nghĩa: "Xã hội này vô cùng hiện thực, khi bạn không có thực lực, mọi người sẽ nhìn vẻ bề ngoài của bạn.
Cho nên, khi bạn không có hình thức, thì càng phải nỗ lực phấn đấu để gia tăng thực lực. Nếu cả hình thức lẫn thực lực đều không có, mọi người sẽ chỉ có thể nói với bạn: Tạm biệt".
Bắt nguồn từ quan điểm sống trên, Kim My cho rằng đã là con gái thì nên biết yêu thương bản thân, kiên trì tập luyện một môn thể thao mà mình ưa thích kết hợp với chế độ ăn uống và sinh hoạt lành mạnh để cải thiện sức khỏe và vóc dáng.
Cô cũng cho rằng nên đọc thêm sách vở, tham gia các hoạt động xã hội, đi đến những vùng đất lạ sẽ giúp chúng ta có thêm những trải nghiệm mới, mở rộng mối quan hệ và tự trang bị vốn sống cho bản thân.
![]() |
Kim My luôn giữ thái độ sống tích cực, lạc quan trong cuộc sống. |
![]() |
Hot girl 9x trong phong cách sexy, gợi cảm "đốt mắt" người đối diện. |
![]() |
"Một lối sống tích cực sẽ thu hút những điều tích cực và những điều tốt đẹp sẽ đến với bản thân", My nói.
Mọi người biết đến My luôn nhận thấy ở cô tràn đầy năng lượng và sự tự tin trong cuộc sống. Cô biết cách yêu thương bản thân mình, hài hòa các mối quan hệ từ công việc đến bạn bè.
![]() |
Kim My toát lên vẻ đẹp hiền dịu trong trang phục của người Nhật khi cô ghé thăm đất nước này. |
Cô ưa chuộng phong cách thời trang thanh lịch, nữ tính.
Nhưng cũng không ngần ngại gợi cảm hết cỡ khi phù hợp với hoàn cảnh.
Theo Dân Trí
Mym Trần sở hữu vóc dáng "chuẩn từng centimet" và gương mặt xinh như búp bê. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết Mym là người chuyển giới.
" alt=""/>Tiếp viên hàng không 'lột xác' gợi cảm khi tách khỏi đồng phục bayHai năm ở TP HCM đã giúp chàng trai Cuba am hiểu ẩm thực Việt và cảm thấy "hạnh phúc chưa từng có".
Roberto Valdes Pedroso sinh ra ở thủ đô Havana, từng là bác sĩ đa khoa làm việc ở bệnh viện Manuel Fajardo. Công việc ổn định nhưng vòng lặp 8 tiếng mỗi ngày trong bệnh viện khiến anh luôn cảm thấy buồn chán và mất phương hướng.
Covid-19 như giọt nước làm tràn ly khiến tâm lý chàng trai khủng hoảng.
"Thế giới này rất rộng và cuộc đời thì quá ngắn", Roberto nói với mẹ về ý định tìm cơ hội ở quốc gia khác. Mùa đông 2021, anh rời Cuba đến Nga làm nhân viên chăm sóc khách hàng.
Tuy nhiên, chàng trai lớn lên với khí hậu nhiệt đới Cuba không thể thích nghi được cái lạnh của Nga. Hết giờ làm, Roberto chỉ về nhà nấu ăn, cô độc, không bạn bè. Một ngày đông đầu năm 2022, anh quyết định tìm đất nước khác để sinh sống. Việt Nam là cái tên hiện lên đầu tiên.
"Hồi còn ở Cuba, mọi người đều nói đến tình bạn với Việt Nam", anh nói. "Nó khiến tôi hình dung rõ ràng về một quốc gia ấm áp cả khí hậu lẫn con người".
Cô nói: “Theo thời gian, bạn thường cảm thấy bồn chồn và kích động. Điều này cản trở khả năng tận hưởng căn hộ và khiến bạn không muốn dành thời gian để ở nhà".
Dưới đây là những điều nên tránh khi sắp xếp, xây dựng không gian sống:
1. Phòng thiếu ánh sáng tự nhiên
Cecille Ahrens - một nhà trị liệu khác, cho biết: "Không gian chật hẹp, đặc biệt không có cửa sổ, có thể tạo ra lo lắng và kích hoạt cơn hoảng loạn”.
Ahrens nói thêm rằng, những người ở trong không gian hạn chế dễ gặp phải các tác động như căng thẳng, cảm thấy quá tải và khó tập trung.
Nếu bạn sống trong một không gian không có cửa sổ, các nhà trị liệu khuyên bạn nên ra ngoài trời để cải thiện tâm trạng. “Tôi luôn khuyên mọi người nên dành ít thời gian mỗi ngày, ngay cả khi chỉ trong vài phút, dưới ánh sáng mặt trời để giảm bớt căng thẳng”.
Tiara Christian - một người sống trong căn hộ rộng 400m2, cũng từng sử dụng gương để khuếch đại ánh sáng tự nhiên, nhằm giúp không gian sống không bị cảm giác chật chội.
![]() |
Gương trong nhà của Tiara Christian phản chiếu ánh sáng tự nhiên. |
2. Thiếu vách ngăn phòng
Theo nhà trị liệu Rojas và bác sĩ trị liệu Weena Cullins, mặc dù không gian chật hẹp, chật chội có thể gây căng thẳng nhưng nếu ở phòng quá rộng bạn sẽ có ít sự riêng tư hơn.
Rojas cho biết, sự thông thoáng của căn phòng có thể dẫn đến việc thường xuyên bị phân tâm và cảm giác cô đơn. Bà nói: “Nhiều người cần phải có phòng và sự tách biệt để có thể gọi điện video cho cơ quan hoặc trường học”.
Để cải thiện điều này, Anju Abraham - người thuê căn hộ ở Washington, Mỹ, đã sử dụng vách ngăn phòng để tạo không gian riêng tư khi có khách đến. Nếu không muốn xây vách ngăn, bạn hãy dùng bức bình phong để ngăn cách.
![]() |
Anju Abraham sử dụng vách ngăn phòng để tạo sự riêng tư. |
3. Thiếu chỗ để đồ
Để duy trì trật tự trong một không gian nhỏ, việc tìm cách cất giữ các món đồ là không dễ dàng.
Các chuyên gia khuyên bạn nên đầu tư vào đồ nội thất có nhiều chức năng, như ghế ngồi, giường kết hợp chỗ để đồ phía dưới. Một mẹo khác là hãy dọn dẹp đồ đạc của bạn thường xuyên.
![]() |
Giường có tác dụng như một chỗ để đồ. |
4. Làm việc và thư giãn trong cùng một không gian
Các nhà trị liệu khuyên bạn không nên làm việc và thư giãn trong cùng một không gian. Nhà trị liệu Ariel Sank nói: “Trong năm qua, do đại dịch Covid-19, nhiều người làm việc ở nhà khiến họ rất khó tách biệt công việc với cuộc sống cá nhân.
![]() |
Khi làm việc ngay cạnh giường ngủ, bạn sẽ khó tập trung. Đến lúc nghỉ ngơi, bạn cũng không thoải mái được vì bị phân tán bởi máy tính, sổ sách công việc ngay bên cạnh.
"Bằng cách tạo ra một khu vực riêng biệt, nơi làm việc và thư giãn, bạn không chỉ tạo ra sự tách biệt về thể chất mà còn là sự tách biệt về tinh thần", Ariel Sank nói.
Ngọc Trang(Theo Insider)
Một công ty vệ sinh ở Singapore vừa cho ra mắt dịch vụ “đàn ông cởi trần dọn nhà”.
" alt=""/>Bốn yếu tố trong căn hộ nhỏ dễ khiến gia chủ stress