TheoParade, đi khám bác sĩ thường xuyên sẽ giúp phát hiện các căn bệnh có khả năng đe dọa tính mạng ở giai đoạn sớm nhất. Tiến sĩ Pearlstein giải thích: “Ví dụ, ung thư vú và ung thư ruột kết có thể chữa được ở giai đoạn đầu nhưng không thể chữa được ở giai đoạn cuối”. Chia sẻ với bác sĩ về các bất ổn sức khỏe (thay đổi cân nặng, nhu động ruột, giấc ngủ) sẽ đưa ra những manh mối quan trọng để đánh giá sức khỏe tổng thể của bạn. Bạn cũng cần kiểm tra huyết áp và mức cholesterol trong khám sức khỏe định kỳ. 

Tiến sĩ Pearlstein khuyên, có một loại xét nghiệm bạn nên thực hiện hằng năm. “Khi hơn 40 tuổi, bạn phải thực hiện xét nghiệm máu hằng năm để kiểm tra mức vitamin, chức năng thận, gan và nồng độ PSA (với nam giới, để tầm soát ung thư tuyến tiền liệt)”, Tiến sĩ Pearlstein nói. 

Ngoài việc hỏi về các thay đổi thể chất và xét nghiệm máu, Tiến sĩ Pearlstein cũng thường hỏi mọi người về sức khỏe tâm thần. Ông nói: “Những người hạnh phúc sống lâu hơn ai hay chán nản”.

Tiến sĩ Pearlstein giải thích người lớn tuổi rất dễ bị cô lập vì khi đó họ đã nghỉ việc, không sống gần con cái. Sự cô đơn liên quan đến tăng nguy cơ trầm cảm nên ông luôn hỏi bệnh nhân về các mối quan hệ của họ: Trong nhà có người chuẩn bị các bữa ăn không? Họ có thường xuyên gặp gỡ những người mang lại cho họ niềm vui và khiến cuộc sống của họ có mục đích không? 

Tất nhiên, chế độ ăn uống và thói quen sinh hoạt cũng rất quan trọng khi nói đến tuổi thọ. Dùng thực phẩm giàu chất dinh dưỡng và vận động cơ thể thường xuyên đều rất tốt cho sức khỏe. Nghiên cứu khoa học cho thấy chỉ cần 15 phút tập thể dục nhẹ hoặc vừa phải mỗi ngày cũng có thể kéo dài thời gian sống. 

Lý do ăn quả bơ ngăn ngừa và kiểm soát bệnh tiểu đường

Dự án Khu công nghiệp FLC Hoàng Long có diện tích trên 286ha tại các xã Hoằng Anh, Hoằng Long, Hoằng Quang (TP. Thanh Hóa) và xã Hoằng Minh, Hoằng Đồng, Hoằng Thịnh (huyện Hoằng Hóa). Dự án có tổng mức đầu tư dự kiến trên 2.300 tỷ đồng. 

FLC khởi công dự án này vào tháng 9/2015, nhưng bị đình trệ. Từ đó đến nay, dự án mới xây dựng phần cổng và một số khu vực có hàng rào bao quanh, bên trong phần lớn vẫn là đất nông nghiệp. 

Đối với dự án nhà ở tái định cư, đưa ra khỏi kế hoạch thực hiện giai đoạn 2021-2025 là hai dự án, gồm: Khu xen cư, tái định cư Đồng Vẹt (phường Quảng Vinh, TP. Sầm Sơn), dự án Hạ tầng kỹ thuật khu dân cư tái định cư Đỉnh Tân (xã Thiệu Phú, thị trấn Thiệu Hóa, huyện Thiệu Hóa), với quy mô diện tích 5ha. 

Bổ sung 2 dự án với quy mô diện tích 5ha là Khu tái định cư Quảng Vinh 1 (TP. Sầm Sơn); dự án Hạ tầng kỹ thuật khu dân cư, tái định cư xã Thiệu Trung (huyện Thiệu Hóa).

Bên cạnh đó, tỉnh Thanh Hóa điều chỉnh quy mô của hơn 120 dự án, giảm hơn 130ha đất. Trong đó, khu đô thị phía Đông Nam, thị trấn Nông Cống, huyện Nông Cống bị điều chỉnh nhiều nhất, giảm tổng diện tích từ 100ha xuống còn 35ha.

Tỉnh cũng bổ sung 128 dự án vào danh mục phát triển với quy mô gần 1.400ha. TP. Thanh Hóa đứng đầu với 60 dự án, tổng diện tích hơn 550ha. Dự án có quy mô lớn nhất là khu dân cư Đình Hương thuộc công viên thể thao Đình Hương, phường Đông Thọ (gần 79ha).

Chi tiết danh mục điều chỉnh Kế hoạch phát triển nhà ở giai đoạn 2021-2025 của UBND tỉnh Thanh Hoá: 

Sự kiện có sự tham gia của ông Đỗ Xuân Tuyên - Thứ trưởng Thường trực, Phó Bí thư Ban cán sự Đảng bộ Y tế; bà Phạm Thanh Bình - Ủy viên Ban Chấp hành Tổng Liên đoàn, Chủ tịch Công đoàn Y tế Việt Nam; ông Phạm Đình Trường - Thành viên HĐQT, Tổng Giám đốc Công ty Cổ phần Công trình Viettel; Đại diện ban lãnh đạo Tập đoàn Công nghiệp - Viễn thông Quân đội Viettel cùng các công đoàn viên, cán bộ, nhân viên của hai bên. 

Theo nội dung thoả thuận, đoàn viên công đoàn, người lao động ngành Y tế được hưởng các ưu đãi đặc biệt khi mua sắm các sản phẩm dịch vụ thuộc thương hiệu AIO của Viettel Construction, bao gồm: Giảm giá 15 - 30% khi mua đồ điện tử, điện gia dụng, bảo dưỡng thiết bị AIOSmart và AIOService; Tặng quà tân gia khi xây nhà trọn gói AIOHomes. Cũng theo thoả thuận hợp tác, cán bộ, đoàn viên của Viettel Construction được tư vấn, chăm sóc sức khỏe tốt nhất khi đến các cơ sở y tế ở Trung ương và địa phương. 

Thứ trưởng thường trực Bộ Y tế Đỗ Xuân Tuyên nhận định: “Sự hợp tác của hai đơn vị là minh chứng sinh động cho một nỗ lực thiết thực, mang lại những giá trị lợi ích chính đáng lâu dài trong tương lai cho đoàn viên, người lao động ngành y tế”. 

Ông Phạm Đình Trường -Thành viên HĐQT, Tổng giám đốc Tổng Công ty CP Công trình Viettel nhấn mạnh: “Viettel Construction mong muốn triển khai những chương trình cụ thể, thiết thực để hỗ trợ công đoàn viên ngành y tế. Bên cạnh đó, Viettel Construction sẽ tận dụng thế mạnh của mình để đảm bảo sức khỏe y tế cho cộng đồng, những người đang làm nhiệm vụ ở tuyến đầu”.

Theo lãnh đạo Viettel Construction, trong bối cảnh ngành y tế đang đối diện với nhiều thách thức, vai trò của đội ngũ y bác sĩ, nhân viên y tế trong việc bảo vệ và chăm sóc sức khỏe cho cộng đồng là rất quan trọng. Viettel Construction mong muốn đóng góp một phần sức lực của mình, hỗ trợ các đoàn viên công đoàn y tế bằng những sản phẩm và dịch vụ tốt nhất của Viettel Construction và hy vọng những ưu đãi này không chỉ giúp nâng cao chất lượng cuộc sống của các y bác sĩ, mà còn có thể tạo điều kiện thuận lợi hơn cho cán bộ, nhân viên trong công việc hàng ngày.

Sự hợp tác giữa Công đoàn Y tế Việt Nam và Tổng Công ty CP Công trình Viettel góp phần đẩy mạnh công tác chăm lo cho đoàn viên và người lao động, đảm bảo lợi ích cho cộng đồng và toàn xã hội. Chương trình nằm trong chuỗi sự kiện hướng đến kỷ niệm 29 năm thành lập Tổng Công ty CP Công trình Viettel (30/10/1995 - 30/10/2024). Nhân dịp này, Viettel Construction cũng tham gia ủng hộ chương trình “Bảo vệ Blouse trắng” do Công đoàn Y tế Việt Nam tổ chức.

Ngọc Minh