Viện dưỡng lão ở Thanh Oai (Hà Nội) nằm im lìm trong khu chung cư cao tầng. Xung quanh thưa thớt bóng xe cộ.

Phần lớn thành viên ở đây từ 65 tuổi trở lên. Dù thời trẻ họ đến từ đâu, làm gì, có địa vị ra sao nhưng trong mái nhà chung này, người ta chỉ cần biết đến tên của nhau, an nhiên tự tại, bỏ qua những bộn bề, bon chen của kiếp người.

8 giờ sáng, tôi có mặt tại sảnh chính của tòa nhà. Từng tốp các cụ lớn tuổi đưa nhau đến khu vật lý trị liệu. Cụ nào tai biến nặng, bị liệt… phải di chuyển bằng xe lăn, sẽ có nhân viên đưa xuống.

Tại đây, các cụ được tập cơ, vận động nhẹ bằng các bài tập phù hợp, giúp mạch máu tuần hoàn, cơ thể dẻo dai hơn. Sau giờ tập, các cụ tập trung xem ti vi hoặc ngồi hàn huyên. Trên môi họ, nụ cười luôn rạng rỡ.

Trong số đó, tôi chú ý đến cặp vợ chồng ông Dương Văn Dần (SN 1958) và bà Nguyễn Thị Nhơn (SN 1956) quê Ninh Bình. Một đời bên nhau, ở tuổi gần đất xa trời, ông bà cùng vào viện dưỡng lão sống.

Bà Nhơn chuẩn bị đồ tươm tất lên gặp ông Dần.

Các nhân viên y tế cho biết, vợ chồng ông bà đều bị tai biến cách đây nhiều năm. Ngày mới vào, sức khỏe cả hai không tốt. Bà Nhơn bị tai biến nhiều lần nhưng nhờ tập luyện chăm chỉ, thể trạng nhanh chóng hồi phục, có thể đi lại bình thường, trí nhớ minh mẫn.

Ông Dần yếu hơn, phải ngồi xe lăn, mọi vận động phụ thuộc vào sự hỗ trợ của điều dưỡng. Trí tuệ ông bắt đầu sa sút. Điều duy nhất ông nhớ là tên, tuổi và quê quán của vợ mình.

Để tiện chăm sóc, các nhân viên ở đây bố trí cho bà Nhơn ở tầng 3 - khu dành cho người khỏe mạnh, còn ông Dần ở tầng 4, khu chuyên biệt. Sống cùng tòa nhà nhưng khác tầng, mỗi lần nhắc đến chồng, bà Nhơn lại xúc động, giọng lạc đi.

Giây phút gặp gỡ của cặp vợ chồng già.

Vợ chồng nghĩa nặng tình sâu, bên nhau suốt mấy chục năm, cùng đi qua bão giông tuổi trẻ. Giờ với ông bà, thứ quý giá chính là khoảnh khắc bình yên và cái nắm tay lúc tuổi già.

Đều đặn mỗi ngày bà Nhơn chuẩn bị tươm tất, mái tóc chải gọn gàng, chỉnh lại trang phục, lên thăm ông. Ai cho bánh, kẹo, bà giữ lại, bọc kín, phần chồng.

Đôi vợ chồng nhìn thấy nhau, như thể đã lâu rồi chưa gặp, nước mắt chực trào nơi khóe mắt. Hậu quả của lần tai biến gần nhất khiến ông Dần không nói được nhiều, chỉ vươn cánh tay yếu ớt về phía vợ, bà Nhơn âu yếm, khẽ nắm tay chồng vỗ về.

Lần giở túi nilon đựng bánh, bà giục chồng ăn rồi bắt đầu kể những câu chuyện vụn vặt về bạn bè, con cháu. Bà biết, ông không nhớ được nhưng ít ra, mỗi ký ức xưa cũ vẫn có thể hiển hiện bên ông qua ‘thước phim’ bà tua lại.

Chị Thơm - điều dưỡng trưởng của viện dưỡng lão kể lại, bà Nhơn rất tình cảm với ông. Hôm nào mệt không lên thăm được, bao giờ bà cũng hỏi thăm ông qua nhân viên. Nghe tin ông Dần ăn kém một chút, kiểu gì bà cũng vội vàng lên gặp.

Ai cho bánh, kẹo bà Nhơn đều để phần cho chồng.

Anh Tùng (con trai ông bà Nhơn - Dần) chia sẻ, bố mẹ anh gặp nhau và nên duyên khi ông Dần công tác trong ngành giáo dục, bà Nhơn làm hợp tác xã.

Họ có cuộc sống đầm ấm hạnh phúc, sinh được 4 mặt con nhưng hai người con không may mất sớm, hiện còn anh và chị gái. Lúc khỏe mạnh, hai vợ chồng bà Nhơn năng nổ, tham gia các hoạt động địa phương.

Suốt mấy chục năm hôn nhân, bà Nhơn dành sự quan tâm tận tụy cho chồng. Từng miếng ăn, giấc ngủ, bà chu toàn để ông an tâm công tác.

Ông Dần không thường xuyên nói lời tình cảm mà thể hiện bằng hành động. Ông giúp vợ việc nhà, chăm sóc con cái, chiều chuộng sở thích của bà Nhơn. Gia đình có mâu thuẫn, xung đột, bao giờ ông cũng nhường nhịn vợ.

Họ chưa từng xa nhau một ngày nào. Khi ông ốm, nằm một chỗ, các con thay nhau chăm sóc nhưng lúc nào ông cũng thích vợ bên cạnh.

Đến lúc bà Nhơn ngã bệnh, bà nói các con cho hai vợ chồng vào viện dưỡng lão sống. Bà sợ con cái vất vả mưu sinh, lại phải tất bật lo cho bố mẹ.

Trước đây, anh Tùng chịu khó đưa bố mẹ đi châm cứu, bấm huyệt kết hợp chữa Tây y. Ở nhà, anh thuê giúp việc trông nom hai cụ nhưng sự chăm sóc không được chu đáo. Trăn trở nhiều đêm, anh đành chiều theo ý mẹ.

'Tình cảm ông bà dành cho nhau sâu sắc, đến bây giờ, con cái vẫn phải học theo. Giữa bộn bề của cuộc sống, gặp khó khăn, trắc trở đến đâu, chúng tôi vẫn nhìn vào bố mẹ để vượt qua, xây dựng tổ ấm của mình.

Từ ngày vào trung tâm, tinh thần ông bà phấn chấn lên nhiều. Mẹ tôi hay kể được mọi người tổ chức sinh nhật chung, cắt bánh ga tô, nghe nhạc, hoạt động tập thể khá phong phú. Giặt giũ quần áo, cơm nước có người lo từ a- z', anh Tùng nói.

Người phụ nữ quyết ly hôn vì chồng không đóng góp tiền sinh hoạt

 Kết hôn từ năm 21 tuổi nhưng chỉ sau 9 năm chung sống, người phụ nữ sinh năm 1954 ly hôn vì cho rằng chồng thiếu sự quan tâm đến gia đình.

Việc tối quan trọng trong những ngày hè oi bức là bổ sung nước cho cơ thể. Nắng nóng, nhiệt độ tăng cao khiến mồ hôi đổ nhiều hơn làm chúng ta mất nước. Theo Indushealthplus, khi mất nước, con người cảm thấy mệt mỏi, không tạo đủ năng lượng để tiếp tục làm việc. Trung bình mỗi ngày bạn sẽ phải uống từ 7-8 ly nước nếu không luyện tập, lao động nhiều. Nếu hoạt động đổ mồ hôi nhiều, 8-10 ly nước là lựa chọn hợp lý. Ảnh: BT.

Bên cạnh nước lọc, bạn cũng nên ăn thêm các thực phẩm giúp bổ sung nước cho cơ thể như dưa hấu, cam, dưa leo, cần tây, sữa chua... Wikihow cho biết trong dưa leo chứa 95% hàm lượng nước nên đây là thực phẩm hoàn hảo cho những ngày nóng "chảy mỡ". Dưa leo, dưa hấu hay sữa chua... đều có nhiều cách chế biến giúp bữa ăn của bạn không bị nhàm chán. Bạc hà cũng là một lựa chọn thông minh. Nếu không ăn được bạc hà, bạn có thể trộn với những món khác để bữa ăn thêm đậm vị mà vẫn đảm bảo tươi mát. Ảnh: Shutterstock.

Đối mặt cái nắng chang chang ngày hè, nhiều người sẽ nghĩ ngay đến các loại hoa quả giàu vitamin C như chanh, cam, dừa... Theo thông tin từ Bộ Y tế, nước dừa có tác dụng tăng cường khí lực, uống thường xuyên rất tốt cho sức khỏe. Trong khi đó, các loại quả như cam, chanh giúp cơ thể bạn thoát khỏi tình trạng khô, khát. Một cốc nước cam cũng có thể làm dịu cơ thể giữa ngày nắng nóng. Ảnh: Shutterstock.

"Nóng" đối lập với "lạnh" nên sự lựa chọn không thể hoàn hảo hơn cho bạn trong những ngày này là thực phẩm có tính hàn. Nếu thuộc tuýp "nói không với thịt", bạn nên cân nhắc một vài món như phở xào chay, canh khổ qua chay... Trong trường hợp thuộc tuýp "ăn gì cũng được", những món như tôm càng xanh sốt me, tôm xào rau củ, canh cải chua thịt bò... chắc chắn sẽ làm bạn cùng gia đình hài lòng. Điều quan trọng nhất khi chế biến là bạn cần dùng những gia vị tự nhiên như hạt nêm, nước mắm, nước tương đậu nành... của Maggi. Ảnh: Maggi.

Khoa học đã chứng minh đồ ăn cay và trà nóng giúp ích khá nhiều cho cơ thể vào ngày hè. Đồ ăn cay và trà nóng đẩy cơ thể của bạn đến một ngưỡng nhiệt, khiến lỗ chân lông mở ra, đồng thời làm mát bằng cơ chế đổ mồ hôi. Theo Wikihow, những thực phẩm hoàn hảo cho ngày hè là khoai tây chiên, salad dưa chuột cay... Tuy nhiên, bạn cũng không nên ăn quá nhiều để tránh mọc mụn và mắc một số bệnh liên quan khác. Ảnh: Shutterstock.

Trời nóng cũng khiến việc bố trí bữa ăn của bạn trở nên "khó lường" hơn. Tâm lý thường thấy ở mọi người là chán ăn vào những thời điểm nóng cao độ như buổi trưa. Do đó, bạn cần bố trí thời gian ăn thật hợp lý. Wikihow cho biết buổi sáng thường mát hơn nên sẽ phù hợp với một bữa no. Nạp đủ năng lượng buổi sáng giúp bạn có thể ăn ít hơn vào bữa trưa, thời gian nóng nhất trong ngày. Trong trường hợp thấy quá khó chịu khi ăn một bữa no trong ngày nóng, việc chia từ 4-6 bữa nhỏ là lựa chọn đáng thử. Ảnh: Shutterstock.

CNN cho biết thực phẩm giàu protein như thịt là điều nên tránh trong ngày hè do chúng khiến nhiệt độ cơ thể người tăng cao. Bên cạnh đó, các loại đồ uống như cà phê, nước ngọt có ga... cũng cần loại khỏi danh sách. Ảnh: Shutterstock.

Ngoài hải sản, Nha Trang còn có loạt món ăn ghi điểm du khách

Nha Trang được thiên nhiên ban tặng nhiều bãi biển và nguồn hải sản phong phú. Không chỉ vậy, vùng đất này còn khéo chiều lòng du khách với loạt món ăn hấp dẫn, ngon khó cưỡng.

Mẹ già “áp giải” con gái đi xin... tinh trùng

Trong số hàng trăm chị em phụ nữ độc thân muốn sinh con tìm tới Trung tâm Hỗ trợ sinh sản và Công nghệ mô ghép thuộc Bệnh viện Đại học Y Hà Nội thì trường hợp của chị N.L.A. (35 tuổi) Hà Nội khiến nhiều người không thể quên vì không phải do cô tới trung tâm một mình hay đi cùng bạn bè mà chị L.A. được mẹ già "áp giải" tới.

Chị L.A. là con út trong nhà, đang làm trong  lĩnh vực truyền thông. Công việc ổn định, lương cao. Từ khi bước sang tuổi 30, bạn bè đã yên bề gia thất còn chị L.A tự đặt ra mục tiêu cho mình là sống độc thân và sẽ làm single mom (làm mẹ đơn thân). Khi chị đưa ra ý kiến này cả gia đình ai cũng phản đối. Tuy nhiên, mẹ chị L.A. hiểu con gái và bà ủng hộ con, khi nào duyên tới thì kết hôn còn chưa tới thì do chị L.A tự chọn.

Cả tuổi thanh xuân, chị L.A. dành tiền đi du lịch khắp nơi cho thỏa mong ước. Bước sang tuổi 35, mẹ chị L.A kiên quyết đòi con gái phải sinh cháu. Nhiều lần từ chối khéo xin vài năm nữa nhưng gần đây, mẹ chị L.A thường hay bị đau ốm nên bà đưa ra yêu sách nếu chị L.A không sinh con bà sẽ không đi viện và không chịu uống thuốc.

Chiều lòng mẹ già, chị L.A. nhiều lần xin tư vấn bác sĩ là nên xin tinh trùng từ ngân hàng hay xin của người quen nào đó. Tuy nhiên, sau khi tìm hiểu kỹ, chị quyết định xin tinh trùng từ ngân hàng. Vì sợ chị L.A. lưỡng lự, mẹ chị đã đích thân cùng con gái tới trung tâm.

Việc xin tinh trùng từ ngân hàng sẽ khiến mẹ đơn thân ít rắc rối hơn

Sau khi được tư vấn, bác sĩ chọn cho chị L.A mẫu tinh trùng với đầy đủ thông số từ chiều cao, cân nặng, IQ của người hiến. Mẹ chị L.A. mừng ra mặt vì “cháu ngoại của bà được đảm bảo”.

Sau chu trình làm thụ tinh trong ống nghiệm, chị L.A đã được bác sĩ đặt phôi và đang mang thai.

Rất nhiều người có nhu cầu xin tinh trùng

PGS. TS Nguyễn Mạnh Hà – Giám đốc Trung tâm Hỗ trợ sinh sản và Công nghệ mô ghép, Bệnh viện Đại học Y Hà Nội cho biết, tại trung tâm thường xuyên được các chị em phụ nữ mong muốn làm mẹ đơn thân muốn gửi gắm và xin tinh trùng để làm thụ tinh trong ống nghiệm.

Hiện nay, nhiều chị em phụ nữ không muốn lập gia đình nhưng họ sẵn sàng sinh con cho riêng mình và thường tìm tới các trung tâm hỗ trợ sinh sản để xin tinh trùng. Đa số chị em với tâm lý không muốn ràng buộc về mặt pháp lý. Trong khi đó, xin tinh trùng từ ngân hàng khá an toàn vì tại ngân hàng tinh trùng của Trung tâm Hỗ trợ sinh sản và Công nghệ mô ghép của Bệnh viện Đại học Y Hà Nội 90% mẫu tinh trùng được hiến từ sinh viên của trường Đại học Y.

PGS Hà cho biết, do thiếu tinh trùng từ ngân hàng tinh trùng nên trung tâm đã đưa ra giải pháp vận động, trò chuyện với các em sinh viên trong trường y để các em ấy có thể hiến tinh trùng. Mỗi em sinh viên chỉ được hiến 1 lần và đặc biệt khi hiến các em sinh viên đều được khám sàng lọc rất kỹ lưỡng mới có thể lấy tinh trùng đưa vào ngân hàng.

"Mỗi năm, Trung tâm có khoảng 20 – 30 bà mẹ đơn thân đến xin mẫu tinh trùng để làm thụ tinh trong ống nghiệm. Tỷ lệ thành công phụ thuộc vào tuổi tác của người mẹ và chất lượng trứng. Tuy nhiên, ở nhóm phụ nữ đơn thân, tỷ lệ thành công rất cao." – PGS Hà chia sẻ.

Không chỉ xin tinh trùng, nhiều chị em đơn thân cũng trực tiếp vào trung tâm xin gửi bảo quản trứng để chất lượng trứng được tốt hơn. Có trường hợp xin bảo quản trứng và đưa ra thời hạn trước 35 tuổi sẽ sinh con và xin tinh trùng từ ngân hàng.

Đến spa xoa bóp rồi ngủ quên, cô gái bị nam nhân viên sàm sỡ đến ám ảnh

Khi thấy khách hàng xinh đẹp có dấu hiệu ngủ quên, nam nhân viên họ Trần nổi lên ý xấu.