Người bận rộn muốn tăng cân phải làm sao?

Làm thế nào để người bận rộn có thể tăng cân?

Theo Ths.Bs Lê Thị Hải – Nguyên Giám đốc Trung tâm Tư vấn Dinh Dưỡng, Viện Dinh Dưỡng Quốc Gia: “Tăng cường dinh dưỡng chính là cách tăng cân nhanh chóng, an toàn và mang lại hiệu quả lâu dài cho người gầy. Muốn tăng cân, người gầy phải luôn đảm bảo đầy đủ 4 nhóm chất thiết yếu mỗi ngày: đạm, chất béo, tinh bột, vitamin và khoáng chất”.

Nhưng đối với những người bận rộn “đầu tắt mặt tối” bạn không có thời gian để chế biến các món ăn nhiều dưỡng chất. Vì vậy, bạn có thể tìm đến những thực phẩm sạch hoàn toàn tự nhiên, cung cấp giá trị dinh dưỡng tuyệt vời như tảo Spirulina… Đây là một trong những thực phẩm hàng đầu về giá trị dinh dưỡng được chuyên gia khuyên dùng.

Tảo Spirulina được ví như một loại siêu thực phẩm xanh có chứa đầy đủ các chất dinh dưỡng thiết yếu cho cơ thể. Đây là một loại thực phẩm lý tưởng để giúp cho những ai đang có nhu cầu cải thiện cân nặng. Bởi tảo Spirulina chứa hơn 100 chất dinh dưỡng hoàn toàn tự nhiên. Trong đó, lượng đạm chiếm 60-70% và cao gấp 3 lần trong thịt bò, 5 lần trong trứng, vitamin B12 tự nhiên cao gấp 4 lần trong gan bò. Đặc biệt, dinh dưỡng trong tảo này ở dạng thực vật nên cơ thể rất dễ hấp thu, tốt cho những người chán ăn, kém hấp thu.

Đây là một thực phẩm được Tổ chức Y tế Thế giới khuyên dùng và khẳng định đây là “Thực phẩm bảo vệ sức khỏe tốt nhất cho loài người trong thế kỷ 21” và tổ chức IIMSAM của Liên Hiệp Quốc đã sử dụng tảo Spirulina chữa bệnh suy dinh dưỡng, giúp tăng cân cho hơn 2 triệu trẻ em và người già trên thế giới.

Siêu thực phẩm giúp người bận rộn tăng cân an toàn

Siêu thực phẩm giúp người bận rộn có thể tăng cân nhanh, an toàn đó chính là Tảo Mặt Trời tăng cân. Vì Tảo Mặt Trời tăng cân có thành phần 95% tảo Spirulina nguyên chất và được tăng cường thêm khoáng chất kẽm và vitamin C tự nhiên chiết xuất từ trái sơ ri được trồng theo phương pháp hữu cơ.

Tảo Mặt Trời tăng cân có chứa đầy đủ dinh dưỡng giúp người bận rộn tăng cân an toàn

Trong Tảo Mặt Trời tăng cân có chứa hơn 100 chất dinh dưỡng tự nhiên cần thiết cho cơ thể. Nếu người gầy cần cung cấp các chất dinh dưỡng thiết yếu trong bữa ăn hàng ngày để giúp cơ thể có thể tăng cân, thì trong Tảo Mặt Trời cũng có đầy đủ dinh dưỡng mà các thực phẩm trong bữa ăn mang lại.

Tuyệt vời hơn khi hàm lượng dinh dưỡng trong tảo cao gấp nhiều lần các thực phẩm trong bữa ăn:

- Hàm lượng đạm: Tảo Mặt Trời tăng cân có chứa tới 60 – 70% đạm thực vật: được cấu thành từ 18 trong tổng số 20 axit amin, trong đó có 8 axit amin thiết yếu cơ thể không tự tổng hợp được, dễ tiêu hóa và hấp thu.

- Chất béo (lipit): Phần lớn chất béo trong Tảo Mặt Trời tăng cân là axit béo không no (chủ yếu là omega 6), không chứa cholesteron xấu và rất tốt cho hệ tim mạch.

- Vitamin và chất khoáng: bổ sung đầy đủ các vitamin và khoáng chất thiết yếu cho cơ thể. Đặc biệt, còn được tăng cường thêm vitamin C tự nhiên (trong tảo Spirulina không có) và khoáng chất kẽm giúp tăng cường khả năng ăn uống cho người gầy.

- Các chất chống oxi hóa như Phycocyanin, Chlorophyll, Beta carotene,… có trong Tảo Mặt Trời tăng cân là những hoạt chất sinh học rất mạnh, giúp đào thải các độc tố, tăng cường sức khỏe tổng thể.

Bên cạnh đó, một trong những yếu tố then chốt giúp người gầy tăng cân nhanh là phải chăm sóc hệ tiêu hóa để ăn gì hấp thu nấy. Vì vậy, cần bổ sung lợi khuẩn cho đường ruột, đặc biệt là lợi khuẩn Bifido vì đây là lợi khuẩn chính của đường ruột, chiếm 99% tổng số lợi khuẩn của đường ruột là bước quan trọng, giúp người gầy dễ dàng hấp thu hơn 100 chất dinh dưỡng từ Tảo Mặt Trời tăng cân.

Men vi sinh Bifina Nhật Bản sử dụng công nghệ độc đáo bảo vệ SMC đưa được lợi khuẩn sống Bifido vào tận đại tràng và ruột non giúp người gầy ăn gì hấp thu nấy.

Vì vậy, kết hợp Tảo Mặt Trời tăng cân và men vi sinh Bifina giúp bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng, kích thích khả năng thèm ăn, tăng cường sức đề kháng, là cách tăng cân nhanh, an toàn và hiệu quả cho người bận rộn muốn tăng cân.

Nguyễn Vinh

Ưu đãi “khủng” chưa từng có

Theo đó, các khách hàng đặt mua căn hộ tại Hà Nội Paragon sẽ được tặng ngay chuyến du lịch Singapore trị giá 30 triệu đồng. Đồng thời được hưởng chính sách hỗ trợ tài chính vô cùng hấp dẫn như: hỗ trợ lãi suất 0% trong vòng 12 tháng với những khách hàng nộp đủ 25% giá trị căn hộ và vay tối đa 45 % từ ngân hàng PVCOMBANK. Nếu khách hàng thanh toán đến 70% giá trị căn hộ sẽ được chiết khấu ngay 3,5%.

Phối cảnh dự án Hà Nội Paragon

Để tri ân khách hàng dành nhiều sự yêu mến và tin tưởng đối với dự án, chủ đầu tư còn áp dụng mức chiết khấu 2,5% cho mỗi căn hộ 3 phòng ngủ thuộc tòa ELITE (tháp B). Trong trường hợp khách hàng muốn nhận bàn giao gói căn hộ “Bán hoàn thiện” sẽ được giảm trừ ngay 2 triệu đồng/m2 trên đơn giá bán đã bao gồm VAT cho căn 2 phòng ngủ và 2,5 triệu đồng/m2 cho căn 3 phòng ngủ.

Anh Hoàng Chinh đang sống cùng bố mẹ tại Duy Tân chia sẻ khi nhận được thông tin chính sách: Mình đang tìm 1 căn hộ chung cư ra ở riêng, nhà có 2 đứa trẻ muốn không gian rộng rãi có chỗ cho tụi trẻ chơi. Đến thăm dự án 1 lần rồi, mình ưng lắm nhưng đang cân đối ngân sách. Nay có chính sách hấp dẫn thế này mình sẽ mua luôn. Vừa gần ông bà, nhà đẹp, chính sách tốt nên mình mua sớm không hết mất căn đẹp.

Không gian nội thất sang trọng

Theo giới chuyên môn đánh giá đây là cơ hội rất tốt cho những khách hàng có nhu cầu mua nhà ở thực hoặc đầu tư cho thuê, hay những gia đình trẻ đang trong quá trình tích lũy tài chính.

Sức hút không thể chối từ của Hà Nội Paragon

Tọa lạc tại vị trí đắc địa trên mảnh đất vàng hiếm khu vực Duy Tân, Cầu Giấy đã mang đến cho dự án Hà Nội Paragon những lợi thế độc đáo chưa từng có, giúp các căn hộ tại đây luôn ghi điểm với khách hàng và các nhà đầu tư.

Dự án nằm ngay trên mặt đường Trần Quốc Vượng, liền sát Indochina Plaza, thuận tiện kết nối qua các tuyến: Phạm Hùng, Xuân Thủy, được bao quanh bởi hơn 2.000 văn phòng, nhiều trường đại học lớn như: Đại học Quốc Gia, Đại học Ngoại Ngữ, Học viện Báo Chí Tuyên Truyền…tiện ích ngoại khu đã hiện hữu phong phú đảm bảo đây là môi trường sống lý tưởng.

Được xây dựng với diện tích linh hoạt từ 80,71m2 đến 154,55m2, các căn hộ tại Hà Nội Paragon đều tối ưu công năng sử dụng, đảm bảo không gian sinh hoạt rộng rãi, thoải mái và chan hòa cùng thiên nhiên cho các gia đình.

Tiện ích thượng lưu

Với phong cách kiến trúc bắt nguồn cảm hứng từ những tinh thể kim cương vĩnh cửu, dưới bàn tay thiết kế, nhào nặn tài hoa của đội ngũ kiến trúc sư, hứa hẹn tạo nên một tổng thể công trình hoàn mỹ nhưng vẫn giữ được sự gần gũi, trong lành và thuần khiết với thiên nhiên nhờ lối thiết kế mở thông minh, cùng mật độ không gian xanh và tiện ích lên tới 65%.

Đặc biệt sau thời gian dài mong chờ, tòa Victory Tower (tòa C) thuộc Hà Nội Paragon - mặt đường Trần Quốc Vượng, tòa diện tích nhỏ đã mở bán chính thức đóng vai trò giải nhiệt cơn khát căn hộ cao cấp tại khu vực Cầu Giấy.

Sống tại Hà Nội Paragon, cư dân sẽ được đắm chìm trong không gian sinh thái tiện nghi với chuỗi tiện ích cao cấp, được quy hoạch đồng bộ, khép kín như: trung tâm thương mại, đường dạo bộ, bể bơi, khu cafe ngoài trời, trường mầm non, tiểu cảnh,… kết nối mọi nhu cầu của cuộc sống, đồng thời giúp thư giãn, xua tan đi những mệt mỏi sau một ngày bộn bề công việc, để khởi đầu cho một tương lai vẹn tròn, hạnh phúc.

Để nhận thông tin dự án và bảng giá khách hàng vui lòng liên hệ:

Công ty CP dịch vụ và Địa ốc Đất Xanh Miền Bắc

0936909191 - 0974558966

Công ty CP thương mại và dịch vụ BĐS Queen Land

0916086688

Lệ Thanh

Trong một buổi nói chuyện với tờ Financial Times, Schneider nói rằng dự án của Musk có thể được ví như "sự tự sát đối với trí óc con người". Dù Schneider cho biết trí thông minh của não bộ chúng ta có thể kết hợp với con chip, "sẽ đến một thời điểm bạn tự kết thúc cuộc đời mình...", và Schneider gọi đó là tình trạng "não bộ bị vắt kiệt".

Theo Schneider, những nâng cấp mà AI mang lại có thể được sử dụng để bổ trợ cho các hoạt động thần kinh, nhưng nếu chúng phát triển đến mức thay thế những mô thần kinh đang hoạt động bình thường, thì đến một lúc nào đó, chúng sẽ đặt dấu chấm hết cho cuộc sống của bạn.