Nhà văn Walter Isaacson, tác giả cuốn “Tiểu sử Steve Jobs” đã trích dẫn lại:

“Nếu bạn chỉ ngồi và quan sát, bạn sẽ thấy tâm trí mình trở nên bồn chồn. Nếu bạn cố gắng trấn tĩnh nó, mọi chuyện sẽ chỉ càng trở nên tồi tệ hơn, nhưng theo thời gian tâm trí bạn sẽ bình tĩnh lại. Khi đó, tâm trí bạn sẽ có chỗ để nhận thấy những điều tinh tế hơn. Đó là khi trực giác của bạn bắt đầu nở rộ, bạn bắt đầu nhìn mọi thứ trở nên rõ ràng hơn. Tâm trí bạn trở nên chậm lại, mở rộng hơn và bạn sẽ nhìn thấy nhiều thứ mà trước đây chưa từng thấy”. 

Mặc dù chúng ta không thể khẳng định rằng thiền đã giúp Steve Jobs có khả năng sáng tạo vượt bậc, nhưng ở một khía cạnh nào đó nó đã giúp ông loại bỏ những tác động xấu, có một cuộc sống tốt hơn và một bộ não minh mẫn hơn.

Và thiền định còn có một tác dụng khác, mà có thể chính Steve Jobs cũng không nhận ra điều đó, nhưng vừa mới được khoa học chứng minh. Đó là giúp đảo ngược quá trình lão hóa của bộ não, theo đúng nghĩa đen.

Trong điều kiện bình thường, bộ não bị lão hóa khi chúng ta già đi. Theo nghiên cứu của  Psychology Today: “Công nghệ quét não cho thấy sự lão hóa khiến cho não bị co lại. Các dây thần kinh bị co lại, thậm chí để lại những lỗ hổng lớn trong não. Mọi người có thể mất 40% hoặc nhiều hơn các tế bào thần kinh, mà có thể gây ra những căn bệnh như Parkinson”.

Bộ não bị lão hóa gây ra nhiều triệu chứng, như phản xạ chậm hơn, trí nhớ kém hơn, khó khăn hơn để học những điều mới, sức chịu đựng tinh thần hay sự kiềm chế bị suy giảm. Những triệu chứng này thường bắt đầu xuất hiện khi chúng ta qua 45 tuổi, hầu hết mọi người sẽ suy giảm 3-4% sự nhanh nhẹn tinh thần, và bắt đầu lao dốc từ đó.

Các nghiên cứu chỉ ra rằng việc ăn uống lành mạnh, tập luyện thể thao, rèn luyện trí não bằng cách học hỏi những điều mới, sẽ giúp giảm bớt các triệu chứng của quá trình lão hóa não bộ. Tuy nhiên cho dù như vậy, bạn vẫn không thể ngăn được quá trình não của bạn ngày một già đi.

Tuy nhiên mới đây, một nghiên cứu được thực hiện bởi Bệnh viện Đa khoa Massachusetts và Đại học Y Harvard cho thấy việc ngồi thiền 30 phút mỗi ngày, trong vòng 8 tuần có thể có những tác động sau:

Làm dày vỏ não sau, tăng cường sự tập trung và sự tự tin.

Làm dày hồi hải mã trái, tăng cường khả năng học hỏi, ghi nhớ và điều khiển cảm xúc.

Làm dày vùng tiếp giáp giữa thùy đỉnh và thùy thái dương, tăng khả năng tập hợp dữ liệu thu thập từ các giác quan, tạo ra nhận thức về cơ thể của mỗi người.

Làm co lại hạch hạnh nhân, giảm bớt các phản ứng cảm xúc (bao gồm sợ hãi, lo lắng và giận dữ).

Nghiên cứu này chỉ ra rằng thiền định có tác dụng chữa lành những tổn thương của bộ não do quá trình lão hóa gây ra, nó khiến bộ não trẻ hơn tới 25 tuổi so với tuổi thực của cơ thể. Vì Steve Jobs thường xuyên ngồi thiền, ngay cả trước khi ông qua đời ở tuổi 56 vì ung thư tuyến tụy, bộ não của ông vẫn rất khỏe mạnh, năng động và sáng tạo như thời trẻ.

Theo GenK

Timelapse chứa tổng hợp 24 triệu bức ảnh vệ tinh được chụp từ năm 1984 đến năm 2020, một nỗ lực mà Google cho biết đã mất 2 triệu giờ xử lý trên hàng nghìn máy trong Google Cloud. Đối với dự án, công ty đã làm việc với NASA, chương trình Landsat của Cục Khảo sát Địa chất Hoa Kỳ (chương trình quan sát Trái đất hoạt động lâu nhất trên thế giới), chương trình Copernicus của Liên minh Châu Âu với các vệ tinh Sentinel và Phòng thí nghiệm CREATE của Đại học Carnegie Mellon, đã giúp phát triển công nghệ đằng sau Timelapse.

Để khám phá Timelapse trong Google Earth, người dùng có thể nhập bất kỳ vị trí nào vào thanh tìm kiếm để xem vị trí đó đang chuyển động, cho dù đó là một địa danh hay vùng lân cận nơi họ lớn lên. Google cho biết họ đã loại bỏ các yếu tố như mây và bóng khỏi hình ảnh, đồng thời tính toán một pixel duy nhất cho mọi vị trí trên Trái đất hàng năm kể từ năm 1984, sau đó ghép chúng lại với nhau thành một video timelapse.

Ví dụ, người dùng có thể xem bờ biển Cape Cod đang dần dịch chuyển về phía nam, sự phát triển nông nghiệp ở giữa sa mạc ở Al Jowf, Ả Rập Saudi và sự thay đổi của Songdo - một bãi biển nhân tạo ở Busan, Hàn Quốc.

Giám đốc Google Earth Rebecca Moore cho biết trong một bài đăng trên blog rằng “Bằng chứng trực quan có thể đi sâu vào cốt lõi của cuộc tranh luận theo cách mà lời nói không thể và truyền đạt các vấn đề phức tạp cho tất cả mọi người”.

Google cũng đã tạo các chuyến tham quan có hướng dẫn khác nhau thông qua Voyager, nền tảng kể chuyện của công ty, xung quanh một số thay đổi rộng hơn được thấy trong hình ảnh. Công ty cho biết họ hy vọng các chính phủ, nhà nghiên cứu, nhà báo, giáo viên và những người ủng hộ sẽ phân tích hình ảnh, xu hướng nhận dạng và chia sẻ những phát hiện của họ.

Moore nói “Chúng tôi mời bất cứ ai xem Timelapse và chia sẻ nó với những người khác - cho dù bạn đang ngạc nhiên về sự thay đổi đường bờ biển, theo dõi sự phát triển của các siêu đô thị hay theo dõi nạn phá rừng. Timelapse trong Google Earth là công cụ thu nhỏ để đánh giá sức khỏe và hạnh phúc trên Trái đất của chúng ta và là một công cụ có thể giáo dục và truyền cảm hứng cho hành động”.

(Theo VOV)

Google Maps sẽ ưu tiên đề xuất những tuyến đường tiết kiệm nhiên liệu nhất

Google vừa công bố bổ sung tính năng đề xuất tuyến đường tiết kiệm nhiên liệu nhất vào công cụ định vị bản đồ Google Maps.

Các chuyên gia viễn thông cho rằng nhanh nhất cũng phải đến đầu năm 2010 mạng GTel Mobile mới có thể cung cấp dịch vụ cho khách hàng. Đây chính là thời điểm đầy khắc nghiệt đối với mạng di động mới này khi thị trường di động gần như đã bão hòa.

1,8 tỷ USD sẽ được đầu tư cho GTel Mobile

Ngày 8/7/2008, Tổng công ty Viễn thông toàn cầu (GTel) của Bộ Công an và tập đoàn VimPelcom (LB Nga) đã ký kết để thành lập mạng di động GTel Mobile. GTel Mobile sẽ đi theo công nghệ GSM và là mạng di động công nghệ 2G thứ 7 tại Việt Nam. Trong bài phát biểu tại lễ ký kết, cả Bộ Công an, GTel và phía VimPelcom không đưa ra bất kỳ thông tin gì ngoại trừ việc Gtel nắm giữ 60% cổ phần và VimPelcom giữ 40% cổ phần trong GTel Mobile. Ông Đặng Văn Hiếu, Thứ trưởng Bộ Công An cho rằng, GTel Mobile sẽ làm cho thị trường thông tin di động Việt Nam đa dạng và phong phú hơn. Còn đại diện của VimPelcom nhận định thị trường Việt Nam đầy hấp dẫn bởi đây là quốc gia có dân số trẻ.

Hiện tại trong nước, nhiều thông tin về GTel Mobile vẫn còn “nằm trong vòng bí mật” bởi chưa có phát ngôn chính thức từ phía GTel về vấn đề này. Tuy nhiên, hãng Reuters đã đưa tin, VimPelcom ước tính tổng đầu tư vào GTel Mobile là 1,8 tỷ USD trong vòng 5 năm tới. Công ty nhắm đến 15-20% thị phần vào thời điểm đó, hay khoảng 20 triệu thuê bao. Vào tháng 9 năm ngoái, VimpelCom đã tiết lộ các kế hoạch thành lập liên doanh ở Việt Nam và mở rộng sang các thị trường láng giềng như Lào, Campuchia, Myanmar – nơi mức độ thâm nhập điện thoại di động còn thấp.

GTel Mobile lách mình qua “khe cửa hẹp”