Như vậy, Range Rover Evoque có 3 phiên bản là R-Dynamic S, R-Dynamic SE và First Edition, giá khởi điểm giảm từ 3,510 tỷ sẽ giảm xuống còn 3,159 tỷ đồng. Giá cao nhất giảm từ 4,170 tỷ còn 3,744 tỷ đồng.

Mẫu Range Rover Vogue có giá niêm yết cao hơn nên giảm được nhiều hơn. Bản tiêu chuẩn của mẫu xe này tại Việt Nam giảm từ 9,285 tỷ còn 8,356 tỷ đồng. Bản cao cấp nhất giảm 988 triệu, từ 9,880 tỷ xuống còn 8,892 tỷ đồng.

Ở phân khúc thấp hơn, Toyota Rush cũng nhận được chương trình khuyến mãi khá lớn từ nay đến cuối năm. Cụ thể, tại các đại lý trên toàn quốc, Toyota Rush được giảm tiền mặt 15 triệu đồng. Đi kèm với đó là những quà tặng hấp dẫn với tổng trị giá lên đến 35 triệu đồng.

Toyota Rush nhận ưu đãi 35 triệu đồng.

Một số mẫu xe thuộc thương hiệu Mazda như CX-8, CX5, Mazda3 Mazda6 được áp dụng giảm giá từ 20 đến 55 triệu đồng.

Nhiều xe Mazda giảm 20-55 triệu đồng.

Trong đó, nhận ưu đãi cao nhất 55 triệu đồng là mẫu xe CX-8 bản Deluxe gồm 20 triệu tiền mặt và phụ kiện trị giá 35 triệu đồng. CX-5 cũng được ưu đãi giá 20 triệu đồng cho phiên bản 2.5L Singature Premium 2WD cao cấp. Sau giảm giá, phiên bản này chỉ còn từ 979 triệu đồng. Mazda 3 được giảm giá 30 triệu đồng. Mazda 6 cũng được giảm giá cao nhất 30 triệu đồng.

Ngay đầu tháng 11 đã có nhiểu mẫu xe giảm giá. Trong đó, mẫu Honda Accord đời 2019 giảm cao nhất 130 triệu đồng. Hầu hết các mẫu xe khác giảm đồng đều từ 20-45 triệu đồng.

Có thể nói, thời gian gần đây, việc đẩy mạnh khuyến mãi giảm giá bán đã phần nào giúp doanh số bán xe của các hãng dần được phục hồi đáng kể. Theo báo cáo bán hàng mới nhất từ VAMA (Hiệp hội các nhà sản xuất ô tô Việt Nam), lượng ô tô mới của các thành viên bán ra trong tháng 10 đạt 33.254 xe, tăng 6.002 chiếc, tương ứng tăng 22% so với tháng 9 và đồng thời, tăng 15% so với cùng kỳ năm ngoái.

Khánh Vy

Bạn đã từng chứng kiến những tình huống va chạm thót tim? Bạn từng có trải nghiệm đặc biệt với chiếc xe của mình? Hãy chia sẻ bài viết, video từ camera hành trình về Ban Ô tô xe máy theo email: [email protected]. Các nội dung phù hợp sẽ được đăng tải. Xin cảm ơn!

Xe hạng A tháng 10, doanh số tăng đều toàn phân khúc

Vị trí xếp hạng doanh số phân khúc xe hạng A tháng 10 không có gì thay đổi so với tháng trước. Vinfast Fadil vẫn dẫn đầu với số lượng xe bán ra với mức tăng khá ấn tượng.  

1. Sau khi thức dậy vào buổi sáng

TheoAboluowang, cơ thể con người phải mất 4-6 giờ để tiêu hóa hoàn toàn thức ăn. Thời gian để thức ăn ở trong dạ dày thường là từ 2-4 giờ và thời gian thức ăn ở trong đường ruột là khoảng từ 5-8 giờ.

Vì vậy, trong những trường hợp bình thường, từ việc ăn uống đến việc hình thành phân và đi ngoài, phải mất từ 7-12 giờ. Nếu tốc độ tiêu hóa nhanh hơn thì thời gian sẽ sớm hơn một chút. Nếu tốc độ tiêu hóa tương đối chậm, sự hình thành phân sẽ bị trì hoãn, nhưng nhìn chung sẽ không vượt quá khoảng thời gian này.

Tuy nhiên, sau khi ăn tối trước 20h và sáng hôm sau thức dậy, ngay cả những người có tốc độ tiêu hóa chậm cũng sẽ có phân trong ruột. Vì vậy, việc đi đại tiện vào buổi sáng có thể bài tiết một số chất chuyển hóa trong ruột già ra khỏi cơ thể.

Hơn nữa, trong khoảng thời gian buổi sáng sau khi ngủ dậy, phân đã lấp đầy trực tràng, sẽ kích thích cơ quan thụ cảm ở thành ruột, khiến chúng ta có cảm giác muốn đi đại tiện. Nếu bạn đi đại tiện trong khoảng thời gian này, tốc độ đại tiện sẽ nhanh hơn, giảm nguy cơ bị táo bón.  

Ngoài ra, đi đại tiện vào buổi sáng có thể nhanh chóng bài tiết các chất chuyển hóa và một số chất độc hại trong ruột, giúp giải độc đường ruột, ngăn ngừa hiệu quả sự xuất hiện của một số bệnh đường ruột. 70% sức đề kháng nằm ở đường ruột, đo đó, đường ruột khỏe mạnh sẽ tương đương với việc sống thọ. 

Vì vậy, sau khi thức dậy vào buổi sáng, bạn có thể uống một cốc nước ấm khoảng 200ml, vận động khoảng 20 phút có thể giúp đi đại tiện nhanh chóng.

2. Trước khi đi ngủ vào ban đêm

Trước giờ đi ngủ cũng được coi là một thời điểm tốt để đi đại tiện. Nếu bạn ăn nhiều vào ban ngày, đặc biệt là bữa tối thì rất nhiều thực phẩm, mỡ thừa sẽ tích tụ trong ruột. Nếu những thứ này không được đào thải kịp thời có thể khiến dạ dày và ruột bị quá tải do chưa tiêu hóa hết đã bước vào giấc ngủ, đồng thời gây tích mỡ bụng nhanh. Vì vậy, đại tiện ngay trước khi ngủ là một thói quen có lợi cho sức khỏe, vừa bảo toàn sức khỏe đường ruột lại giảm nguy cơ tăng cân, béo phì.

Ngoài ra, nhiều người bị da dầu, nổi mụn, nám, hơi thở có mùi, miệng đắng, buổi sáng sau khi ngủ dậy bị đau bụng, những hiện tượng này đều liên quan đến việc tích tụ quá nhiều chất chuyển hóa trong đường ruột. Việc đi đại tiện được vào buổi tối trước khi đi ngủ, có thể tránh được những vấn đề trên. 

Để có một cơ thể khỏe mạnh, ngoài đảm bảo tần suất đại tiện đều đặn, chúng ta còn cần thực hiện một số thói quen cần tránh khi bước vào phòng vệ sinh. Ví dụ, nhiều người thích vừa đi vệ sinh vừa dùng điện thoại, như vậy theo vô thức họ sẽ ở trong nhà vệ sinh lâu hơn, thời gian ngồi xổm lâu gây nên bệnh trĩ - căn bệnh ảnh hưởng rất lớn đến chất lượng cuộc sống. Vì vậy, thời gian đi đại tiện tốt nhất nên được kiểm soát trong khoảng 3-5 phút, lâu nhất không quá 10 phút.

Hà Vũ 

5 thói quen giúp cụ ông sống đến 106 tuổi, không bị cao huyết áp

Cùng đó, UBND cấp tỉnh cũng được đề nghị cần chỉ đạo sở y tế, đơn vị mua sắm tập trung cấp địa phương tổng hợp nhu cầu mua sắm thuốc, vật tư y tế, thiết bị y tế thuộc danh mục mua sắm tập trung cấp địa phương của các cơ sở y tế trực thuộc các bộ, ngành, doanh nghiệp đóng trên địa bàn khi các cơ sở y tế này có nhu cầu theo đúng quy định.

Hiện việc xây dựng kế hoạch và tổ chức lựa chọn nhà thầu thuốc, vật tư được xây dựng theo 3 cấp: cấp quốc gia (ví dụ Trung tâm Mua sắm tập trung thuốc Quốc gia), cấp địa phương (như sở y tế) và cấp cơ sở (như đơn vị, bệnh viện).

Trong văn bản ký ngày 16/7, lãnh đạo Bộ Y tế đề nghị UBND các tỉnh/thành chỉ đạo chủ đầu tư giải quyết các vấn đề trong quá trình lựa chọn nhà thầu theo đúng thẩm quyền, không đẩy trách nhiệm cho các bộ, ngành, cơ quan cấp trên giải quyết các vấn đề phát sinh trong quá trình lựa chọn nhà thầu thuộc trách nhiệm của chủ đầu tư (như: xử lý tình huống, kiến nghị trong đấu thầu...).

Trong nhiều văn bản liên quan vấn đề đấu thầu, mua sắm thuốc, vật tư, thiết bị y tế gần đây, lãnh đạo Bộ Y tế nhìn nhận hiện quy định của pháp luật về đấu thầu "đã được ban hành kịp thời, đầy đủ, thống nhất và đồng bộ"; xác định rõ thẩm quyền, trách nhiệm của từng chủ thể, tạo điều kiện khuyến khích các chủ đầu tư yên tâm, chủ động triển khai thực hiện.

Tuy nhiên, một số nơi vẫn xảy ra tình trạng thiếu thuốc, vắc xin, trang thiết bị, vật tư, sinh phẩm, nhất là tình trạng thiếu thuốc danh mục bảo hiểm y tế (BHYT). Bộ trưởng Y tế nhìn nhận tình trạng thiếu thuốc, thiết bị y tế "chỉ xảy ra cục bộ", một phần lý do là các cơ sở y tế, địa phương "chưa sát sao trong việc chỉ đạo đảm bảo cung ứng thuốc", như thiếu chủ động trong dự trù, xác định nhu cầu, lập kế hoạch, thực hiện công tác đấu thầu, mua sắm...

Kiến nghị khắc phục thiếu thuốc BHYT, Bộ trưởng Y tế nói gì?