Nga là một trong những đất nước có mùa thu đẹp nhất thế giới. Thu tràn ngập sắc vàng đỏ của lá phong hòa cùng ánh nắng ấm áp. Các công viên bung tỏa màu sắc rực rỡ, bao phủ đất trời một vẻ đẹp ngỡ ngàng. Ảnh: Artpoloz.

Đến Nga thời điểm này, du khách chìm đắm trong sắc vàng kiêu sa, thổn thức với nét quyến rũ, đầy mê hoặc của những con đường vương vấn chút tình thơ mộng. Ảnh: Sergey Ponomarev, Gubanov77.

Mùa thu nước Nga thường bắt đầu từ cuối tháng 9 đến cuối tháng 11. Bầu không khí khác biệt với khung cảnh ngoạn mục của những “vũ điệu sắc màu” lan tỏa khắp thành phố, nông thôn, từ các hồ nước rộng lớn đến rừng núi hùng vĩ. Ảnh: Katushang,Maxim Basov, Elvis Antson,Daniel Mitchell.

Thời gian này ít khách du lịch hơn mùa hè. Những người yêu thu có thể tận hưởng khoảnh khắc yên bình, lắng đọng tâm hồn giữa thiên nhiên trù phú. Ảnh: Lyudmila Izmaylova, Lavanda_06, Alista___, Elenashar_visage.

Mỗi độ thu về, Moscow khoác lên mình vẻ đẹp mơ màng. Những hàng cây phong, sồi và bạch dương thay màu lá, vương đầy phố phường một màu vàng rực rỡ. Những tia nắng chan hòa chiếu rọi vàng tán lá, càng làm tăng thêm vẻ quyến rũ mê người. Ảnh: Svetlana_s_o.

Đối với người Moscow, mùa thu là cơ hội để đắm mình vào những ngày ấm áp cuối cùng trong năm, trước khi trời lạnh. Rất nhiều lễ hội diễn ra tại thủ đô vào thời điểm này, bao gồm lễ hội thu hoạch mùa thu vàng nổi tiếng. Thời tiết cũng thích hợp cho việc dạo phố và tham quan các bảo tàng nghệ thuật như phòng trưng bày Tretyakov, Ao Patriarch... Ảnh: Svetlana_s_o 5, Tala_ruiz.

Nhiệt độ trung bình mùa thu ở cố đô Saint Petersburg dao động khoảng 8 độ C vào ban ngày và 3 độ C vào ban đêm, với mưa thường xuyên. Vào ngày nắng, Saint Petersburg cũng lộng lẫy trong màu vàng rực rỡ của những tán lá phong và bạch dương. Hai địa điểm được nhiều du khách yêu thích nhất khi đến cố đô nước Nga là Cung điện mùa hè Peterhof và Cung điện mùa thu Catherine. Ảnh: Pinterest.

Vẻ đẹp độc đáo của vùng Altai vào mùa thu nổi bật hơn cả với những sắc thái tự nhiên ngoạn mục khắp mọi nơi. Tại đây, du khách có thể cưỡi ngựa, thong thả ngắm những hồ nước trong xanh và khung cảnh hùng vĩ tuyệt đẹp. Một hoạt động phổ biến khác là ngâm mình trong dòng suối khoáng nóng Dzhumalinskie, giúp giải phóng căng thẳng và trẻ hóa da. Ảnh:Konstantin Tsibin.

Cảnh tượng ngoạn mục của rừng taiga Siberia vào thu thôi thúc những tín đồ xê dịch khám phá. Là một trong những loại địa hình đặc trưng ở Nga, rừng taiga không chỉ có núi non hiểm trở mà còn ẩn chứa vẻ đẹp kỳ thú. Những rặng núi cao đầy tuyết trắng, hồ nước xanh như ngọc, cánh đồng hoa dại dịu hương hòa quyện sắc vàng bạch dương trải dài tạo nên bức tranh sơn thủy hữu tình làm nao lòng người. Ảnh: Sergey Ponomarev,Serge Belov.

Thu vàng xứ bạch dương mang đến du khách những xúc cảm nhẹ nhàng mà mãnh liệt. Từ trải nghiệm đơn giản là dạo bước trên con đường đầy lá đến ngao du tới vùng đất hoang sơ mà hùng vĩ, từng chút ngọt ngào cứ lặng lẽ rót vào tâm hồn người lữ khách. Ảnh: Vsevolod Uspensky.

Tiểu bang Mỹ chi tiền cho người tới ở, đẹp ngỡ ngàng vào mùa thu

Bang Vermont được biết đến là vùng đất thơ mộng nhất nước Mỹ. Cảnh sắc mùa thu nơi đây khiến các tín đồ du lịch xao xuyến.

Nhưng 4 năm trước vợ tôi bỗng nhiên trở nên thờ ơ, lãnh cảm với chuyện đó. Cô ấy không còn thiết tha gì, ngay cả khi tôi chủ động gần gũi cô ấy cũng gạt ra, và thường có lý do để thoái thác không làm.

Tôi hỏi, tôi đã làm gì sai nhưng cô ấy không nói. Cô ấy bảo cứ sống bình thường như vậy đi. Từ đó trở đi cô ấy không làm vợ tôi trên giường nữa.

Tôi rất nhớ cơ thể cô ấy còn cô ấy dường như lại cảm thấy bình thường. Cho đến ngày tôi tự tìm kiếm và hẹn với gái làng chơi qua mạng. Lần đầu lén lút tôi cũng cảm thấy có lỗi với vợ, nhưng lần đó tuyệt vời quá. Những lần sau tôi lại đi tiếp. Các cô gái làng chơi thì thân thiện, biết yêu chiều và tôi thấy chuyện lên giường với họ quá dễ, không phải nài nỉ như với vợ tôi.

Tôi từng nói chuyện nghiêm túc với vợ, rằng tôi yêu cô ấy, nhớ cô ấy và tôi vẫn còn trẻ, không thể sống trong hôn nhân mà mất đi một phần vui thú, đam mê. Nhưng cô ấy làm tôi tổn thương vì từ chối nhìn nhận sự việc theo quan điểm của tôi.

Cuộc hôn nhân này của tôi cần thay đổi, tôi đang nghĩ đến chuyện ngoại tình thay vì bóc bánh trả tiền thiếu an toàn như hiện giờ. Tôi không muốn làm vợ tổn thương nhưng tôi cũng không nghĩ đòi hỏi của mình có gì vô lý.

Cặp với trai trẻ để trả thù chồng tội có con rơi với người tình

Trong tin nhắn, cô ta nói cảm ơn về buổi tối tuyệt vời chồng tôi đã mang đến cho cô ta và hỏi “trưa cùng đi ăn nhé, tối anh có đến nữa không?”...

Tận tâm với những công việc “không tên”

Trong chương trình Sữa học đường, các em học sinh sẽ được uống sữa từ 3 đến 5 ngày mỗi tuần, mỗi ngày một hộp. Nghe có vẻ đơn giản, nhưng đó là cả một quá trình với nhiều tâm sức của các thầy cô giáo. Hàng loạt công việc “không tên” như đặt hàng sao cho đảm bảo kế hoạch uống sữa của học sinh, kế hoạch bảo quản lưu kho, ghi chép báo cáo, cách kiểm tra từng hộp sữa… Bên cạnh đó còn tập cho các con thói quen uống sữa đúng giờ tại lớp, học cách xử lý vỏ hộp sữa sau khi uống để thuận tiện thu gom, tái chế...

Sữa được giáo viên trực tiếp đứng lớp, cán bộ y tế và nhân sự quản lý của nhà trường cùng kiểm tra kỹ về tình trạng bao bì, hạn sử dụng… cũng như các cảm quan cần thiết khác theo hướng dẫn của đơn vị cung cấp

Chị Thanh Mai (Huyện Nhà Bè, TP.HCM) kể:“Ở nhà cháu không chịu uống sữa, ăn uống cũng khó khăn lắm. Nhưng từ ngày được cô giáo tập cho thói quen uống sữa trên lớp, về nhà không những cháu tự giác uống sữa đúng giờ, mà uống xong còn bóp dẹp, gấp hộp sữa lại ngay ngắn nữa!”.

Các cô giáo cẩn thận và tỉ mỉ ngay từ khâu sắp xếp, bảo quản và dạy các con thói quen nề nếp, kỉ luật khi chuyển, phát sữa đến các lớp học

Đặc biệt với các em độ tuổi mẫu giáo, việc hình thành thói quen uống sữa đúng giờ, đúng cách còn khó khăn hơn rất nhiều

“Trong một lớp học, không phải bé nào cũng có điều kiện như nhau, có gia đình còn khó khăn nên việc cho con uống sữa không được đều đặn. Hy vọng chương trình sẽ được duy trì liên tục, để tạo được những hiệu quả trong việc cải thiện chiều cao, thể chất cho các bé.” - Cô Nguyễn Thị Bé Thi - Hiệu trưởng Trường mầm non Sơn Ca, huyện Giồng Trôm, Bến Tre chia sẻ.

“Với những người làm công tác nuôi dạy trẻ như chúng tôi thì thật sự không có niềm vui nào có thể sánh bằng với việc nhìn thấy các em phát triển khỏe mạnh, nhanh nhẹn và vui tươi” - Cô Huỳnh Thị Hảo, Hiệu trưởng Trường mầm non Phước Thạnh, huyện Đất Đỏ, tỉnh Bà Rịa - Vũng Tàu tâm sự.

Với sự hướng dẫn tận tình của các thầy cô giáo, các em học sinh thích thú xử lý vỏ hộp sau khi uống.

Trong chương trình, các thầy cô còn khéo léo lồng ghép những thông điệp bảo vệ môi trường vào hoạt động uống sữa cho các em như: dạy cách gấp dẹp vỏ hộp để dễ thu gom, tái chế; hướng dẫn các em làm ra những mô hình hay đồ chơi từ vỏ hộp sữa rất sáng tạo.

Cô giáo và các em học sinh bên cạnh những mô hình làm từ vỏ hộp sữa trong chương trình SHĐ

Khi thầy cô vì học sinh mà “đi học”

Tại các địa phương thực hiện chương trình SHĐ, các thầy cô ngoài công việc chuyên môn tại trường, lớp còn “cắp sách” đi học, tham gia các lớp tập huấn chuyên sâu nhằm bảo đảm việc triển khai chương trình được thực hiện đúng qui định và an toàn, các em học sinh được uống sữa đều đặn, đảm bảo chất lượng.

Tham dự các lớp tập huấn để có kiến thức tổ chức, hướng dẫn cho các con uống sữa tại lớp

Tại đây, các thầy cô được làm quen với những kiến thức rất mới mẻ về dinh dưỡng, học về các loại sản phẩm sữa dùng trong chương trình cùng với tiêu chuẩn, yêu cầu về chất lượng sản phẩm. Ngoài ra, còn cần phải nắm rõ quy trình đặt hàng sữa, bảo quản, phân bổ đến các lớp, đến từng em học sinh, làm quen với việc quản lý và hướng dẫn các con uống sữa đúng giờ, đúng cách… Đa số các thầy cô đều rất tích cực tìm hiểu, trao đổi với các bác sĩ dinh dưỡng, đơn vị triển khai chương trình và cung cấp sữa để nắm thật kỹ cách thức thực hiện.

Thầy Huỳnh Đức Tâm, Hiệu trưởng Trường tiểu học thị trấn Giồng Trôm, tỉnh Bến Tre nhớ lại những khó khăn ban đầu mà nhà trường gặp phải khi phụ huynh băn khoăn về chương trình. “Sau khi chúng tôi tổ chức các cuộc họp triển khai tới từng phụ huynh, giúp họ hiểu chương trình sữa học đường được hỗ trợ ra sao từ chính quyền địa phương và doanh nghiệp thì phụ huynh đã đồng tình tham gia. Sau 3 tháng triển khai, phụ huynh được mời tham gia giám sát quá trình giao nhận và trẻ uống sữa nên đã rất yên tâm” - Thầy Tâm chia sẻ.

Các giáo viên tại TP.HCM đang thực hành cách gấp vỏ hộp sữa để thuận tiện cho việc thu gom, tái chế

Thông qua chương trình, các thầy cô giáo không chỉ giúp cho học sinh có một thực đơn dinh dưỡng tốt hơn ngay tại trường bằng cách bổ sung thêm sữa - một thực phẩm dinh dưỡng và dễ hấp thu, mà còn hình thành cho các em thói quen ăn uống, kiến thức dinh dưỡng an toàn, lành mạnh từ khi còn nhỏ. Cũng chính vì vậy mà chương trình SHĐ muốn thành công không thể thiếu nghiệp vụ sư phạm của các thầy cô và quan trọng hơn hết là tấm lòng, sự tận tâm của những người đang gánh vác trọng trách “trồng người” cao cả. Những nỗ lực đó xứng đáng nhận được sự ủng hộ và trân quý của toàn xã hội.

Sát cánh cùng giáo viên tại cơ sở

Đại diện công ty Vinamilk, đơn vị đang triển khai SHĐ tại 15/17 tỉnh thành, cho biết: “Ngay từ đầu, Vinamilk đã xác định rằng giáo viên cơ sở đóng vai trò rất quan trọng trong việc triển khai SHĐ. Vì vậy, công ty cũng có các tổng đài riêng để tư vấn, giải đáp thắc mắc và hỗ trợ 24/7 và nhân sự trực tiếp sát cánh cùng các thầy cô trong quá trình thực hiện. Nếu không có sự chung tay, tâm huyết và trách nhiệm của các thầy cô thì chắc chắn chương trình sẽ không thể đạt được các kết quả như mong đợi.”

Tuyết Nhung