Vật vã giảm cân

Chị Nguyễn Thanh Thảo (tên nhân vật đã được thay đổi), 50 tuổi, chủ một công ty kinh doanh mỹ phẩm tại quận 7, TP.HCM từng quay cuồng, vật vã, đau khổ tìm mọi cách giảm cân.

Giai đoạn cao điểm nhất chị Thảo nặng tới 97kg. Để giảm được 30kg chị đã phải trải qua biết bao đau đớn cùng cực cả về tinh thần lẫn thể xác.

Giảm cân là cuộc chiến khốc liệt đầy căng thẳng. (Ảnh minh họa)

“Cách đây vài tháng tôi vẫn còn nặng 97kg. Trọng lượng cơ thể nặng nề khiến tôi đi lại khó khăn. Các khớp chân, tay của tôi đau nhức vì bị quá tải. Tôi thường xuyên chóng mặt, nhức đầu bởi huyết áp cao. Tất cả bệnh tật như đổ hết xuống tôi, nào là máu nhiễm mỡ, sỏi mật, tiểu đường…”, chị Thảo nhớ lại.

Tuy nhiên, điều làm chị Thảo ám ảnh hơn cả là bề ngoài ngoại cỡ của mình: “Là phụ nữ, doanh nhân thành đạt thì hình thức đóng vai trò hết sức quan trọng. Tôi không thể mặc vừa các đồ thời trang đẹp đẽ. Ngay cả họp lớp tôi còn không dám đi, tôi không chịu nổi ánh nhìn của mọi người”.

Một người béo phì, cả nhà stress

Dù có người chồng hết mực yêu thương nhưng chị Thảo mặc cảm, chọn cách co rút lại rồi tự làm tổn thương chính mình.

Anh Dũng, chồng chị, không thể quên được chuỗi ngày khó khăn nhất: “Cô ấy né tránh chuyện quan hệ vợ chồng, tự đóng cửa, nhốt mình trong phòng. Tôi và các con lo quá, gõ cửa thì cô ấy cáu bẳn, thậm chí la hét, ném đồ”.

Cả gia đình bị stress theo, không khí trong nhà lúc nào cũng nặng nề, việc kinh doanh của công ty cũng bị bỏ bê. Nghe bạn bè khuyên bảo, anh Dũng đưa vợ đi khám bác sĩ tâm lý, càng buồn hơn khi biết vợ bị bệnh trầm cảm.

“Bác sĩ nói vợ tôi đang trong trạng thái tâm lý nguy hiểm, rất dễ tự tử. Sợ vợ làm chuyện dại dột, tôi nghỉ hẳn ở nhà để trông nom cô ấy. Đệm được kê khắp nơi dưới mặt đất đề phòng cô ấy nhảy lầu. Hễ nghe tiếng động lạ trong phòng là tôi chạy vào ngay”, anh Dũng kể.

Cảm thấy không thể kéo dài tình trạng như vậy, anh Dũng khuyên vợ giảm cân. Ngoài các biện pháp can thiệp, anh cũng đồng hành tập luyện cùng để vợ thêm động lực.

Chị Thảo cho biết mình đã từng đi phẫu thuật lóc mỡ, hút mỡ tay, vô cùng đau đớn. Vết mổ phải 2-3 tháng sau mới hết thâm. Sau ca mổ tay phải của chị cử động khó khăn, bị tê bì, tối nào cũng phải nhờ chồng xoa bóp.

Chị còn uống nhiều loại thuốc giảm cân, xuống còn 86kg xong lại bị tăng trở lại.

Cuối cùng, chị Thảo tham gia liệu trình giảm cân khoa học, kết hợp giữa luyện tập và chế độ ăn uống hợp lý. Nhờ kiên trì mà sau vài tháng chị đã giảm từ 97kg còn 67kg.

Đừng chờ béo phì mới lo giảm cân

Trường hợp của chị Thảo không phải duy nhất. TS.BS Lưu Ngân Tâm, Trưởng khoa Dinh dưỡng Bệnh viện Chợ Rẫy TP.HCM từng tư vấn cho những phụ nữ thừa cân béo phì quá mức, muốn làm phẫu thuật thắt dạ dày.

Tuy nhiên, khi trò chuyện với các bệnh nhân của mình, bác sĩ Tâm đều giải thích rất kỹ: “Muốn giảm cân được trước tiên phải xác định vững vàng về tư tưởng. Chị thực sự muốn giảm cân chưa, có lường trước hết những khó khăn phải đối mặt? Bởi giảm cân bền vững phải có sự kết hợp giữa chế độ ăn uống và luyện tập. Tất cả các giải pháp giảm cân kiểu ép xác chỉ mang tính nhất thời mà còn tiêu cực cho sức khỏe”.

Muốn giảm cân an toàn phải thỏa mãn được 3 yếu tố: Kiên trì, liệu trình giảm ăn từ từ (ăn bằng 2/3 bình thường và bớt tinh bột chứ không bỏ hẳn, hạn chế đồ dầu mỡ, chiên xào), kết hợp vận động.

Bác sĩ Tâm nhắn nhủ các chị em: “Thừa cân béo phì đang là một vấn nạn của phụ nữ sau 35. Bởi bắt đầu từ độ tuổi này, cơ thể không còn chuyển hóa tốt như trước, dễ tích mỡ hơn.

Đừng chờ béo phì mới lo giảm cân mà chị em cần luôn ý thức trong việc ăn uống. Bởi khi nhìn thấy rõ bị béo phì thì dù có ép cân cách mấy cũng vẫn ở mức mập mạp hơn bình thường, không thể trở lại dáng hình gọn gàng như cũ được”.

Thanh Huyền

Phần bắp tay và bắp chân là những vùng dễ tích mỡ trên cơ thể nhưng cũng khó giảm số đo bằng phương pháp luyện tập. Nếu vùng bụng chỉ gồm da và mỡ thì bắp tay và chân lại có cấu tạo phức tạp hơn gồm cơ, gân, mỡ và da. Bắp tay và bắp chân là một trong những bộ phận cơ thể vận động linh hoạt nhất nên hầu như chúng thường to ra và lớp mỡ tích tụ ngày càng dày lên.

Hầu hết phụ nữ đều nghĩ rằng ăn kiêng hay luyện tập thể thao có thể giảm được lượng mỡ tại những vùng này. Đây là quan điểm chỉ đúng một phần nhưng sẽ để lại hậu quả là da nhăn nheo và chảy xệ. Tuy nhiên, các Eva đừng quá lo lắng vì đã có công nghệ Cavi-Deluxe - công nghệ giảm mỡ đang được phụ nữ Châu Á yêu chuộng nhất hiện nay.

Bắp chân và tay là vị trí khó giảm mỡ nhất trên cơ thể

Nguyên nhân gây béo tay chân

•    Tuổi tác:Khi bạn ngày càng lớn tuổi khiến lượng chất béo được đốt cháy thành năng lượng có ích giảm dần. Vì thế, năng lượng không thể chuyển hóa tốt mà dần biến thành mỡ tích tụ.

•    Lười thể thao hoặc tập không đúng cách: Nhịp sống hối hả khiến chúng ta không có thời gian chăm sóc bản thân huống chi dành thời gian cho tập luyện vì thế béo tay chân là lẻ dĩ nhiên. Tuy vậy, tập luyện thường xuyên nhưng bắp tay hay bắp chân chẳng thay đổi kích cỡ thì chắc chắn bạn đã luyện tập sai.

•    Chế độ dinh dưỡng phản khoa học:Thức ăn nhanh, đồ ăn dầu mỡ được nạp vào cơ thể là một trong những nguyên nhân chính gây ra béo phì.

•    Di truyền: Gen di truyền là một trong số nhiều nguyên nhân gây nên tình trạng bắp chân và tay to từ thời niên thiếu.

Công nghệ giảm mỡ thừa Cavi-Deluxe

Công nghệ giảm mỡ thừa hoạt động theo cơ chế tạo ra các bước sóng siêu âm hội tụ kép cùng năng lượng nhiệt lớn. Sử dụng các bước sóng siêu âm tấn công, phá hủy các tế bào mỡ cứng đầu kể cả nhưng tế bào ở vị trí sâu nhất và loại bỏ chúng khỏi cơ thể. Đồng thời, kết hợp với việc điều chỉnh tần số sóng siêu âm giúp trẻ hóa vùng da điều trị.

Công nghệ giảm mỡ không phẫu thuật Cavi-Deluxecó nhiều ưu điểm vượt trội:

-    Xóa sổ gần như toàn bộ lượng mỡ thừa tồn tại vùng bắp tay và bắp chân.

-    Số đo bắp tay và bắp chân giảm rõ rệt.

-    Không để lại trạng thái trùng nhão, chảy xệ da sau khi giảm mỡ.

-    Điều trị rạn da.

-    Không để lại sẹo.

-    Không tạo cảm giác khó chịu, đau đớn cho khách hàng.

Kết quả trước và sau khi giảm mỡ bằng công nghệ Cavi-Deluxe

Đối tượng phù hợp với công nghệ Cavi-Deluxy

-    Bắp tay hay bắp chân tích tụ lượng mỡ lớn khiến kích thước chúng to bất thường.

-    Phụ nữ sau khi sinh 6 tháng

-    Người lớn tuổi mong muốn cải thiện cơ thể.

-    Người gặp tình trạng béo phì lâu năm mặc dù đã áp dụng nhiều phương pháp giảm cân.

-    Áp dụng cho cả nam và nữ trên 18 tuổi và có đầy đủ sức khỏe.

Quy trình giảm mỡ an toàn tại Dencos Luxury

Bước 1: Bác sĩ thăm khám tình trạng tay và chân. Vẽ và xác định vùng điều trị.

Bước 2: Khám sức khỏe tổng quát để loại bỏ các trường hợp chống chỉ định.

Bước 3: Vệ sinh và gây tê vùng giảm mỡ.

Bước 4: Tiến hành giảm mỡ bằng công nghệ Cavi-Deluxe.

Bước 5: Loại bỏ mỡ thừa khỏi cơ thể.

Bước 6: Kết thúc quá trình điều trị.

Lời khuyên từ bác sĩ Dencos Luxury sau khi giảm mỡ

-Tránh nước tiếp xúc vùng điều trị

-Vệ sinh sạch sẽ tránh nhiễm trùng

-Băng ép vùng điều trị ít nhất 1 tuần sau điều trị để đạt kết quả tốt.

-Khách hàng có thể về nhà sau khi giảm mỡ.

-Hạn chế vận động mạnh.

-Không mặc quần thun hay jean trong 1 tháng.

Kết quả trước và sau khi giảm mỡ bằng công nghệ Cavi-Deluxe

Xem thêm thông tin về công nghệ Cavi - Deluxe tại: 

http://dencosluxury.com/giam-mo-bap-tay-bap-chan-khong-can-phau-thuat.html

Để biết thêm thông tin vui lòng liên hệ:

Viện Thẩm Mỹ Quốc Tế Dencos Luxury

Hotline: 1900 636 928

Website: http://dencosluxury.com/

Facebook: https://www.facebook.com/thammyviendencos/?fref=ts

Địa chỉ:

Tp. Hồ Chí Minh:    559-561 Trần Hưng Đạo, quận 1, TP HCM.

Hà Nội:        135-137 Bùi Thị Xuân, quận Hai Bà Trưng, Hà Nội.

Vũng Tàu:       227A Lê Hồng Phong, phường 8, Vũng Tàu.

Cần Thơ:        357 Đường 30/4, P.Hưng Lợi, Q. Ninh Kiều, TP Cần Thơ.

(Theo Viện Thẩm Mỹ Quốc Tế Dencos Luxury )

Ở thời điểm hiện tại, theo thông báo từ đội ngũ vận hành BNB Chain, chuỗi này đã có thể hoạt động trở lại bình thường. Một bản cập nhật mới được tung ra nhằm nâng cao hệ thống, ngăn chặn khả năng hoạt động của hacker. 

Bên cạnh đó, bản cập nhật mới của BNB Chain còn vô hiệu hóa mối liên hệ giữa BNB Beacon Chain (BEP2) và BNB Smart Chain (BEP20 hoặc BSC). Một lỗ hổng của cầu nối chuỗi chéo (cross chain) giữa BEP2 và BEP20 trước đó từng được coi là nguyên nhân gây nên sự cố đáng tiếc này. 

Đây là vụ tấn công thứ 5 được hacker thực hiện nhắm vào các dự án cross chain trong năm nay. Trước BNB Chain, các nạn nhân ở những vụ việc trước đó có thể kể tới như Wormhole của Solana (325 triệu USD), Ronin của Axie Infinity (622 triệu USD), Harmony Bridge của Harmony (100 triệu USD) và Nomad Bridge của Ethereum (176 triệu USD).

Trước việc các cầu nối chuỗi chéo liên tục bị tấn công, nhà đồng sáng lập Ethereum - Vitalik Buterin mới đây đã lên tiếng nghi ngờ về khả năng bảo mật của những hệ thống này. 

Theo Vitalik, các cầu nối xuyên chuỗi làm tăng rủi ro bảo mật liên quan đến việc chuyển giao tài sản trên mạng lưới blockchain. Việc tài sản được chuyển qua các mạng bảo mật blockchain khiến các chuỗi trở nên phụ thuộc lẫn nhau. Do đó, một cuộc tấn công vào một chuỗi blockchain có thể sẽ gây ra những tác động lan sang chuỗi khác.

Trọng Đạt