Những tín hiệu cảnh báo dưới đây sẽ giúp nam giới nhận biết liệu thận có thực sự khỏe mạnh: 

Tai bị đen

Đông y cho rằng thận thông với tai. Có nhiều kinh lạc (đường khí huyết vận hành trong cơ thể) của thận phân bố xung quanh tai. Nếu chức năng thận tốt, đôi tai sẽ đầy đặn, hồng hào và sáng. 

Nếu thận suy giảm chức năng, sẽ ảnh hưởng đến tuần hoàn máu quanh tai, dẫn đến kinh lạc vận hành không thông suốt. Độc tố và chất thải không thể bài tiết kịp thời, dẫn đến tai có màu đen và xỉn màu.

Thận là cơ quan giải độc quan trọng của cơ thể

Quầng mắt thâm đen

Thận đóng vai trò là cơ quan giải độc và trao đổi rất quan trọng của cơ thể. Nếu thận không bình thường, sẽ khiến một lượng lớn chất thải và độc tố tích tụ trong cơ thể, gây hại đến sức khỏe của cơ thể.

Vùng da quanh mắt của con người rất mỏng. Nếu chức năng thận của nam giới kém, mắt sẽ có quầng thâm đen. Lúc này, chất lượng giấc ngủ của bạn sẽ giảm dần.

Sự xuất hiện của quầng thâm quanh mắt sẽ ngày càng nghiêm trọng, mắt có thể bị phù nề. Trên thực tế, đây là tín hiệu thận đang kêu cứu.

Nước tiểu có mùi hôi

Bình thường, nước tiểu phải trong suốt, không mùi và không có nhiều bọt. Nếu bạn thấy nước tiểu có mùi hôi rõ rệt và nhiều bọt, thời gian dài sau đó vẫn không thể phân tán ra hết thì bạn cần phải cảnh giác.

Khi thận của nam giới bị tổn thương hoặc chức năng thận kém dần, nước tiểu sẽ có dấu hiệu bất thường. Bạn có thể đến bệnh viện để kiểm tra thận kịp thời và điều trị chính xác các vấn đề về thận.

Lòng bàn chân hôi 

Thông thường khi nam giới không chú ý vệ sinh bàn chân, không thay giày và tất trong một thời gian dài, bàn chân sẽ dễ bị hôi.

Tuy nhiên, đối với những nam giới có chức năng thận không tốt, bàn chân cũng sẽ ra mồ hôi bất thường và có mùi khó chịu.

Nếu hàng ngày bạn chăm sóc vệ sinh chân sạch sẽ, nhưng vẫn phát hiện ra mùi hôi, hãy đến bệnh viện để kiểm tra chức năng thận kịp thời.

Bạn cũng nên chú ý hơn đến việc chăm sóc sức khỏe của thận, có thể bổ sung thận khí và bồi bổ thận thông qua chế độ ăn uống.

Những thực phẩm có tác dụng bổ dưỡng thận:

Hắc kỷ tử

Hắc kỷ tử là loại thực phẩm rất phổ biến trong cuộc sống hàng ngày. Nếu bạn thường xuyên pha trà hắc kỷ tử để uống sẽ giúp thúc đẩy sự bài tiết và thải độc của thận, kịp thời thải chất độc ra khỏi cơ thể, giảm bớt gánh nặng cho thận.

Hạt sen

Hạt sen có công dụng an thần. Đối với nam giới, nếu thường xuyên uống trà hạt sen hoặc ăn cháo hạt sen có thể giúp bổ thận tráng dương và cải thiện tình trạng thận hư, thận yếu.

Thu Hiền (Theo Aboluowang)

Sút cân mất kiểm soát cảnh báo 4 bệnh nguy hiểm cần đi khám ngay

Nhiều người cảm thấy vui mừng khi trọng lượng giảm nhưng sút cân đột ngột cũng có thể là tín hiệu cảnh báo các bệnh như ung thư, tiểu đường, nhiễm ký sinh trùng, cường giáp.

 Đèn cảnh báo nguy hiểm

Đèn cảnh báo nguy hiểm là một chi tiết quan trọng cần dùng đến trong các trường hợp như xe bị hỏng, xe phải dừng bên đường hay trong các tình huống khẩn cấp như mất phanh. Nhờ có đèn này, các lái xe ô tô đang lưu thông khác sẽ nắm được dể tránh va chạm.

Thậm chí, trong điều kiện thời tiết xấu như mưa lớn, sương mù,…, tài xế cũng cần bật đèn này nhằm giúp các tài xế xe khác quan sát dễ dàng hơn.

Tuy nhiên, thay vì sử dụng trong các tình huống nguy hiểm hoặc để cảnh báo nguy hiểm cho các phương tiện khác thì cũng có những tài xế lại sử dụng chúng khi muốn vượt xe hoặc di chuyển qua vòng xuyến, ngã tư.

Đèn cảnh báo nguy hiểm thường bị các tài xế sử dụng sai mục đích (Ảnh: Car from Japan)

 Thanh chỉ thị độ mòn trên lốp xe

Trên thực tế, các thanh chỉ thị độ mòn hay còn gọi là thanh mòn được các nhà sản xuất lốp đặt ở các rãnh chính với khoảng cách đều nhau. Nếu phát hiện lốp đã bị mòn bằng chiều dài của thanh chỉ thị độ mòn thì các tài xế nên thay lốp xe mới.

Vị trí của thanh hiển thị độ mòn trên lốp xe  (Ảnh: Anycar)

 Chốt mở khóa hộp số tự động 

Chốt mở khóa tự động hay còn được biết đến với tên gọi Shift Lock. Vai trò của chốt này là để về mo (N) trong các trường hợp khẩn mà không nổ được máy. Chẳng hạn như trong trường hợp hộp số bị kẹt, xe hết điện hoàn toàn, kéo xe khi bị ngập hay di chuyển bằng xe cứu hộ mà không cần nổ máy…

Chốt mở khóa tự động trên xe ô tô (Ảnh: Car from Japan)

 Mai Lý (Theo Driving)

Trân trọng mời bạn đọc gửi tin, bài, ảnh, video cộng tác về Ban Ô tô xe máy, email: [email protected]. Xin cảm ơn!

Ô tô thản nhiên tạt đầu, quay xe trên cao tốc Hà Nội – Bắc Giang

Sau khi vượt phải rồi tạt đầu xe tải suýt gây tai nạn, lái xe phân trần qua cửa sổ: “Xi-nhan rồi còn gì”.

VAR là gì và nó được áp dụng ở Euro 2020 như thế nào?

Euro 2020 sẽ là kỳ Euro đầu tiên áp dụng công nghệ VAR. Việc vận hành VAR sẽ theo những quy định mới nhất, ví dụ như luật bóng chạm tay trong vòng cấm.