Tạo một thư mục tán dương bản thân trên điện thoại

Issie Lakin, 17 tuổi, cho biết khi liên tục nhìn thấy “các phụ nữ xinh đẹp với cơ thể, đường cong hoàn hảo, quần áo đắt tiền và du lịch thường xuyên” đã ảnh hưởng đến cách cô bé nhìn nhận bản thân. So sánh với người khác trên Instagram làm cô tổn thương, vì vậy cô tự nhắc mình nhớ đến những điều tích cực trong cuộc sống. “Chiến lược đối phó tốt nhất là chấp nhận và nhìn vào những hình ảnh giàu động lực cũng như nhắc nhở hàng ngày để gợi bản thân nhớ đến tôi đã đạt được những gì”. Lakin tải các câu trích khuyến khích, trân trọng bản thân về điện thoại và gom vào một thư mục riêng. Khi trải qua ngày nào tồi tệ, cô đều mở ra xem lại.

Xóa ứng dụng khỏi điện thoại

Bạn không cần phải xóa tài khoản nhưng xóa ứng dụng trên điện thoại sẽ giúp bạn thoát khỏi cảm giác phải kiểm tra các nền tảng này liên tục. Nếu cho rằng Instagram đang gửi tín hiệu tiêu cực đến bạn, hãy xóa nó không do dự, dù chỉ trong thời gian ngắn.

Tránh tab “Explore” của Instagram

Một số người cho rằng tab “Explore” (khám phá) trên Instagram với đầy hình ảnh và video làm cho họ cảm thấy bản thân tệ hơn. Không bấm vào đây giúp bạn không còn phải nhìn thấy những thứ bạn không muốn thấy.

Sự kiện được tổ chức từ ngày 23/8 tại Hà Nội và 25/8 tại TP.HCM. Thông qua sự kiện, ban tổ chức chương trình kỳ vọng sẽ có cơ hội gặp gỡ, giao lưu cùng các cơ quan, tổ chức, trường học, doanh nghiệp có nhu cầu về thiết kế sản phẩm công nghiệp, thương hiệu hoặc quan tâm đến ngành nghề công nghiệp thiết kế để gặp gỡ, trao đổi thông tin sản phẩm, công nghệ, đề xuất phương án hợp tác, ký kết biên bản ghi nhớ.

Daejeon được biết đến là thành phố nổi tiếng về lĩnh vực khoa học công nghệ, được coi là “Thung lũng Silicon của Hàn Quốc” với khoảng 20 điểm nghiên cứu khoa học trực thuộc chính phủ, là nơi qui tụ nhiều doanh nghiệp vừa và nhỏ.

Transition là mẫu xe bay duy nhất tại thời điểm này với 4 bánh và cánh gập đóng vai trò động cơ và giữ thăng bằng khi bay. Nếu bạn có nhu cầu thường xuyên di chuyển ở khoảng cách gần, không sử dụng đường quốc lộ và có gara lớn thì Transition sẽ là phương tiện lý tưởng.

Với hướng phát triển như vậy, Transition sẽ giúp loại bỏ những khó khăn mà xe hơi tự hành đang gặp phải hiện nay: khó lấy bằng lái, thiếu đường băng cất cánh và sự hấp dẫn của công nghệ.

Tất nhiên, do bay trên không nên Transition sẽ cần cơ quan chức năng cấp phép. Ở Mỹ thì đó sẽ là Cơ quan hàng không Hoa Kỳ (FAA), chịu trách nhiệm cấp phép những vấn đề liên quan tới phương tiện giao thông, mà phương tiện bay không người lái (drone) là một trong số đó.