=> Xem thêm những hình ảnh làng sao mới nhất trên VietNamNet.
Duy Nam bên vợ trẻ đẹp kém 5 tuổi, Hồ Ngọc Hà hạnh phúc cùng chồng con"Xin được nắm giữ những khoảnh khắc bình yên này mãi trong tim", ca sĩ Hồ Ngọc Hà hạnh phúc bên gia đình. 
Nhận định, soi kèo Super Nova Riga vs Riga FC, 17h00 ngày 1/5: Tưng bừng bắn phá
 |
| Dù áp phích đã được làm mới khi thêm vào Ronaldo và Raphael Varane nhưng Pogba vẫn không thấy đâu |
Ở trận mở màn Premier League 2021/22, MU thắng Leeds 5-1, thiết kế áp phích khi ấy còn chưa có bản hợp đồng mới Raphael Varane và người ta cũng nhận ra không có Paul Pogba.
Giờ đây, MU đã cập nhật ‘phiên bản’ đầy đủ với Ronaldo chiếm một vị trí nổi bần bật và Raphael Varane cũng ấn tượng ngay bên cạnh. Sát CR7 là đồng đội đàn em ở tuyển Bồ Đào Nha – Bruno Fernandes,…
Phía bên trái thì có Jadon Sancho, Marcus Rashford, rồi đội trưởng Harry Maguire,… xen đó là những sao nữ nổi bật của MU.
 |
| Các fan rất phấn khích với hình ảnh mới mẻ trước cổng sân Old Trafford |
Tuy nhiên, một lần nữa, Pau Pogba vẫn tuyệt nhiên vắng bóng trong bức hình khổng lồ này, giữa những nghi ngờ về tương lai.
Tiền vệ Pháp đang bước vào năm cuối hợp đồng và hiện vẫn chưa chịu ký gia hạn. Pogba có khởi đầu mùa giải ấn tượng khi có đến 5 pha kiến tạo sau 3 lượt đấu Premier League.
MU và sân Old Trafford lúc này đang nóng lên hầm hập bởi sự háo hức của người hâm mộ chờ màn tái ra mắt sau 12 năm của Ronaldo ở trận đấu với Newcastle vào lúc 21h tối mai, 11/9.
L.H
Lịch thi đấu Ngoại hạng Anh 2021-2022 - VietNamNet xin gửi tới quý độc giả lịch thi đấu vòng 4 Ngoại hạng Anh mùa giải 2021/22.
" alt=""/>MU trưng áp phích mới ở Old Trafford, chỉ Paul Pogba vắng bóng |
| Ronaldo sắp 37 tuổi vẫn có body đỉnh của chóp trong làng bóng đá thế giới nhờ chế độ ăn uống, nghỉ ngơi khoa học |
Siêu sao người Bồ trở lại MUlà thương vụ gây ‘náo loạn’ nhất chuyển nhượng hè 2021, với thỏa thuận có thời hạn 2 năm cùng tùy chọn thêm 12 tháng.
Ở tuổi sắp chạm ngưỡng 37 (hơn 4 tháng nữa), nhưng Ronaldo vẫn cho thấy phong độ đáng kinh ngạc.
Người ta càng nể hơn nữa khi nhiều cầu thủ đã treo giày hoặc sa sút phong độ ở tuổi 30 nhưng với CR7, tuổi tác thực sự không phải là vấn đề.
Chế độ ăn kiêng chính là bí quyết khiến Ronaldo vẫn đang chơi bóng với phong độ đẳng cấp thế giới. Vậy chính xác thì CR7 đã ăn và uống những gì?
Đầu bếp cũ Giorgio Barone, người đồng hành cùng Ronaldo trong suốt 3 năm tại Juventus, đã tiết lộ những gì ông bố 4 con, cung cấp năng lượng cho cơ thể.
Điều đáng chú ý, dù giàu kếch xù nhưng Ronaldo không hề ăn đồ đắt tiền.
 |
| Bạn gái và các con của Ronaldo cũng ăn uống theo thực đơn lành mạnh, khoa học |
“Không có đồ đắt tiền, nhưng là các loại thực phẩm lành mạnh. Tôi sử dụng thực phẩm hữu cơ và tự nhiên – cá, thịt gà, thịt bê, trứng, bơ, dầu dừa và gạo đen.
Tôi nấu ăn bằng dầu dừa. Và điều quan trọng là phải uống nhiều nước lọc.
Tất nhiên, tất cả đều được kết hợp với quá trình tập luyện chăm chỉ. Nhưng nghỉ ngơi cũng là điều cơ bản như tập luyện và dinh dưỡng – kể cả vào buổi chiều. Dùng bữa tối sớm, tránh ăn muộn.
Bạn phải chăm sóc cơ thể của mình như thể chăm sóc một chiếc Ferrari”.
 |
| Đó là lý do khiến Ronaldo vẫn đầy sung mãn trên sân tập như thế này |
Ngoài việc lên chế độ ăn uống cho Ronaldo, đầu bếp này cũng lo luôn thực đơn cho bạn gái và các con của siêu sao người Bồ.
Ronaldo thường ăn các món protein nạc, ngũ gốc nguyên hạt và salad, tránh đường, chất béo và carbohydrate. Điều này giúp làm chậm quá trình suy giảm do tuổi tác, đồng thời đốt cháy calo.
Bên cạnh việc ăn uống theo chế độ dinh dưỡng nghiêm ngặt, Ronaldo cũng thực hiện nghỉ ngơi khoa học với những giấc ngủ ngắn (5 lần/ngày).
Và người ta càng phải nể Ronaldo vì sự quyết tâm, ý chí phấn đấu không ngừng nghỉ, phải luôn là tốt nhất với chính mình!
L.H
MU làm video đặc biệt tặng Ronaldo trước ngày ra mắt
" alt=""/>Ronaldo ăn uống khác người, không ăn đồ đắt tiền